Acid alfa-lipoic, acest antioxidant ajută la combaterea rezistenței la insulină și
Postat pe Mercola franceză pe 29 ianuarie 2019
La sfârșitul anilor 1990 am auzit prima dată de terapia cu acid alfa lipoic a doctorului Burt Berkson.
La începutul carierei sale, ca stagiar, i s-au atribuit mai mulți pacienți cu hepatită C despre care se credea că se află la sfârșitul vieții. Slujba lui era mai mult sau mai puțin să-i supravegheze, în secția de terapie intensivă, în așteptarea morții lor.
Dar doctorul Berkson era un rebel la inimă și pur și simplu nu putea să se aducă la asta. Așa că a chemat un colaborator la Institutul Național de Sănătate și a aflat cum ar putea trata acești pacienți.
El a aflat că acidul alfa-lipoic a avut un sprijin experimental impresionant. În mod surprinzător, deși se aștepta ca acești pacienți să moară în câteva săptămâni, toți au făcut o recuperare perfectă!
Cu toate acestea, lucrurile nu au ieșit bine pentru doctorul Berkson, deoarece superiorii săi s-au trezit ridiculizați și l-au supărat. În loc să-i accepte concluziile, ei i-au făcut rapid rezultatele să dispară și i-au făcut viața să iasă.
Acestea au fost vremurile definitorii pentru cariera doctorului Berkson și a trebuit să facă alegeri care l-au condus la locul unde se află astăzi.
De atunci, a ținut prelegeri în întreaga lume despre acest subiect și a publicat un studiu privind utilizarea antioxidanților în tratamentul hepatitei C.
Prima sa carte, Descoperirea acidului alfa-lipoic a fost publicată în 1998.
După cum știți majoritatea dintre voi, nu sunt un mare fan al suplimentelor, dar când vine vorba de antioxidanți, cred că mulți dintre noi putem beneficia de ele.
De ce ai nevoie de antioxidanți
Întregul tău organism, inclusiv ADN-ul tău, este asaltat constant din toate părțile, fie că provine dintr-o dietă proastă sau din cauza poluării, de exemplu.
Imaginați-vă că celulele dvs., în special celulele creierului, sunt lovite de mii de ori pe zi de radicalii liberi. Acest proces violent este „oxidarea” care vă dăunează celulelor.
Acum este timpul pentru antioxidanți. Acestea sunt vitamine și alți nutrienți care vizează radicalii liberi.
Alimentele, în special fructele și legumele, sunt surse importante ale acestor avocați curajoși, iar corpul tău produce și el singur.
Rolul lor este de a limita daunele provocate celulelor, care pot ajuta la reducerea bolilor și a semnelor de îmbătrânire.
Când vine vorba de acid alfa-lipoic, corpul tău îl produce doar în urme, iar cea mai mare parte provine din dieta ta.
Carnea roșie și măruntaiele hrănite cu iarbă sunt unele dintre cele mai bune surse naturale ale acesteia.
Beneficiile acidului alfa lipoic
Acidul alfa lipoic (ALA) are multe funcții, dar cel mai important este unul dintre cei mai buni vânători de radicali liberi și singurul despre care se știe că ajunge ușor la creier.