Acupunctura și dieta 5 2 - site-ul web prințesa-uffm-berschs!
M-am plâns adesea că, în urma tratamentelor, am purtat un edem toracic foarte enervant și nesigur pe jumătatea stângă a corpului, care, în unele locuri, de multe ori a dat mult.
La fel ca în sânul meu stâng, care este încă acolo, există țesut cicatricial îngroșat intern, care, de asemenea, mi-a înnorat în mod repetat bunăstarea în combinație cu limfedemul menționat anterior. La sfatul terapeutului meu limfatic, m-am dus din nou la osteopatul meu (aceeași practică - șeful tuturor lucrurilor) - cu ideea de a folosi cupping pentru a-mi îmbunătăți durerea. Cu toate acestea, după prima inspecție a sânului meu, osteopatul meu a fost de părere că cu siguranță nu a vrut să-l cupeze, deoarece țesutul este mult prea grav rănit și sistemul meu limfatic oricum slăbește foarte mult.
Mi-a recomandat acupunctura! Am primit deja acupunctură în timpul sarcinii, deoarece am fost afectat de vărsături violente și atacuri nesfârșite de greață de luni de zile (nimic din cele mai frumoase luni din viața unei femei) și abia recent un prieten drag mă fixase cu succes, care în acest fel mi-a luat cea mai gravă durere de gât de pe umeri. Așadar, există o anumită experiență anterioară din partea mea cu privire la subiectul acupuncturii.
În octombrie, osteopatul meu mi-a dat trei întâlniri de acupunctură pentru a-mi stimula rinichii, splina, sistemul limfatic, fluxul sanguin și unul în stomac pentru mai multă energie. Cele mai multe ace mi-au fost puse în picioare. Mâna mea stângă nu a fost aculată - aceasta a fost partea mea afectată de cancerul de sân, din care au fost îndepărtați ganglionii limfatici santinelă corespunzători din axilă. Pentru această pagină ar trebui să se aplice ÎNTOTDEAUNA - fără tensiune arterială, fără perfuzii, fără seringi, fără prelevare de sânge, fără pungi de transport (uh da), arsuri solare, evitarea rănilor de orice fel (tuse - nu atât de ușor - mai presus de toate, înseamnă și că femeia ar trebui să se protejeze de mușcăturile de țânțari și așa - dublu triplu „Uh da” - dacă țânțarii pot citi când țin un semn în fața proboscisului lor cu inscripția: „Opriți - găsiți un alt braț - și restul corpului meu puteți face cel mai bine uită-l și tu! ")?
Ei bine - ce să spun - sunt încântat! Deci din rezultatul acupuncturii.
Terapeutul meu limfatic a fost uimit de cât de bine arată partea mea stângă:) În sfârșit îmi recunosc oasele mâinilor și ale degetelor după mult timp, precum și oasele mele metatarsiene și aceste ciudate pungi libere de apă de pe încheieturi - se topesc ca untul la soare: D
Sunt foarte incantat.
Pentru a finaliza rezultatul în cel mai bun mod posibil și pentru a-l păstra cât mai mult posibil, osteopatul meu mi-a recomandat Lymphdiarial. De data aceasta îl iau sub formă de picături de trei ori pe zi. În 2012 farmacia mea preferată specializată în homeopatie îmi recomandase deja acest remediu, cu rezultate excelente. Deși acum mă pot întreba de ce femeile continuă să uite lucruri bune pentru ei înșiși? Poate pentru că, dintr-un anumit moment, nu vrei să înghiți nimic și să-l freci și să treci prin viața de zi cu zi la jumătatea drumului fără simptome.
Cele mai multe întâlniri mi le-am rambursat cu osteopatul de către compania mea de asigurări de sănătate - mișcare foarte frumoasă! Mulțumesc dragă companie de asigurări de sănătate.
Urmează următorul punct important de pe acest blog, care ar putea fi de interes pentru unii dintre voi!
