Acid ursolic versus tomatidină, efecte de recompunere corporală; Forma Spiritului Corpului Spațial

Tomatidin

versus

Subiect de studiu care ar putea părea puțin curios dacă nu fantezist, cercetările științifice recente privind tomatidina, o moleculă cu o structură de steroizi și plante, precum și acid ursolic, extrase din cimbru, rozmarin, măr sau prune uscate, vor fi comparate. Dotate cu efecte reale de recompunere corporală, spre deosebire de anumiți acizi grași precum CLA, care au un potențial mult mai mic, acestea sunt, fără îndoială, molecule extrase din plante care nu au terminat de vorbit despre ele. Pe baza descoperirilor recente, subiectul nu mai are mult de-a face cu o fantezie. Americanii au lansat pe piață primele suplimente care combină acid ursolic și tomatidină.

Acid ursolic

Am scris recent despre tomatidină, o moleculă găsită în plantele de tomate care arată ca un steroid anabolizant. Astăzi, o altă publicație discută acest subiect fascinant. Se pare că tomatidina funcționează la fel ca acidul ursolic, o substanță similară și prezentă în piei de mere, care s-a dovedit (într-un studiu realizat la om) că poate reduce grăsimea corporală, crește ușor masa slabă și crește forța musculară . Cercetările au arătat că doza la care au loc aceste efecte este de cinci ori mai mică cu tomatidina decât cu acidul ursolic ...

Studiul acidului ursolic și tomatidinei

Pe o perioadă de două luni, cercetătorii de la Universitatea din Iowa au dat șoarecilor în vârstă prematură fie o dietă standard, o dietă care consta în 0,27% acid ursolic, fie o dietă constând din 0,05% tomatidină. Șoarecii erau la o vârstă în care începeau să piardă masa musculară.