Aflați mai multe - Mélissa SENDROUS Dietetician NARBONNE și LEZIGNAN
- Consultări în 2 firme:
supraponderalitate, obezitate, anorexie, diabet, tulburări digestive, gluten, operație pentru obezitate, sarcină.
- Cronicar radio (Grand Sud FM);
- Predare la Universitatea din Montpellier;
- Consultații la distanță
„Programul meu nu este
pentru că 90% din diete îți vor da
Obțineți pierderea în greutate
prin schimbarea obiceiurilor tale
și reflexele tale alimentare proaste.
Puteți (din fericire) să faceți
abateri în ordine
pentru a evita orice frustrare:
Pentru a vă pierde kilogramele treptat și durabil !
1 ° EVALUARE DIETARĂ:
- Cântărirea pe o scală care vă calculează masa grasă și musculară;
- Evaluarea erorilor alimentare
- Scopul greutății;
- Implementarea unui program personalizat adaptat dvs.
MONITORIZAREA:
- Controlul pierderii în greutate,
- Adaptarea programului,
- Idei de meniu și sfaturi culinare.
Vi se va da o factură, deoarece majoritatea mutualelor rambursează consultațiile.
- ÎȚI RĂSPUNS ÎNTREBĂRILE -
Mulțumesc, știu că suntem abia la începutul cursului, drumul este încă lung, dar intru în sfârșit în 42! Sunt foarte fericit că în sfârșit mă pot îmbrăca normal și să nu mai port haine de sarcină, vă mulțumesc cu adevărat pentru antrenament !
După ce am ținut prea mult de la 1 la 16 ani, nu am știut să mănânc și nici măcar ce bine sau rău .
Am fost la diete restrictive și la modă în reviste
dar în unele nopți îmi era foame și visam să mănânc.
Drumul este încă departe pentru a găsi linia celor 20 de ani ai mei, trebuie spus că am început de departe .
Mulțumită ascultării sale, neacceptării sale, sfaturilor sale și consultărilor sale
de 5 luni, am slăbit 20 de kilograme !
Și asta fără să fie flămând sau obosit. și chiar o mică plăcere în weekend!
Mă simt mai bine în corp și în cap, vreau să am grijă de mine.
Există încă o cale de parcurs înainte de final, dar motivația este acolo intactă .
Anne, 62 de ani:
Am început programul dvs. acum 2 luni și Am slăbit 5 kg făcând 1 decalaj pe săptămână, și uneori 2 recunosc, dar încercând să fiu atent zilele următoare.
Sunt foarte mulțumit de acest rezultat pentru că până la urmă nu mă simt deloc lipsit.
Blandine, 30 de ani:
A trecut mult timp de când nu mi-am terminat programul nutrițional cu tine, dar am vrut să-ți mulțumesc foarte mult pentru că după aproape 3 ani și după ce am avut o sarcină între timp, nu m-am îngrășat.
Pierdusem 12 kg în 8 luni,
apoi i-am luat înapoi în timpul sarcinii și i-am pierdut imediat din nou ...
Mulțumită vouă, am învățat din nou cum să-mi echilibrez mesele, nu mă lipsesc de nimic și nici măcar nu mă gândesc la ce mănânc! Fac exerciții fizice în mod regulat și mănânc, nici mai mult, nici mai puțin. Nu am crezut niciodată că este posibil înainte, dar trebuie spus că ești foarte competent și mai presus de toate, atent, disponibil. Mi-am revenit la linie când aveam 18 ani și mă simt bine fizic și mental. Mulțumesc mult.