Acum să mergem! Cutiile noastre anti-cancer sunt gata și pot fi comandate - Haus Leben e

Prevenirea, vindecarea și gestionarea cancerului

Sigla cutiei anti-cancer 1

Cutiile noastre anti-cancer cu rețete pentru pacienții cu cancer sunt gata și pot fi comandate!

Cutie foarte sănătoasă - nutriție pentru toată lumea, cu 35 de rețete
Caseta anti-cancer 1 - Nutriție pentru cancer, cu 31 de rețete
Cutie anti cancer 2 - dieta chimioterapie, cu 35 de rețete

Cost/cutie: 29,99 EUR plus transport. Cutiile pot fi comandate acum aici.

În plus față de aplicația noastră KernGesund, am dezvoltat mai multe cutii cu rețete de gătit care sunt potrivite în special pentru profilaxia cancerului, dar și pentru însoțirea terapiei împotriva cancerului.

Caseta 1 împotriva cancerului (fotografia prezintă un prototip!)

Cu o dietă adecvată, unele reacții adverse frecvente ale bolii și ale terapiei pot fi mai bine controlate: modificări ale gustului, pierderea poftei de mâncare, greață, vărsături, gură uscată, inflamație a mucoaselor, diaree sau constipație. În plus, alimentele pot sprijini și accelera procesul de recuperare după terminarea terapiei. Cutiile noastre anti-cancer conțin recomandări nutriționale și rețete pentru pacienții cu cancer. Practic, pacienții cu cancer ar trebui să utilizeze alimente care sunt anti-cancer și antiinflamatoare.

De ce are nevoie corpul nostru?

Pentru ca organismul nostru să funcționeze corect, are nevoie de nutrienți de înaltă calitate, care să conțină furnizori valoroși de energie și elementele de bază necesare. În plus, suficiente vitamine, minerale și oligoelemente, dar și fibre și substanțe vegetale secundare.

Evitați capcana zahărului, deoarece celulelor tumorale le place zahărul! Multe dintre alimentele noastre de zi cu zi aparțin așa-numitelor alimente „cu conținut ridicat de glicemie”, adică provoacă o creștere rapidă a zahărului din sânge și producția asociată de insulină, care la rândul său poate favoriza creșterea celulelor tumorale.
Cu o dietă sănătoasă bazată pe alimente naturale în loc de carbohidrați rafinați industrial, nivelul zahărului din sânge se poate regla în mod normal perfect.

Caseta 1 împotriva cancerului (fotografia prezintă un prototip!)

În cazul pacienților cu tumori, ar trebui aduse la masă și alimentele care au efecte anti-cancer și antiinflamatoare.

Cutiile pot fi comandate imediat. Se preconizează că livrarea va avea loc la sfârșitul lunii aprilie 2015

