Ajuta si tu

Bine ați venit la „Shape Up”! Începeți jocul stând pur și simplu în fața senzorului Kinect.

Vei alerga peste acoperișurile trenului, vei ridica elefanții și te vei ghemui la Lună! Chiar și antrenamentul abdominalelor poate fi o aventură spațială. Aceasta este o stare de fitness reală pentru jucătorii reali.

mesaj apare
Antrenor
Antrenorii tăi Jake și Lilli te vor însoți până la capăt. Acestea ghidează antrenamentele rapide, vă ajută să vă monitorizați progresul și vă motivează să vă atingeți obiectivele. Poți chiar să concurezi împotriva lor la provocări!

Informațiile furnizate aici nu sunt destinate, direct sau indirect, să înlocuiască sfaturile medicale sau terapeutice profesionale. Dacă aveți sau bănuiți că aveți o problemă medicală sau dacă ați fost instruit să restricționați activitatea fizică, consultați un medic înainte de a utiliza acest software. Evitați utilizarea excesivă sau oboseala și, dacă aveți durere, opriți-vă imediat și consultați un medic. Software-ul nu este potrivit pentru femeile însărcinate și copii. Citiți cu atenție manualul înainte de a utiliza software-ul.

teren de chibrit
Atâta timp cât rămâi pe teren, jocul îți înregistrează mișcările și îți oferă feedback util.

Notă: Selectați modul de joc pentru televizor pentru o mai bună reacție.

meniul
Pentru activare, ridicați o mână deschisă și țineți-o până când apare cursorul.

Mutați mâna peste un articol pentru a-l viza. Când doriți să selectați ceva, apăsați-l și apoi retrageți mâna.

Apucați ecranul și trageți-l pentru a derula.

Alternativ, puteți utiliza controlerul wireless Xbox One pentru navigare. Mutați cursorul cu butonul stâng și faceți selecția cu butonul A.
Selectați Mutare
Provocări/antrenamente
În funcție de activitate, trebuie să efectuați anumite mișcări.
Dacă doriți să urmăriți din nou introducerea, puteți întrerupe jocul și puteți selecta butonul de introducere.


2 jucători la nivel local
Când un al doilea jucător intră pe teren, puteți juca cu el.
Dacă al doilea jucător este conectat cu un profil, progresul acestuia va fi salvat. Acest lucru nu se aplică misiunilor.
Jucătorul principal trebuie să fie în stânga.
Al doilea jucător trebuie să fie în dreapta.

Meciuri online
În acest mod puteți juca online cu un prieten.

confruntare
O confruntare cu un prieten. Include cel puțin 1 meci împotriva acestui adversar. Un maxim de 4 confruntări pot fi active în același timp.

Meci
Un meci este o confruntare cu o provocare.

Puteți crea o confruntare, un meci sau puteți fi invitat de un prieten.
Când primiți un nou meci de la un alt jucător, butonul de confruntare asociat va fi actualizat.

Modul „Joc rapid”
În jocul rapid puteți juca imediat orice provocare sau orice sesiune de antrenament din joc.
Vă puteți bate propriul scor mare!

- Durata provocării: 90 de secunde
Fiecare provocare se bazează pe o mișcare de fitness specifică, cum ar fi genuflexiuni sau flotări.
- Durata antrenamentului: 4 minute.
Trebuie să repeti mișcările antrenorului.

Începeți o provocare selectată aleatoriu sau un antrenament selectat aleatoriu.

Misiunea de instruire
Într-o misiune de instruire, pleci într-o călătorie de antrenament de o lună!

În fiecare săptămână finalizați trei sesiuni de 15 minute și la sfârșitul săptămânii vă confruntați cu una într-o provocare individuală campion la.
Cele 15 minute ale unei sesiuni de antrenament constau din următoarele: 2 provocări plus 1 sesiune de antrenament plus 2 provocări plus 1 sesiune de antrenament.

Fiecare sesiune de antrenament este evaluată. Încercați să obțineți 3 stele colectând fulgere.

Pe Ecran istoric se afișează valoarea totală pentru fiecare valoare statistică.
In timpul Bun venit înapoi la statisticile săptămânale si in Profilul jucătorului sunt afișate statisticile săptămânale.


Fulgere
Numărul de fulgere colectate.


partea superioară a corpului
Numărul de fulgere colectate în timpul activităților care se concentrează în principal pe partea superioară a corpului.


