Aflați Qi-Gong, Qi Gong, QiGong în Darmstadt, Wiesbaden sau Mainz Chi Gong, Tai Chi

Qi Gong este un chinez care are peste 3000 de ani Gimnastica de remediere și unul dintre cei cinci piloni ai medicinei tradiționale chineze (TCM).

Qi poate fi cu respirație, energie și Energia vieții Traduceți. Qi este extras din oxigen, hrană, cer și pământ și hrănește creierul și corpul. Stresul, insomnia, drogurile etc. cauzează pierderea qi. Rezervele de energie trebuie completate și sistemul imunitar întărit. Toate procesele din corp sunt ghidate de Qi.

Daca stii,
cum funcționează Qi Gong,
nu au nevoie de mai mult de
10 minute pe zi.

gong înseamnă îngrijire, exercițiu si munca. Cu ajutorul Gong Qi este întărit. Înseamnă „a lucra la„ Qi ”pentru a dezvolta vitalitatea și creativitatea individuală, pentru a crește energia vieții și pentru a preveni bolile. Qi abundent necesită Gong (practică).

Medicina chineză spune: Cei care practică Qi Gong își stabilizează în mod regulat rezervele de energie și se simt în formă fizică și mentală și echilibrate.

Conform conceptului de TCM (medicina tradițională chineză), energia vieții unei persoane curge pe canalele de energie, așa-numitul Meridianele, prin corp. La fel ca fluxul sanguin, meridianele trec prin corp. Meridianele duc la puncte de energie, care, de asemenea, de ex. poate fi activat și prin presopunctură. Centre de energie (Dantianul superior, mijlociu, inferior) joacă un rol central în Qi Gong.

Factorii externi și interni pot împiedica fluxul de energie și astfel pot provoca plângeri fizice și emoționale. Astfel de Blocaje se spune că sunt cu ajutorul Qi Gong dizolva a lasa. Qi Gong ne învață asta energie percepe, Tu să a intari, la a conduce și să-l desfășoare într-un mod vizat. Ideea imaginilor interioare ajută.

Scopul este un echilibru între yin și yang (Odihnește-te și lucrează). În lumea noastră agitată de zi cu zi, mulți oameni trăiesc într-un stat Yang. Yin (odihnă, relaxare, agrement) este neglijat. Acest dezechilibru îmbolnăvește trupul și sufletul pe termen lung. Qi Gong ajută, Perioade de muncă și odihnă armonios cu conectați.

Qi Gong se conectează Exerciții de respirație cu simplu, relaxant, mișcări meditative. Qi Gong creează o legătură armonioasă între Atenție, respirație și mișcare și ar trebui să fie una Vindecarea la nivel fizic și mental a sustine.