Ajută guta să obțină picioare

www.aliud.de Prezentat de Ajută la realizarea picioarelor de gută. Stempel Ghid complet pentru tratarea gutei, cauzelor și simptomelor acesteia. Vă recomandăm: Aliud Pharma GmbH Gottlieb-Daimler-Strasse 19 89150 Laichingen Germania Fon +49 7333 9651-0 Fax +49 7333 9651-4000 [email protected] Competență sănătoasă www.aliud.de O companie de competență sănătoasă.

picioare

Cuprins Editorial 4 Ce înseamnă guta? Guta nu este o boală modernă 6 Guta este o boală metabolică 7 Cauze și forme 8 Disconfort, simptome și boli secundare 10 Guta vine rar singură 11 Medicul dumneavoastră poate face acest lucru pentru a vă ajuta Medicație pentru un atac de gută 12 Medicație pentru hiperuricemie 13 Puteți face acest lucru singur greutate corectă 14 Tratament la rece și termic 16 Mențineți-vă în formă! 17 Implică-te acum! 18 Ce puteți obține cu nutriția? Dieta cu conținut scăzut de purină 20 Lăsați loc alimentelor proaspete 22 Consumând da, alcool nu 24 Rețete delicioase pentru bolnavii de gută 25 Căutarea literaturii recomandate 32 Oferta broșurii ALIUD PHARMA 33 Amprenta 34-3 -

O poți face singur Participă imediat 1. Încălzire Fugi pe loc, leagănă-ți brațele în diagonală. 5 10 minute 2. Întoarcerea trunchiului Întoarceți trunchiul înapoi la stânga și la dreapta, ambele brațe se leagănă. Fiecare parte de 5 ori. 3. Genunchi-la-frunte Aduceți genunchiul stâng și drept întins în frunte alternativ. Brațele se leagănă înapoi în același timp. Fiecare parte de 10 ori. 4. Balansarea piciorului Rotiți piciorul drept înainte și înapoi în jurul piciorului stâng. Apoi celălalt picior. Fiecare parte de 10 ori. - 18 - - 19 -

Căutarea literaturii recomandate Consilier nutrițional Guta: bucurarea permisă Sven-David Müller, Christiane Weißenberger Schlütersche ISBN: 978-3-89993-874-6 Bucurarea de purină scăzută în gută: scăderea naturală a nivelului de acid uric cu nutriție vizată 08244-8 Cumpărături adecvate la Gout: Evaluat pentru dvs.: peste 1000 de produse gata preparate Karin Hofele Trias ISBN: 978-3-8304-6073-2 Gama de broșuri Aliud Pharma ALIUD PHARMA oferă o selecție largă de ghiduri practice pentru pacienți cu multe boli, cu informații ușor de înțeles. și o mulțime de sfaturi valoroase pentru viața de zi cu zi. Puteți găsi întreaga gamă de broșuri ALIUD PHARMA la www.aliud.de. Hipertensiunea arterială Un ghid pentru cei afectați. Jurnalul hipertensiunii arteriale Colesterol Un ghid pentru cei afectați. Depresie, boli bipolare și manie Un ghid pentru cei afectați și familiile lor. DIABET Un ghid pentru cei afectați și rudele acestora. DIAREA DIABETULUI Disfuncția erectilă Un ghid pentru cei afectați. SĂNĂTATEA FEMEILOR Un ghid de la A la Z pentru sănătatea femeilor. BOLILE PROSTATEI Recunoașteți la timp și tratați-le cu succes. - 32 -

Imprint PUBLISHER ALIUD PHARMA GmbH Gottlieb-Daimler-Straße 19 89150 Laichingen Responsabil ALIUD PHARMA GmbH Editor ALIUD PHARMA GmbH Text Dr. med Uwe Thäle Specialist ortoped Nibelungenplatz 1 94032 Passau Design SCHAFFHAUSEN COMMUNICATION GmbH Völckersstraße 40 22765 Hamburg Conținutul acestei broșuri a fost atent cercetat și compilat. Cu toate acestea, din motive legale, nu poate fi acceptată nicio răspundere sau garanție. Stare: aprilie 2016. În cazul unor noi reglementări din cauza reformei sănătății, vă rugăm să întrebați medicul sau farmacistul. Prima ediție aprilie 2016 - 34 - - 35 -