Adele dezvăluie „Am slăbit 45 de kilograme”
Cântăreața Adele este cu adevărat mândră de ea însăși. A slăbit aproximativ 45 de kilograme, așa cum a dezvăluit acum.
La scurt timp după Anul Nou, muzicianul a fost fotografiat de paparazzi într-o vacanță în Caraibe pe plaja de pe insula Anguilla. Fotografiile (din videoclip) demonstrează: Tânărul de 31 de ani a devenit extrem de subțire și a slăbit mult. Obișnuia să aparțină tipurilor plinuțe.
„Experiență nebună”
Acum a dezvăluit câte kilograme s-au topit după divorț. Studentul Lexi Larson (19 ani) a cunoscut-o pe vedetă în timp ce era în vacanță în Anguilla într-un pub, așa cum a dezvăluit-o revistei „People”. Acolo a discutat cu cântăreața: „A spus că a slăbit aproximativ 45 de kilograme și a fost o experiență total nebună, dar pozitivă pentru ea. Părea fericită și pur și simplu uimitoare. Părea foarte încrezătoare. "
La sfârșitul anului 2019, Adele și-a prezentat deja noua figură adepților săi și a postat cu mândrie câteva fotografii cu ea într-o rochie care îmbrățișează corpul. În timpul vacanței cu prietenii, inclusiv cu Harry Styles, părea că a devenit puțin cam lentă.
Așa a făcut-o
Cum a reușit Adele să slăbească atât de mult? Secretul a fost dezvăluit și: Camila Goodis și-a sfătuit antrenorul. Specialistul în fitness și nutriționist a recomandat „Sirtfood Diet” (în germană: Sirtuin Diet) lui Joe Wicks și Dalton Wong ca supliment la planul de instruire al cântăreței. O dietă pe bază de plante care pune accentul pe sursele naturale de proteine. Desigur, vedeta a fost, de asemenea, atletică și a făcut Pilates și antrenamente de bază.