Secțiunea mijlocie
Numărul de fulgere colectate în timpul activităților care se concentrează în principal pe miezul corpului.


partea inferioară a corpului
Numărul de fulgere colectate în timpul activităților care se concentrează în principal pe partea inferioară a corpului.


Suvite
Linia actuală.


--> Timpul jocului
Cât timp ai jucat.


Calorii
Calorii consumate.
Pentru a face calculul caloriilor arse mai precis, vă puteți actualiza datele personale în meniul de opțiuni. Aceasta include greutatea, înălțimea, vârsta și sexul.


Kilometri/mile
Numărul de kilometri/mile parcurși Această zonă este legată de aplicația mobilă (consultați secțiunea „Formați lupta de luptă”).

În fiecare săptămână puteți încerca să atingeți un obiectiv săptămânal! Pentru a face acest lucru, trebuie să colectați fulgere, care umple afișajul săptămânii.

Pentru a atinge obiectivul săptămânal, sunt necesare 7000 de flash-uri.
Dacă dublezi obiectivul săptămânal, poți câștiga diferite statui și premii!


Strip: Dacă nu reușești să îndeplinești obiectivul săptămânal, nu vei obține o serie, dar nici nu vei pierde steaua. Nu-ți vei pierde șirul până nu vei mai juca de o săptămână.

O redare este o înregistrare a performanței dvs.

Avertisment: nu apăsați sau nu întrerupeți butonul Xbox în timp ce înregistrați o provocare.

Performanța dvs. este înregistrată pentru prima dată când jucați o provocare sau când obțineți un scor mare. Exercițiul nu este înregistrat.

Puteți trimite redările dvs. prietenilor! Și prietenii tăi îți pot trimite redările înapoi.
Jocul oferă, de asemenea, redări cu antrenori și campioni pentru tine, așa că nu trebuie să joci niciodată singur! Și le puteți cumpăra datorită Magazinului Xbox.

Este afișat nivelul de dificultate al fiecărei redări: „Easy”, „Beatable” și „Huge” vă ajută să alegeți o redare pe baza propriei performanțe.

Puteți selecta o redare în lobby-ul jocului selectând butonul „Schimbați redarea”.
Notă: dacă te joci cu un prieten, acesta va prelua reluarea.

Puteți șterge redările dvs. direct în zona de selectare a redărilor sau în meniul de opțiuni prin „Salvare joc”.

www.shapeupcoach.com

Pe site-ul web Shape Up Coach aveți acces la comenzile dvs. personale; Aici puteți găsi activitățile dvs. de joc, un rezumat zilnic și multe altele.

Dar Shape Up Coach îți oferă și mai mult!
- Proiectează-ți propria misiune în jocul pe care vrei să îl joci. Stabiliți un obiectiv (de exemplu, pierderea în greutate), conținutul dorit, numărul de săptămâni, .
După ce ați salvat setările, reveniți la joc și selectați modul „Misiune de antrenament”.
Jocul va descărca automat cele mai recente date.
- Configurați-vă propriul plan de nutriție. Stabiliți-vă greutatea obiectivului, ce tip de plan doriți (de exemplu fără gluten), planificați-vă mesele, .

Dacă aveți deja un cont Uplay, puteți crea un profil pentru Shape Up Coach pe site.

Dacă furnizați informații personale pe site, acestea vor fi, de asemenea, actualizate în joc și invers.

Puteți să vă conectați profilul la un cont Uplay nou sau existent selectând „Uplay” din meniul principal.
Puteți să vă deconectați profilul de la un cont Uplay la account.uplay.com.

Este necesar un cont Uplay pentru a accesa misiuni personalizate, servicii web și aplicația însoțitoare.

Uplay vă oferă recompense în joc pentru câștigarea unităților prin finalizarea promoțiilor. Puteți câștiga unități deblocând următoarele acțiuni:

  • Provocare completa !: Finalizează o provocare
  • Weekend la vedere: Finalizează un obiectiv săptămânal
  • 10 ecusoane grozave: Câștigă cel puțin 10 ecusoane de aur
  • Veteran de misiune: Finalizează o misiune

Acest mesaj va apărea dacă înregistrarea dvs. este pierdută în timpul unei provocări. Înregistrarea rePLAY-ului a fost întreruptă și nu a putut fi salvată. Dacă doriți să înregistrați o rePLAY, trebuie să jucați din nou provocarea.
Nu luați o pauză, părăsiți zona de joc sau apăsați butonul Xbox în timpul unei provocări dacă doriți să evitați pierderea unei înregistrări.

