Actrița Blake Lively are un secret pentru a slăbi mai repede și o dezvăluie! Jean Marc
Blake Lively a eliminat glutenul și soia din dieta ei pentru a slăbi mai repede și pentru a transforma The Shallows.
Ea îi spune Kyle și Jackie O Show că nu s-a simțit niciodată atât de bine. OK, deci mulți oameni renunță la gluten atunci când încearcă să piardă în greutate (deși nu este necesar din punct de vedere medical decât dacă aveți o intoleranță la gluten și adesea nici măcar nu este eficient, deoarece alimentele fără gluten pot avea la fel de multe calorii și aditivi precum cei care conțin gluten). Dar soia ?
„Odată ce tăiați soia, vă dați seama că nu mâncați alimente procesate”, susține actrița.
El a adăugat: „Ceea ce am făcut nu a fost gluten și nici soia. Mi s-a părut foarte ușor să renunți, dar îți dai seama că există soia peste tot ... Chiar și în alimentele sănătoase din Whole Foods sau din chestii organice, există întotdeauna soia. Dar odată ce ai scos soia, îți dai seama că pur și simplu nu mănânci alimente procesate. Asta am făcut. Fără alimente procesate și exerciții fizice. "