Acoperirea limbii Ce dezvăluie despre sănătatea ta SĂNĂTATEA BĂRBATILOR

Acoperirea limbii Aceasta este ceea ce dezvăluie acoperirea limbii despre sănătatea dumneavoastră

Când vine vorba de îngrijirea orală, majoritatea oamenilor se gândesc să se spele pe dinți în primul rând. Dinții trebuie să strălucească și să nu conțină plăci. Dar te-ai uitat la limba ta în ultima vreme? Pentru că un strat se poate lipi și de limbă. Acest lucru poate fi complet normal - dar poate fi cauzat și de o boală.

Ce este acoperirea cu limbă și de ce apare?

Limba are o suprafață foarte aspră, deoarece așa-numitele papile de pe limbă au vârfuri keratinizate. Limba are și indentări în care stau papilele gustative. "Acestea sunt condiții optime pentru bacteriile cărora le place să se așeze acolo. Acest lucru creează - asemănător cu dinții - o acoperire pe limbă atunci când mănânci și bei", spune Stefan Zimmer de la Societatea Germană pentru Stomatologie, Orală și Gură. Ortodonția. Depozitul apare de obicei în mod natural și este îndepărtat în timpul îngrijirii orale sau la mestecarea alimentelor. În unele cazuri, însă, rămâne permanent pe limbă.

Ce spune culoarea stratului de limbă?

În mod ideal, limba arată roz pal, este ușor acoperită și este puțin dură la suprafață. Uneori, stratul de limbă poate fi vizibil decolorat. Pe lângă un strat deosebit de roșu sau alb, limba poate lua și o culoare maro, negru și chiar galben - și acest lucru poate indica o boală.

Plan de nutriție detaliat pe 33 de pagini
63 de rețete fără grăsime - ușor și delicios
instrucțiuni orientate spre obiectiv pentru implementare
optimizat pentru imprimare
Puteți găsi mai multe informații despre planul nutrițional aici

Vrei să slăbești, să-ți construiești mușchii sau să fii mai în formă peste tot? Atunci ai exact dreptate cu noi. Antrenorii noștri de top vă vor ridica exact unde vă aflați și vă vor scrie unul personalizat Plan de formare și/sau nutriție - Motivație și întrebări incluse.

1. Acoperirea albă pe limbă are cauze diferite

O acoperire albă apare de obicei din celule moarte sau resturi de alimente. În răceli (cu febră) poate apărea mai intens. Dacă aveți tulburări digestive, cum ar fi o inflamație a mucoasei gastrice, acest lucru poate fi demonstrat și de o acoperire albă pe limbă. Deficitul de fier vă poate face, de asemenea, limba să pară palidă.

Dar unele boli se pot manifesta și printr-o acoperire albă pe limbă. Dacă partea inferioară a limbii și interiorul obrazului sunt afectate de depuneri albe, semnul bolii pielii este lichenul pelvian. Boala se mai numește lichen și se remarcă în primul rând ca noduli roșii, cu mâncărime pe piele. Dacă există o acoperire gri-albă în mijlocul limbii, ar putea fi un simptom al tifoidei - o boală infecțioasă raportabilă care provoacă febră mare și, dacă nu este tratată, poate duce la moarte.

Ar trebui să fiți deosebit de vigilenți dacă apar brusc acoperiri albe și solide pe baza sau marginea limbii: aceasta ar putea fi o așa-numită leucoplazie, care poate fi un precursor al cancerului. În leucoplakie, în membrana mucoasă se formează mai multe celule ale cornului.

2. Cafeaua și tutunul provoacă acoperire neagră pe limbă

Acoperirea cu limba neagră poate părea puțin ciudată, dar este inofensivă. „Tutunul și cafeaua nu se depun doar pe suprafața dinților, ci și pe limbă și provoacă plăci și decolorare”, spune Zimmer. Există, de asemenea, așa-numita limbă de păr negru. „Învelișul cu aspect păros de pe limbă este rezultatul papilelor pe care crește vârfurile foarte lungi și excitate", spune Zimmer. Acestea arată ca niște fire de păr fine pe limbă. Bacteriile care provoacă respirație urât mirositoare, de asemenea, tind să se așeze pe acest sol felty.

