Afinele și tensiunea arterială; Știri-Medical
Disclaimer: Această pagină este o traducere automată a acestei pagini inițial în engleză. Vă rugăm să rețineți, deoarece traducerile sunt generate automat, nu toate traducerile vor fi perfecte. Acest site web și paginile sale web sunt destinate citirii în limba engleză. Orice traducere a acestui site și a paginilor sale web poate fi inexactă și inexactă, în totalitate sau parțial. Această traducere este furnizată într-o practică.
Cercetările publicate în Journal of Gerontology Suite A au arătat că afinele pot avea beneficii cardiovasculare pentru sănătate.
Credit de imagine: Subbotina Anna/Shutterstock.com
Echipa de cercetare a King's College din Londra a constatat că absorbția a 200 g de afine în fiecare zi timp de patru săptămâni a dus la scăderea tensiunii arteriale sistolice și la îmbunătățirea funcției vaselor de sânge la 40 de voluntari sănătoși.
Ca parte a studiului, participanții au fost împărțiți în două grupuri. Unui grup i s-a administrat o băutură pe bază de afine, în timp ce celuilalt grup a primit o alternativă asociată de a absorbi.
Cercetătorii au analizat apoi urina și sângele participantului, alături de măsurători ale tensiunii arteriale și dilatarea asistată de flux (FMD) a arterei humerale.
FMD își propune să măsoare cât de mult se extinde artera pe măsură ce crește cantitatea de flux sanguin, care este un biomarker precis al riscului unei persoane de boli cardiovasculare.
Într-un studiu complementar complementar, echipa a verificat efectele sucului de afine în comparație cu o băutură similară care conține antocianină purificată - un fitochimic care produce culoarea violet, roz, albastru și roșu a fructelor și legumelor, cum ar fi strugurii. Roșii și fructe de pădure.
Efectele celor două băuturi au fost, de asemenea, comparate cu o soluție de control care conține niveluri potrivite de vitamine, fibre sau minerale cu cele găsite în mod obișnuit în afine.
Rezultate
După analiza rezultatelor, cercetătorii au descoperit mai multe efecte notabile. În primul rând, funcția îmbunătățită a vaselor de sânge a fost observată timp de două ore după consumarea băuturii de afine și a rămas timp de patru săptămâni chiar și după o perioadă peste noapte de post.
Pe parcursul a patru săptămâni, participanților la starea de băutură de afine s-a observat că au citit tensiunea arterială redusă cu 5 mmHg. Aceste rezultate s-au potrivit cu cele observate frecvent în studiile care verifică efectele medicamentului asupra scăderii tensiunii arteriale.
În studiul complementar de urmărire, cei care au consumat băuturi care conțin antocianine purificate s-au remarcat că au îmbunătățit funcția celulelor endoteliale. Celulele endoteliale acționează ca o barieră între limfă sau sânge și țesutul celular din jur, pe lângă faptul că joacă un rol vital în reglarea tensiunii arteriale și a coagulării.
Băuturile și cele de control cu minerale, fibre și vitamine asociate nu s-au dovedit a avea efecte semnificative asupra febrei aftoase la două și șase ore după băutură.
Implicații de cercetare
Unul dintre cercetătorii principali, dl Ana Rodriguez-Mateos, de la Departamentul de Științe Nutritive de la King's College din Londra, a declarat: „Deși este cel mai bine să mănânci afine întregi pentru a obține întregul beneficiu, studiul nostru constată că efectele majorității pot fi explicate prin antociani.
Pe baza acestui fapt, el a argumentat în continuare că, dacă modificările observate din acest studiu ar putea fi suportate pentru viața unei persoane, „le-ar putea reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare cu până la 20%”. "