Ajută minibicletele să slăbească sport - med1

Bună ziua, a trebuit să slăbesc câteva kilograme pentru că nu sunt un fanatic al sportului, am vrut să cumpăr așa ceva: http://www.amazon.de/Ultrafit-Beintrainer-Computer-Anti-Rutsch-Generation/dp/B002U0KB7U/ref= sr_1_1? ie = UTF8 & s = sport & qid = 1281368038 & sr = 1-1

ajută

Un antrenor practic acasă pe care îl puteți folosi în timp ce vă uitați la televizor. Acum întrebarea mea: dacă așa ceva te ajută să slăbești, obțin același efect ca atunci când stau pe bicicleta mea afară?

Vă mulțumesc foarte mult dacă puteți ajuta

Eu nu cred acest lucru. Dacă stai pe fotoliu sau canapea și dai cu piciorul, nu îți mai miști gluteii. Acesta este unul dintre cei mai mari mușchi pe care îi mișcați când mergeți cu bicicleta. Spuneți și cea mai mare energie consumată.

Dar pentru a crește rata metabolică bazală, cred că nu este complet greșit. Și prețul este destul de ok.

Văd doar că îți poți antrena și brațele și partea superioară a corpului.