Adevărat Fals 4 idei preconcepute despre obezitate Woman Today The MAG

„A fi obez înseamnă a mânca prea multă mâncare rapidă”, „a nu mai suferi, trebuie doar să ții o dietă” ... Concepțiile greșite despre obezitate persistă în timp ce studiile le contrazic pe majoritatea. Îndepărtăm adevărul de fals.

fals

Suntem obezi pentru că mâncăm prost

FALS. Obezitatea nu este cauzată doar de obiceiuri alimentare proaste. Este o boală multifactorială. Uităm adesea că există o predispoziție genetică: 70% din creșterea în greutate este legată de gene. Atunci când unul dintre cei doi părinți suferă de obezitate, copilul are de patru ori mai multe șanse să fie și el afectat.

Inegalitățile sociale sunt, de asemenea, un factor. Dovada: potrivit ultimului barometru Secours populaire privind precaritatea, 21% dintre francezi nu își pot permite o dietă sănătoasă care să le permită să mănânce trei mese pe zi. Ei spun că 27% nu își permit zilnic fructe și legume.

Boli precum hipotiroidismul și anumite medicamente pot promova un exces semnificativ de grăsime corporală.