3. Acoperirea limbii roșii apare cu boli infecțioase

Sigur, o limbă este roșie în mod natural. Dacă aveți o înroșire puternică, care este clar diferită de culoarea normală, ar trebui să fiți prudenți. O cauză mai ușoară a acoperirii limbii roșii este deficitul de vitamina B12. Cu toate acestea, acest lucru poate provoca, de asemenea, inflamația limbii, care este altfel cauzată de infecții bacteriene sau virale și, de asemenea, are ca rezultat o limbă acoperită de culoare roșiatică. O infecție cu streptococi - adică scarlatină - se manifestă într-o limbă foarte înroșită și papile de limbă mărită. Aceasta este, de asemenea, cunoscută sub numele de limbă de zmeură.

Sindromul Kawasaki, care se caracterizează și printr-o febră și o limbă de zmeură, are un curs similar cu scarlatina. Boala este o inflamație vasculară, care, totuși, afectează în principal copiii. Dacă limba dvs. este roșie și strălucitoare, ar putea fi un semn de boală autoimună, sindromul Sjogren, în care glanda salivară este distrusă.

4. Acoperire maronie a limbii după spălarea gurii, mai galbenă cu icter

Dacă placa de pe limbă este maro, se poate datora apei de gură. Dar apa de gură nu ar trebui să reducă și să prevină placa de limbă? De fapt da, dar unele ingrediente precum clorhexidina pot decolora limba - dar numai dacă utilizați apa de gură prea mult și prea intens. Acoperirea maro pe limbă este doar temporară.

Cu o acoperire gălbuie pe limbă, situația pare mai gravă: cauza este de obicei icterul, care poate avea nu numai o decolorare gălbuie a membranelor mucoase și a pielii, ci și a limbii. Dacă învelișul de pe limbă pare mai alb-galben, ar putea fi o infecție fungică.

Ce poți face cu acoperirea limbii?

Dacă învelișul limbii nu se datorează unei boli, îl puteți îndepărta cu ușurință. Îndepărtarea regulată este importantă, altfel poate provoca respirație urât mirositoare. Cu toate acestea, curățarea zilnică nu are neapărat sens: „Dacă nu aveți o acoperire excesivă a limbii care provoacă respirație urât mirositoare, nu văd niciun motiv pentru aceasta”, spune Zimmer. Cu toate acestea, dacă toppingul este clar vizibil, ar trebui să procedați după cum urmează:

1. Curățați limba cu un raclet

Primul pas în îndepărtarea plăcii pentru limbă: folosiți un produs de curățare a limbii. Acestea au de obicei un răzuitor pe o parte și o perie pe cealaltă. "Partea de răzuire ar trebui să fie plană, deoarece la curățarea spatelui limbii se declanșează un reflex gag dacă atingeți accidental uvula", spune expertul.

2. Periați limba

Cu racleta îndepărtați mai întâi depunerile grosiere și apoi periați limba. "Periajul este important, deoarece puteți curăța și adânciturile din limbă. Nu puteți intra în aceste adâncituri cu un raclet", subliniază Zimmer. Dacă aveți respirație urât mirositoare, ar trebui să puneți și o pastă de dinți antibacteriană pe perie. „Aceasta elimină bacteriile rămase care nu pot fi îndepărtate doar cu peria”, spune expertul.

3. Apă de gură împotriva respirației urât mirositoare și a decolorării

Nu în ultimul rând, o apă de gură antibacteriană după spălarea dinților și a limbii ajută împotriva plăcii - și astfel și împotriva respirației urâte. Deoarece: Are efect germicid și poate preveni decolorarea.

4. Preveniți placa dentară cu legume crocante și cruste tari

Dar cum puteți evita acoperirea excesivă a limbii? De exemplu, despre dietă: dacă mâncați mai multe legume crocante și alimente cu cruste tari, răzuieți în mod natural învelișul limbii.

Concluzie: Curățarea regulată a limbii ajută împotriva plăcii limbii

Acoperirea limbii se dezvoltă de obicei în mod natural și la început nu este un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, unele boli pot provoca decolorarea ca efect secundar. Pentru a evita respirația urât mirositoare, ar trebui să utilizați în mod regulat un produs de curățare a limbii și să scoateți placa de pe limbă cu un răzuitor și o perie.