Acizi grași omega-3 (EPA, DHA)

Oferim conținut jurnalistic de înaltă calitate în oferta noastră online. Un jurnalism bun costă bani și o ofertă ca a noastră trebuie finanțată pentru a rezista. Pentru a putea citi conținutul de pe DAZ.online fără a plăti direct pentru acesta, câștigăm banii cu partenerii de publicitate și de urmărire.

Acizi grași omega-3

Urmărirea înseamnă: cu informații stocate pe dispozitivul dvs., cum ar fi cookie-uri sau ID-uri de dispozitiv sau altele similare, reclamele și conținutul pot fi adaptate în funcție de profilul dvs. de utilizare. Din aceste informații, cunoștințele despre grupul țintă pot fi derivate și utilizate pentru dezvoltarea produsului.

Detalii despre trackerele utilizate în oferta noastră pot fi găsite în declarația noastră de protecție a datelor. Site-ul nostru web poate fi utilizat numai cu acordul utilizării cookie-urilor.

dragă utilizatorule,
înțelegem că confidențialitatea este prioritatea ta. Vă rugăm să ne înțelegeți și noi, trebuie să câștigăm bani cu munca noastră pentru a ne putea menține oferta.
Suntem cât mai sensibili posibil atunci când manipulăm datele clienților noștri.

Măsurile includ criptare completă și modernă prin HTTPS, utilizarea celor mai noi software și hardware și selecția atentă a partenerilor noștri publicitari.

Din acest motiv, oferta noastră nu poate fi vizualizată în prezent fără consimțământul pentru măsurile de publicitate și urmărire descrise mai sus. Încă lucrăm la o soluție alternativă de abonament pentru conținutul nostru digital. În acest moment am dori să subliniem că abonamentele tipărite nu sunt și abonamente digitale.

Supliment nutritional

Acizii grași omega-3 au un efect antiaritmic, antiinflamator, antihipertensiv și endotelial protector. Dacă li se administrează în plus față de un inhibitor CSE, îi întăresc și extind profilul de efect cardioprotector (Tab. 1).

În studiul JELIS (Japan EPA Lipid Intervention Study), cercetătorii japonezi au reușit să demonstreze că administrarea adjuvantă a acizilor grași omega-3 în timpul terapiei cu statine reduce semnificativ rata evenimentelor coronariene [1]. Acest studiu actual a înscris peste 18.645 de pacienți cu hipercolesterolemie care au fost tratați cu o statină cu doze mici. Peste 9.000 de participanți la studiu au primit, de asemenea, 1.800 mg de acid eicosapentaenoic (EPA) zilnic sub formă de capsule. După o durată medie de tratament de 4,6 ani, rata evenimentelor cardiace a fost de 3,5 la sută în grupul cu numai statine și de 2,8 la sută în grupul EPA. Cu toate acestea, a fost important pentru reducerea riscului dacă pacienții aveau deja boli coronariene sau nu. În subgrupul EPA de pacienți fără dovezi de CAD (n = 14.981), reducerea nu a fost semnificativă. În schimb, subgrupul EPA de pacienți cu CHD (n = 3664) a beneficiat de o reducere de 19% a ratei evenimentelor coronariene (Fig. 1).

Ω-3 acizi grași

Acizii grași polinesaturați esențiali Ω-3 cu eicosapentaenoic (EPA) și acid docosahexaenoic (DHA) cu lanț lung au un potențial terapeutic ridicat în prevenirea și tratamentul numeroaselor boli cronice degenerative și inflamatorii.

