Afișați caloriile în meniul Blog

Urmărirea a ceea ce mănânci este din ce în ce mai importantă. Din 2014, restaurantele au fost instruiți să scrie numărul de calorii conținute în felurile de mâncare oferite în meniul lor ... Menționarea caloriilor într-un meniu poate fi o strategie foarte bună de combatere a obezității în întreaga lume. !

Astăzi este posibil să știți câte calorii consumați în restaurante. Multe restaurante încep să afișeze numărul de calorii dintr-un fel de mâncare din meniu. În Statele Unite, scrierea numărului de calorii lângă mâncărurile oferite este obligatorie din 2014 pentru lanțurile mari de restaurante și fast-food.

caloriile

Pentru cei care urmează o dietă, acest lucru este foarte util. Acest lucru le va permite să știe cum să-și gestioneze mesele pe tot parcursul zilei și să-și controleze consumul. Unele meniuri nu ezită să marcheze chiar și cantitatea de grăsimi saturate, acizi grași trans, colesterol, sodiu, carbohidrați, fibre, zahăr și proteine. Băuturile sunt, de asemenea, îngrijorate, în special cele alcoolice.