Am fost subțire toată viața. Cu cea de-a doua chimioterapie, totuși, corpul meu s-a transformat vizibil într-un balon de apă bombat, care, din fericire, s-a golit când chimioterapia a fost terminată și s-a umplut vizibil din nou când a început terapia anti-hormonală. ADEVĂRAT umplut, un sfârșit aparent NU previzibil.
De la începutul AHT, mi-am redus aportul de carbohidrați. Odată cu finalizarea și vindecarea radiațiilor și explorarea portului, înot de cel puțin 4 ori pe săptămână timp de doi ani, adesea de 6 ori pe săptămână. Pentru mine, fiecare lovitură de înot era trenul simbolic împotriva oricăror celule canceroase care ar putea fi încă în corpul meu. Când mi-am început slujba, înotul a fost redus de 3 până la 4 ori pe săptămână din motive de timp (momentan nu o dată pe săptămână pentru că sunt plin de întâlniri și orice altceva). Înotul mi-a scos întotdeauna o parte din durere din corpul meu pentru o perioadă scurtă de timp și, astfel, mi-a oferit o mare ușurare și satisfacție. Plus mulți km pe care îi alerg în plus în timpul săptămânii. Multe capcane alimentare din viața de zi cu zi trec pe lângă mine pentru că din fericire nu-mi plac!
Cu toate acestea, corpul meu a devenit din ce în ce mai plin și mai plin. Când mi s-au îndepărtat ovarele din motive cunoscute în 2012, creșterea în greutate de neoprit a devenit mai drastică. Nu frumos, a fost doar așa. Apoi, la începutul anului am devenit din ce în ce mai frustrat. FOARTE frustrat. Mi-a permis să mănânc excesiv pentru că oricum nu contează cum m-am hrănit, pentru că greutatea corpului meu devenea din ce în ce mai mult în formă, în ciuda tuturor. Capcană proastă. Și mai frustrat, deoarece greutatea suplimentară este un factor de risc suplimentar pentru noi pacienții cu cancer de sân. EXTREM de nedrept. Spuneți efectele secundare ale terapiei anti-hormonale. Adevărată capcană BAD!
La sfârșitul anului trecut, am citit prima dată despre dieta 5: 2. Interesant dar.
La începutul acestui an, un prieten a distribuit o postare pe același subiect într-un grup. Hm, din nou interesant, DAR. în iunie, ea a raportat la acest grup de femei cu cancer de sân, dar despre rezultatele ei cu acest tip de dietă. Într-un sfert de an, ea slăbise cinci kilograme. Wow. Grozav. Grozav. Îmi doresc asta și pentru mine și am hotărât în liniște că de îndată ce vacanța de vară a fiului meu, care se pare că este ÎNTotdeauna flămând, va începe și cu dieta 5: 2.
Asta a fost la mijlocul lunii septembrie. De atunci am postit două zile pe săptămână, doar o zi în săptămâna vacanței de toamnă a fiului meu. Cu succese inițiale!
Acest tip de dietă a fost dezvoltat în Manchester acum câțiva ani pentru a reduce riscul de cancer mamar. Deci exact adresa mea. Sigur, există voci critice contrare cu privire la această formă de nutriție. Dar - voi continua cu asta. Nu pentru că sunt atât de disciplinat, ci pentru că sunt foarte frustrat de corpul meu bombat și de stomac, care îmi amintește de o burtă albă de mashmellow.
Mă simt bine în legătură cu asta, mai ales pentru că acum mă potrivesc din nou cu blaturi, care până de curând, dezamăgit de colțurile ciupite ale gurii, mai bine am atârnat înapoi în dulap după o scurtă montare. Pentru că nu ies pe stradă, darămite să mă duc la serviciu sau la alte întâlniri. Hainele mele sunt din nou mai largi și da - este doar distractiv. din moment ce nu am cântar, nu vă pot spune cât de mult am slăbit. Pot să vă spun doar: cu succes vizibil, probabil mai încet decât publicitatea - DAR - sunt bine cu asta!
Așa că voi continua să fac asta deocamdată, consumând „doar” 500 de kilocalorii două zile pe săptămână.