Acest mesaj este afișat atunci când încercați să utilizați o funcție online a cărei utilizare nu este permisă din cauza setărilor de control parental. Serviciul online este dezactivat pentru acest cont Xbox Live din cauza controalelor parentale pe care le-ați selectat.
Acest mesaj apare atunci când încercați să începeți un meci online sau o misiune personalizată în timp ce setările de confidențialitate sunt active. Va trebui să vă modificați confidențialitatea și setările de securitate online pentru a avea acces complet la acest mod.
Dacă doriți să utilizați serviciul online din „Shape Up”, anumite setări pentru protecția datelor și securitatea online nu trebuie restricționate. Puteți găsi aceste setări în „Setări” de pe consola Xbox One.

Acest mesaj apare când faceți clic pe butonul Uplay în timp ce nu sunteți conectat la Xbox Live. Ne pare rău, serverele Ubisoft sunt momentan indisponibile. Vă rugăm să încercați din nou mai târziu. Accesați http://support.ubi.com pentru mai multe informații.
Încercați din nou mai târziu sau accesați http://support.ubi.com pentru mai multe informații despre disponibilitatea serverelor Ubisoft.

Acest mesaj apare atunci când vă pierdeți conexiunea la Xbox Live. Conexiunea la Xbox Live a fost pierdută.
Acest mesaj este afișat dacă conexiunea a fost pierdută în timp ce încercați să încărcați o potrivire. Încărcarea nu a reușit. Xbox Live a fost deconectat.
Acest mesaj apare dacă ați fost deconectat în timp ce încercați să descărcați o potrivire. Descarcare esuata. Conexiunea la Xbox Live a fost pierdută.
Verificați conexiunea la internet și încercați din nou să vă conectați la Xbox Live. Dacă această încercare reușește, jocul continuă în consecință.

Acest mesaj apare atunci când au apărut probleme la notificarea adversarului. Notificarea a eșuat. Meciul nu a putut fi creat.
Încercați din nou mai târziu pentru a crea un meci împotriva acestui adversar.

Acest mesaj apare atunci când încercați să jucați un meci împotriva unui prieten online fără consimțământul acestuia. Prietenul dvs. nu a dat permisiunea ca informațiile despre instruire să fie colectate și partajate. Poți să te joci cu el doar după ce a fost de acord.
Acest mesaj apare atunci când încercați să vizualizați informațiile adversarului. Adversarul tău nu împărtășește informațiile de profil.
Anunțați-l pe prietenul dvs. că, dacă doriți să vă jucați unul cu celălalt, trebuie să-și dea consimțământul pentru a partaja informațiile de antrenament prin intermediul meniului de opțiuni.

Dacă aveți probleme cu jocul de la Ubisoft, vă rugăm să contactați centrul nostru de soluții 24 de ore la http://support.ubi.com.

Acest software este furnizat de deținătorii de drepturi de autor și de colaboratori „așa cum este” și sunt respinse orice garanții exprese sau implicite, inclusiv, dar fără a se limita la, garanțiile implicite de comercializare și adecvare pentru un anumit scop. În niciun caz, titularul drepturilor de autor sau contribuitorii nu vor fi răspunzători pentru niciun fel de daune directe, indirecte, accidentale, speciale, exemplare sau consecvente (inclusiv, dar fără a se limita la, achiziționarea de bunuri sau servicii înlocuitoare; pierderea utilizării, a datelor sau a profiturilor; sau întreruperea afacerii) oricum a cauzat și pe baza oricărei teorii a răspunderii, fie în contract, răspundere strictă sau delictuală (inclusiv neglijență sau altfel) care rezultă în vreun fel din utilizarea acestui software, chiar dacă este informat despre posibilitatea unor astfel de daune.

Software-ul este furnizat „așa cum este”, fără nicio garanție de niciun fel, expresă sau implicită, incluzând dar fără a se limita la garanțiile de comercializare, adecvare pentru un anumit scop și neîncălcare. În niciun caz, autorii sau deținătorii drepturilor de autor nu vor fi răspunzători pentru vreo reclamație, daune sau altă răspundere, fie într-o acțiune contractuală, delictuală sau de altă natură, care decurge din, din sau în legătură cu software-ul sau utilizarea sau alte tranzacții din software.