Afine și diaree Care este adevărul zvonului
Uneori citești că afinele provoacă diaree. Pe de altă parte, afinele sunt cunoscute ca un remediu vechi pentru casă - în special pentru diaree. Aflați aici cum vă afectează digestia micile boabe albastre.
Afinele și diareea - Ce ar trebui să știți despre ele
Afinele pot provoca uneori diaree și pot ajuta și la diaree.
Depinde de modul în care vă bucurați de fructe. Afinele proaspete favorizează digestia.
Dacă mâncați o cantitate mare de fructe mici, albastre închise, acest lucru poate duce și la diaree.
Afinele uscate, pe de altă parte, ajută la diaree ușoară.
Taninurile pe care le conține sunt responsabile pentru proprietățile vindecătoare ale diareei.
Aceste taninuri au efecte antiinflamatoare și antibacteriene. În plus, cu proteinele din membranele mucoase ale intestinului, ele formează un strat protector în intestin.
Pentru a ameliora diareea, preparați ceai din fructele uscate. Pentru a face acest lucru, turnați zece grame de afine uscate cu o cană de apă rece.
Fierbeți totul și lăsați preparatul să fiarbă timp de zece minute. Apoi strecurați fructele de pădure.
Apropo, afinele uscate sunt un remediu antic pentru diaree la copii. Pentru a face acest lucru, dați copilului dvs. fructe de padure uscate pentru a mesteca. Alternativ, înmuiați fructele de pădure și pregătiți un terci din ele.
Cu toate acestea, nu trebuie să le oferiți copiilor mai mult de 20 de grame de afine uscate pe zi.
Aflați ce ar trebui să știți despre suc de mere și diaree în următorul nostru sfat de sănătate.