Funcții

  • Funcția creierului/ochiului (DHA): Dezvoltarea celulelor cerebrale și nervoase, a membranelor celulare ale retinei.
  • Metabolism eicosanoid (EPA: deplasarea competitivă a acidului arahidonic): sinteză a prostanoizilor și leucotrienelor antiinflamatoare, antitrombogene, anti-chimiotactice și vasodilatatoare.
  • Reologie sanguină: nivel fibrinogen ↓, agregare plachetară ↓ (TXA2), sinteză NO ↑.
  • Endoteliu vascular: relaxare vasculară mediată de NO ↑, expresia moleculelor de aderență ↓ (de exemplu VCAM-1) și markeri de inflamație ↓ (de exemplu, E-selectină), aderență leucocitară ↓, sinteză de citokine proinflamatorii ↓ (de exemplu TNFα, IL- 1), eliberarea PAF ↓, proliferarea celulară ↓.
  • Hemodinamica/tensiunea arterială: tensiunea arterială dia (diastolică/sistolică), fluxul sanguin renal ↑, microcirculația ↑, reologia sângelui ↑, vâscozitatea sângelui ↓.
  • Inima: antiaritmică, antiaterogenă, antitrombotică, endotelială, cardioprotectoare.
  • Metabolizarea lipidelor: trigliceride (TG) ↓, sinteza hepatică a TG și VLDL ↓, activitatea enzimelor lipogene ↓.

Aport recomandat: 0,5 până la 1,0 g EPA/DHA pe zi. Uleiul de pește conține în jur de 30 până la 35% (3 g ulei de pește = 1 g omega-3 FA), concentrate ridicate până la 85% EPA/DHA.

Starea Omega-3 FS: Interval normal (ser): acid α-linolenic: 15 - 30 mg/l, EPA: 20 - 55 mg/l, DHA: 50 - 110 mg/l. Material/metodă: ser de post/GC. Notă: Distribuția FS este supusă unor fluctuații considerabile legate de dietă (mai bine: lipide membranare ale eritrocitelor).

Deficiență/nevoie crescută: Nevoia crescută: Sarcina/alăptarea, creșterea, vârsta; nutriție: mici pești de mare, aport extrem de Ω-6-FS, TPN; Boli/malabsorbție: IBD, hipertrigliceridemie, boli biliare și hepatice, pancreatită cronică, boli inflamatorii, degenerative cronice (de exemplu, alergii, Alzheimer, SM, psoriazis, reumatism), ochi uscat.

Posibile simptome/consecințe ale carenței: General: tendință crescută la atopie, cașexie, anomalii ale lipidelor, tulburări de comportament; ochi: Inflamație, vedere încețoșată, uscăciune; piele: uscat, solzos, eczeme; Sistemul cardiovascular: morbiditate/mortalitate cardiovasculară crescută; sistem imunitar: Reacții inflamatorii, susceptibilitate la infecție; Copii/adolescenți: Concentrare, învățare, comportament, tulburări de creștere; Tulburări neurologice: Senilitatea bătrâneții, depresia, slăbiciunea musculară, neuropatiile, dezvoltarea SNC ↓.

Ingerare: Acizii grași omega-3 trebuie luați la mese. Doar aportul regulat și pe termen lung are sens! Gama de doze terapeutice este de aproximativ 30 până la 40 mg/kg greutate corporală și poate fi inițial de până la 90 mg/kg greutate corporală. În general, se recomandă combinația cu antioxidanți (→ peroxidarea lipidelor: factor limitativ pentru eficacitatea biologică).

Contraindicații: Pancreatită acută și subacută, necroză pancreatică acută, intoxicație hepatică acută până la cronică, ciroză hepatică, inflamație a vezicii biliare acute până la cronice, tulburări acute de coagulare.

Efecte secundare: Gust de pește (eructație). Timpul de sângerare poate fi crescut. La doze> 3 g/zi, trebuie avută în vedere monitorizarea regulată a coagulării sângelui, a colesterolului LDL și a toleranței la glucoză.

Interacțiuni: Ciclosporină: EPA/DHA reduc efectele secundare induse de ciclosporină (nefrotoxicitate, hipertensiune, hipertrigliceridemie);

Corticoizi/AINS: EPA/DHA reduc nevoia terapeutică și NW de medicamente antiinflamatoare; Inhibitori CSE/statine: EPA/DHA extinde profilul terapeutic al statinelor; Warfarina, ASS: Timpul de sângerare poate fi crescut, agregarea trombocitelor poate fi redusă (posibilă reducere a medicamentelor anticoagulante după consultarea unui medic!).