Actualizare Metabolism 2020 - Cum funcționează exact - Pierdere în greutate aventură - Podcast-uri germane
83 - Acest episod este despre. în ce constă de fapt metabolismul nostru și care procese joacă un rol. ce influență are metabolismul nostru asupra consumului nostru de calorii și ce factori influențează acest lucru. în ce măsură genetica și propriile activități pot influența deloc metabolismul. modul în care exact vârsta și sexul afectează metabolismul
Aventura pierderii in greutate
Pierderea în greutate și găsirea motivației pentru a o face - de ce ne este atât de greu? Avem acum un plan ingenios de nutriție și antrenament și apoi sinele nostru interior mai slab, monstrul nostru interior, ne interferează din nou. Dieta pentru slăbit? Sub nici o forma! Sau cel mult două săptămâni, altfel se enervează. Dar care este „monstrul nostru interior” oricum și cum îl programăm pentru energie, motivație și distracție? Acest podcast vă va oferi răspunsurile. Vă puteți aștepta la cele mai recente descoperiri cu privire la „pierderea în greutate” și „auto-motivație”, ambalate în dialoguri dinamice cu monstrul interior. Ascultați interviuri interesante cu oameni care au stat odată exact unde vă aflați și care și-au atins figura de vis și figura de bine. Oameni care și-au motivat monstrul interior și care au depășit multe urcușuri și coborâșuri și care știu cum funcționează. Podcast-ul dvs. Monster Fitness - Garantat fără basme și adevăruri pe jumătate. Dar cu o mulțime de divertisment și sfaturi practice. A se distra!