Alimentație adecvată

Cereale din cereale integrale sub formă de cereale, fulgi, gri sau făină fac ca nivelul zahărului din sânge să crească din ce în ce mai încet și sunt surse excelente de energie.
- Lista de cumpărături: orez cu cereale integrale, orez brun, mei, spelta, ovăz, porumb, orz, hrișcă, tăiței de grâu dur. Asigurați-vă că pâinea dvs. este făcută din făină integrală de grâu și nu din tărâțe amestecate cu făină de grâu!
leguminoase oferi organismului proteine de înaltă calitate de origine vegetală și menține nivelul colesterolului scăzut.
- Lista de cumpărături: linte, mazăre, fasole, naut, soia. Sunt mai bine tolerate în cantități mici, decojite, piure, ca piure sau supă și bogat condimentate.
legume (în special legumele cu frunze și rădăcini) conțin multe vitamine, minerale (în special calciu) și numeroase substanțe de protecție împotriva cancerului.
- Lista de cumpărături: ceapă, usturoi, broccoli, praz, varză de Bruxelles, conopidă, varză savoy, varză roșie, varză albă, varză, ridichi, păstârnac, salsifie neagră. Alegeți produse sezoniere și regionale, alternativ congelate. Tăiați legumele în bucăți mici pentru a scurta timpul de gătit și pentru a reduce pierderea de substanțe nutritive. Gătitul cu aburi este cel mai bun.
Grăsimi: Uleiurile de origine vegetală au un conținut ridicat de acizi grași nesaturați
- Lista de cumpărături: ulei de măsline, ulei de rapiță, ulei de susan. Evitați margarina și folosiți rareori unt.
peşte este bogat în grăsimi omega 3 antiinflamatoare și care inhibă cancerul și oferă, de asemenea, calciu și vitamina D.
- Lista de cumpărături: hamsii, somon, macrou, hering, păstrăv, ton, midii. Preferați tipurile mici de pește, evitați peștele afumat.
fructe, fructele de padure, în special, sunt adevărate bombe nutritive, bogate în substanțe vegetale secundare, în special antioxidanți. Acestea stimulează mecanismele de apărare, acționează împotriva cancerului, stimulează apetitul și susțin sistemul imunitar. Atenție: sucul de grapefruit nu trebuie luat în același timp cu numeroase medicamente tumorale noi!
- Lista de cumpărături: mure, zmeură, afine, căpșuni, afine, fructe de goji, fructe uscate, măr, pere, avocado, rodie.
Nuci și miezuri sunt centrale, pline până la refuz cu substanțe nutritive importante.
Condimentele și ierburile au proprietăți de combatere a cancerului și ar trebui incluse în dietă cât mai des posibil. Unii ajută la reglarea nivelului de insulină și zahăr din sânge, unii întăresc sistemul imunitar, alții promovează digestia sau stimulează apetitul.
- Lista de cumpărături: nuci, migdale, arahide și fistic nesărate, floarea-soarelui, semințe de dovleac, semințe de in, semințe de susan.
Condimente și ierburi au proprietăți de combatere a cancerului și ar trebui să fie incluse în dietă cât mai des posibil. Unii ajută la reglarea nivelului de insulină și zahăr din sânge, unii întăresc sistemul imunitar, alții promovează digestia sau stimulează apetitul. De asemenea, este un avantaj faptul că îi dai mâncării un gust excelent și astfel consumi mai puțină sare.
- Lista de cumpărături: turmeric, ghimbir, ardei iute, scorțișoară, busuioc, rozmarin, oregano, pătrunjel, cimbru, salvie, anason stelat, ardei iute, mărar, mărar, tarhon, chervil, coriandru, cress, lovage, laur, maghiran, arpagic, balsam de lămâie, Galangal, anason, fenicul, cuișoare, chimion, cardamom, nucșoară, boia, șofran, muștar, lemongrass.

Caseta 1 împotriva cancerului (fotografia prezintă un prototip!)

Câteva sfaturi practice

mic dejun

Se amestecă laptele pe bază de plante (soia, migdale, spelta, ovăz, alune, nucă de cocos și lapte de orez) cu muesli în loc de lapte de origine animală (de exemplu, lapte de vacă)
Cereale din cereale integrale (inclusiv ovăz, spelta, orz, sub formă de fulgi sau terci)
Pâine integrală cu gem (fără zahăr adăugat)
Adăugați fructe și nuci proaspete și uscate după cum este necesar (de exemplu, migdale sau nuci)

Luând prânzul

Supe (legume, supă de pui sau miso) sau diverse salate înainte de felul principal
Pastele din cereale integrale sau orezul cu legume sau ciuperci constituie o masă principală ideală

masa de seara

Mâncăruri cu cereale integrale (spelt sau orz) sau orez cu cereale integrale sub formă de congee de orez sau cremă de orez
Leguminoase (fasole, mazăre, linte, soia) sub formă de creme sau supe, în cantități mici și decojite (mai bine tolerate)
Pește (hamsii, macrou, somon) sau pui organic

General

Preferă să mănânci fructe înainte sau între mese (promovează sațietatea)
Consumați doar ouă și carne (în special carne roșie) ocazional
Ricotta și crema de brânză sunt de preferat celorlalte brânzeturi (mai tari, mai mature)
Consumați zahăr rafinat și făină rafinată numai în cantități foarte mici

Aici puteți vedea siglele casetelor noastre de rețete:

Caseta 1 împotriva cancerului - Dieta împotriva cancerului (în presă)
Caseta anti-cancer 2 - Dieta pentru chimioterapie (în presă)
KernGesund Box (în pregătire)