Acordați atenție sfaturilor nutriționale de pe rețelele de socializare

Mulți utilizatori de internet împărtășesc sfaturile și opiniile lor alimentare pe rețelele de socializare. Dar informațiile false abundă.

Publicat pe 22.09.2019 6:00 AM

Facebook, Instagram, Snapchat, Whisper, Tweeter ... Rețelele sociale sunt pline de postări, tweet-uri, like-uri pe alimente și nutriție. În 2017, peste 208 milioane de mesaje au fost ștampilate #food (food)! Potrivit unui studiu realizat de Digimind, o companie specializată în exploatarea datelor internetului, nu mai puțin de 29% dintre utilizatorii de internet împărtășesc acum fotografii cu preparate apetisante și până la 50% pentru tinerii cu vârste cuprinse între 18 și 24 de ani.

29% dintre utilizatorii de internet împărtășesc acum fotografii cu mâncăruri apetisante și până la 50% pentru tinerii cu vârste cuprinse între 18 și 24 de ani.

Dar, crezând că fac ceea ce trebuie, utilizatorii de internet riscă să culeagă informații false sau chiar să-și modifice negativ comportamentul alimentar. Așa arată un studiu scoțian, care atrage o taxă severă. Cercetătorii au analizat cele mai populare nouă bloguri de gestionare a greutății cu cel puțin 80.000 de abonați pentru fiecare și o prezență pe cel puțin două rețele sociale.

Verdict: Doar unul dintre ei a respectat recomandările pentru nutriție și s-a dovedit a fi cu adevărat de încredere. A fost absolvent și s-a înscris ca nutriționist la asociația profesională britanică. Toți ceilalți erau deconectați. În plus, unele bloguri au generat așteptări nerealiste, complexe sau comportamente inadecvate.

---