Afirmații pozitive pentru o viață mai fericită - Happy Chantilly
Afirmații pozitive pentru o viață mai fericită
La fel ca oricine altcineva, rumeg uneori, sunt negativ și mă plâng ... Dar datorită afirmațiilor pozitive, sunt mai senin, mai pozitiv, mai fericit.
Astăzi vă explic cum să scăpați de rumegările care strică și confundă mintea, împiedicându-ne să trăim pe deplin momentul prezent.
Puterea afirmațiilor pozitive
Cred cu tărie că atragem ceea ce gândim.
Pentru cei care cunosc legea atracției, nici eu nu cred că aceasta este „magică”, dar cred că gândurile noastre joacă un rol imens în viața noastră.
Dacă avem tendința de a rumega, de a ne plânge, de a ne imagina că cel mai rău se va întâmpla cu noi, este un pariu sigur că se va întâmpla.
Nu pentru că este magie, ci pentru că vom avea tendința să ne înconjurăm de oameni care sunt la fel de negativi ca noi, să propagăm această negativitate (și astfel să o readucem la noi) și să nu mergem neapărat în direcția corectă oferindu-ne mijloacele a ajunge acolo.
Desigur, viața înseamnă că uneori putem arăta toată bunăvoința din lume, nu vom avea noroc și în cele din urmă situația nu se va îmbunătăți, unde ni se va întâmpla ceva nu grozav ... Dar foarte des, rămân convins că gândurile noastre joacă un rol fundamental în experiențele pozitive (sau nu) pe care ni le oferă viața.
♥ Când ruminezi constant, îți petreci alături de viață ... Când crezi pozitiv, te poți bucura de fericire în prezent.
Cu forța de a ne repeta că nu vom ajunge niciodată acolo, ajungem să credem ... Opusul este în mod evident adevărat!
Exemple de situații în care am folosit afirmații pozitive
Există multe situații în care folosesc afirmații pozitive, fie în momente cheie din viața mea, fie în viața de zi cu zi. Îmi permit să mă concentrez asupra obiectivului meu, asupra lucrurilor pozitive din viață, asupra oamenilor care mă doresc bine etc.
Crearea companiei mele
Când mi-am creat magazinul online de invitații la nuntă, mulți oameni din jurul meu au fost negativi: „dar există deja o mulțime de designeri de invitații la nuntă”, „chiar îți poți câștiga existența făcând asta?”, „Nu este o treabă reală, nu-i așa? ? ”. Și inevitabil la început, aceste remarci m-au făcut să mă îndoiesc. Chiar luam decizia corectă? O să ajung acolo?
♥ Și apoi am decis să fiu pozitivă. Să-mi repet afirmațiile pozitive și să le cred temeinic. De exemplu, aș repeta adesea „Mă voi îmbunătăți cu acuarele”, „Îmi voi câștiga existența făcând ceea ce îmi place”, „Voi crea invitații frumoase care vor fi pe placul clienților mei”, „Eu voi merge la muncă atât cât este necesar pentru a ajunge acolo ”, etc ... Făcând asta, mai degrabă decât să mă gândesc la lucrurile negative pe care cineva mi le-a putut transmite, am câștigat încredere, am crezut în mine. De asemenea, mi-am dat mijloacele necesare pentru a ajunge acolo, lucrând mult, fără a-mi număra orele, oferind tot ce e mai bun din mine.