Agentul FC Barcelona dezvăluie secretul dietetic al lui Lionel Messi - Welt
Nutriționistul explică dieta Lionel Messi
Lionel Messi mânca pizza după meci - și era încă unul dintre cei mai buni fotbaliști. De atunci și-a schimbat dieta și este la fel de potrivit ca oricând. Acesta este secretul lui.
Lionel Messi este supra-figura fotbalului modern. Argentinianul joacă la cel mai înalt nivel de peste zece ani, jucând în jur de 60 de jocuri pe sezon și câștigând titlu după titlu. În ciuda stresului ridicat pe o perioadă atât de lungă de timp, vedeta Barcelonei trece prin anotimpuri în mare măsură fără răni, chiar cu puțin înainte de 29 de ani.
Lucrează cu Giuliano Poser din 2014. Nutriționistul a dezvăluit acum secretul din spatele sănătății lui Messi.
Mai presus de toate, dulciurile, pâinea și pastele sunt produse tabu pentru fotbalistul de cinci ori mondial. „Zahărul este cel mai rău pentru mușchi”, a spus Poser ziarului spaniol „Mundo Deportivo” și a adăugat: „Cu cât este mai puțin zahăr, cu atât mai bine”.
Lirile lui Messi au scăzut din 2014
Dar asta nu este tot. Chiar dacă Lionel Messi este unul dintre cei mai bogați sportivi din lume (conform informațiilor din „France Football” a câștigat anul trecut 74 de milioane de euro), trebuie să se descurce fără mai multe lucruri pentru fitness. „Făina albă este, de asemenea, o mare problemă. În principal, pentru că este greu să găsești grâu sănătos în aceste zile ”, a spus Poser, care spune că a fost inundat de anchete de când a lucrat cu Messi.
De asemenea, Messi trebuie să reducă la minimum consumul de carne. Cu siguranță nu este cel mai ușor exercițiu pentru un argentinian. Câștigătorului Ligii Campionilor din 2015 i se permite, de asemenea, să consume sare cu moderare. Dar puțină sare este în regulă, deoarece mușchii și corpul au nevoie de ea.
Poser este încântat de rezultatele protejatului său. Corpul lui Messi a devenit mai ușor și mai definit. De atunci a slăbit trei kilograme. Și asta îl ajută și pe teren. Din 2014, Messi a marcat 68 de goluri senzaționale în 68 de meciuri din ligă. Merită să te descurci.
Așa ar trebui să arate noul Camp Nou din Barcelona
FC Barcelona vrea să stabilească standarde prin renovarea stadionului său. Noul Camp Nou ar trebui să fie cel mai bun stadion pentru cel mai bun club. Începutul construcției: vara 2018. Totul ar trebui să fie gata în mai 2022.