Acid uric crescut și gută

Medicină generală internă geriatrie medicină paliativă medicină de urgență

Wiesbaden · Biebrich

Meniul de ajutor:

crescut

  • Actual
  • Sitemap
  • -A
  • A.
  • A.+
  • Contrast ±

meniu principal (deschide pagini noi):

Calea: start> informații despre pacient > gută

Certificări:

  • Ajutor, tehnic
  • HTML5 valid
  • CSS3 valid
  • Brațul de barieră
în partea de sus

Hiperuricemie este termenul medical pentru Creșterea acidului uric în sânge. Este o tulburare metabolică majoritar ereditară în care crește concentrația de acid uric în sânge și țesut. Hiperuricemia este de obicei declanșată de o dietă incorectă cu obezitate și consum ridicat de alcool.

Cea mai mare parte a acidului uric provine din așa-numitul metabolism purinic al organismului și doar o mică parte din alimentele care conțin purină ingerate, cum ar fi. B. Carne și măruntaie.

Două treimi din acidul uric este excretat în urină și o parte mai mică în scaun.

În mod normal, există echilibru între acumularea de acid uric și excreția de acid uric prin rinichi la persoanele sănătoase. Acest lucru previne acumularea excesului de acid uric în organism.

Valoarea normală este în sânge

  • la bărbați între 3,5 și 7,0 mg/dl
  • la femei între 2,5 și 5,7 mg/dl

Dacă concentrația de acid uric depășește o valoare de peste o perioadă mai lungă de timp 7 mg/dl sânge, acidul uric din sânge nu mai poate fi dizolvat complet. Inițial, acest lucru nu duce la disconfort fizic. Majoritatea creșterilor acidului uric sunt deci descoperite întâmplător doar în timpul unui test de sânge.

Ca urmare a creșterii acidului uric, se formează cristale (urați), care se depun în primul rând în organism în articulații și în rinichi (calculi renali). Se vorbește apoi de boală 'Gută'.

Cele mai frecvente articulații afectate sunt articulația degetului mare (podagra), mai des articulația genunchiului și mai rar articulația șoldului, cotului sau umărului.

Depozitele sunt cunoscute sub numele de noduli de gută sau tophi gutosi. Acestea se găsesc, de asemenea, în cartilaj, burse, tecile tendinoase și țesutul conjunctiv. Tipic pentru atacurile frecvente de gută este formarea de noduli mici de gută în lobii urechii la un moment dat.

Semnele tipice ale unui atac de gută sunt Durere, roșeață și umflături a articulației afectate. Articulația reacționează foarte dureros la atingere. În majoritatea cazurilor, atacurile acute de gută apar după alimentele bogate în grăsimi și/sau consumul intens de alcool. Articulația metatarsofalangiană a degetului mare este de obicei afectată și poate apărea și febră. Un atac de gută apare de obicei noaptea.

Intervalul dintre două atacuri poate fi inițial de săptămâni până la luni. Cu timpul, însă, perioadele devin mai scurte, iar convulsiile sunt mai frecvente.

Dacă cristalele de acid uric sunt depozitate în rinichi (urați), se dezvoltă un rinichi gutos, care poate duce adesea la formarea pietrelor la rinichi și la afectarea rinichilor. Semnele tipice sunt durerea și senzația de presiune în zona rinichilor.

Pentru a vă salva de rinichi și/sau leziuni articulare este adesea una tratament medical necesar. Medicamentele pentru creșterea nivelului de acid uric fie inhibă formarea de acid uric nou, fie măresc excreția prin rinichi.

se poate lua, de asemenea, o mare parte a tratamentului. În special, trebuie eliminați factorii de risc pentru creșterea acidului uric. La acest Factori de risc aparține:

  • alcoolism constant (cea mai frecventă cauză)
  • Obezitatea
  • tensiune arterială crescută
  • Diabet
  • colesterol ridicat din sânge

Ce pot sa fac?

nutriție corectă și unul dacă este supraponderal Pierdere în greutate sunt cele mai importante componente ale terapiei dumneavoastră!

O alimentație adecvată înseamnă că trebuie să acordați atenție conținutului de purină sau acid uric din alimente.

Dieta ar trebui să conțină în principal produse din cereale, fructe și legume (cu anumite excepții!), Precum și lapte și produse lactate.

Peștele, carnea sau cârnații (maximum 100 g) pot fi consumate maximum o dată pe zi, ar trebui evitate, în general, măruntaiele (ficat, inimă, pâine dulce), fructe de mare, hamsii, șproturi, sardine cu ulei și pielea de pește, păsări de curte și carne de porc. (Notă: la prepararea cărnii, conținutul de purină este redus prin gătit în comparație cu prăjirea, motiv pentru care gătitul este metoda preferată de preparare.)

Leguminoase (mazăre, linte, soia), precum și paste de drojdie, diverse produse din soia și cantități mai mari (> 200 g) de alte alimente vegetale bogate în purină (de exemplu, ciuperci de stridii, boletus, ciuperci, castane, anghinare, broccoli, porumb, varză de Bruxelles, măcriș, salsifie neagră, Spanacul) ar trebui, de asemenea, evitat sau ar trebui planificat doar în locul unei porții de pește, carne sau cârnați.

Există o serie de tabele nutriționale bune disponibile în librării care arată conținutul de acid uric, conținutul de grăsimi și caloriile tuturor alimentelor. Când utilizați astfel de liste, Conținut de purină sau acid uric pe porție normală să ia în considerare mai puțin conținutul pe unitate de greutate!

Contrar recomandărilor anterioare, cafeaua, ceaiul, cacao și ciocolata sunt permise.

Ca altul Reguli de baza ar trebui să rețineți:

Pentru a excreta acid uric este nevoie de mult lichid. Prin urmare, se recomandă un aport de lichid de cel puțin 2 l pe zi (adică 2 până la 3 sticle de apă minerală de 0,7 l fiecare). În plus față de apa minerală, sunt potrivite și sucurile de fructe și legume diluate, ceaiurile de plante și fructe, iar cu moderare cafeaua și ceaiul negru.

Ar trebui să consumați alcool doar moderat, deoarece după atacuri excesive de gută alcoolică sunt frecvente și dureroase, deoarece alcoolul inhibă excreția de acid uric și crește sinteza acidului uric în ficat. Berea, de exemplu, are un nivel ridicat de purină și, din păcate, și bere fără alcool.

Dieta trebuie să fie cât mai scăzută în grăsimi, deoarece alimentele bogate în grăsimi reduc excreția de acid uric prin rinichi și astfel crește nivelul de acid uric din sânge.