Acum mutați în acest sub-forum - Bandă gastrică - Adipositas24 - Comunitate

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

kaula

Istoria IMC
07 iulie - 42,6/07 august - 42,0/septembrie 07 - 40,8/octombrie 07 - 38,9/noiembrie 07 - 37,4/decembrie 07 - 35,8/ianuarie 08 - 34,3/februarie 08 - 33.0/martie 08 - 31.6/aprilie 31.1/30.4 mai/iunie 08 30.0

Octombrie 2010 - 40,6:(

Neuml

Șef SHG Ratingen

durata șederii în spital variază. Când mi-am luat caseta la acel moment, am fost acolo 14 zile, dar asta pentru că după câteva zile nu am fost facturat conform serviciului. Astăzi ascult spitalul de 2 până la 3 zile.

Mâncarea nu mi-a fost explicată foarte bine la acea vreme. Am început din nou imediat și apoi am primit problemele pe care le-am tot vomitat. Astăzi obțineți mai întâi faza lichidă, apoi faza de celuloză și apoi încet alimentele solide. Spitalul îți va explica asta.

Senzația de sațietate vine mai repede după operație. Fii sigur de asta.

Cu siguranță, dăunează spitalului cu întrebările tale.

Saraceni

Am fost în urmă cu doar două săptămâni de la întreaga operație și poate pot adăuga și muștarul meu.

Am o trupă gastrică, am venit la clinică cu o zi înainte de operație și am plecat după cinci zile. Operația a decurs fără complicații.
În timpul șederii mele în spital, am avut analgezice numai în prima zi a operației, din prima zi am putut să mă plimb corect și să mă mișc independent.
Sunt într-adevăr apt pentru muncă de aproximativ o săptămână acum, la aproximativ zece zile după operație. Totuși, asta poate varia de la o persoană la alta, sunt cineva care se vindecă rapid și se potrivește rapid, dar cred că după 2 săptămâni ești ok dacă operația nu a avut complicații. Bineînțeles că nu ai voie să faci vreun sport pentru o vreme, dar încep să înot din august și din septembrie mă duc la centrul de fitness.

Am luat supă și terci pentru o zi exact. Apoi, hrana solidă normală. Mi s-a spus că trebuie să-mi ascult foarte atent corpul și că îmi va spune și când va trebui să mă opresc din mâncare. Acest lucru s-a întâmplat de obicei după câteva mușcături.
Cantitatea de alimente a crescut puțin pentru că nu am fost încă blocată, adică banda mea de stomac pur și simplu nu este încă ajustată, nu este încă strânsă. Chirurgul meu a vrut să regleze trupa luna aceasta.
Merge atât de departe, toi toi toi, totul este cu adevărat grozav. Odată cu utilizarea benzii am renunțat la fumat și, de asemenea, funcționează perfect. Pierderea în greutate s-a redus la aproximativ 300-500 g pe zi, dar trebuie să acord o mare atenție mâncării în acest moment, deoarece încă nu sunt corect ajustat și, prin urmare, îmi este foame din nou mai repede.
Niciodată nu am pufnit. Slava Domnului!

Îți poți răpi trupa, vorbești bineînțeles că trebuie să te ții de tine și de voința ta de a slăbi și de a lucra mereu.
Pasajul din stomacul principal este foarte mic, dar lasă băuturile să treacă prin alimente nestingherite, chiar și care se topesc fără a te face să te simți plin. Asta înseamnă fără cola, fără sucuri cu adaos de zahăr, fără înghețată, fără ciocolată.
Acum l-am aranjat așa.
Mănânc de toate, doar când îmi vine ciocolata, apoi doar o bucată mică. Sper să continue așa.

Este deja dificil și are nevoie doar de mult control și putere de la tine, dar cred că pentru mine am trecut sub cuțit pentru mulți bani. Vreau să-l trag. în plus, kilogramele pierdute mă susțin și mă motivează enorm.

Sper că te pot ajuta.

Îmi voi copia biblia da/nu pentru tine și sper că îți arată cum o fac cu panglica mea

toate cele bune
saraceni

Da/nu - Biblia meaPlanul zilnic de nutriție!
1. fructe și legume
2. Pâine și produse din cereale
1-2 felii de cereale integrale și pâine de secară pe zi.
3. Carne/pește/carne de pasăre/ouă
30-45 g de carne, pește sau carne de pasăre sau un ou pe zi. Îndepărtați complet grăsimea vizibilă din carne. Îndepărtați pielea de pe păsările de curte. Metoda de preparare: la grătar, aburire, gătit, în cuptorul cu microunde sau gătit ușor.
Al 4-lea. Lactate
Laptele și iaurtul sunt considerate calorii lichide și trebuie evitate. Sunt permise maximum 500 ml lapte degresat sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și 30 g brânză pe zi.
5. Grăsimi
Limitați consumul de grăsime la 3-4 lingurițe de margarină, unt sau ulei pe zi. Se admit pansamente cu salată cu conținut scăzut de grăsimi și maioneză în cantități moderate.
Al 6-lea. băuturi
Ceai sau cafea, apă (minerală), bulion limpede

Aceste alimente sunt INTERZISE!
zahăr
Alimente cu un conținut ridicat de zahăr (Cola, Fanta etc.)
Înlocuitori ai zahărului (Cola Light, Cola Zero etc.)
sirop
Prăjituri, prăjituri, dulciuri, produse de patiserie, ciocolată, gem
cartofi prăjiți
Plăcinte
Băuturi alcoolice (bere, vin, lichior, vin de port, sherry, cocktailuri și vin spumant)

Sfatul doctorului
O mulțime de proteine, puține grăsimi, chiar mai puțini carbohidrați !

Această postare a fost deja editată de 2 ori, ultima dată de Sarazenen (13 iulie 2007, 11:44)

---