Simptome, cauze, tratament, consecințe ale dependenței de nicotină - NetDoktor

Julia Dobmeier își finalizează în prezent masteratul în psihologie clinică. De la începutul studiilor sale a fost deosebit de interesată de tratamentul și cercetarea bolilor mintale. În acest sens, aceștia sunt motivați în special de ideea de a le permite celor afectați să se bucure de o calitate a vieții mai ridicată printr-un transfer ușor de înțeles.

A Dependența de nicotină nu este ușor de depășit. Dependența fizică s-a încheiat după câteva zile sau cel târziu câteva săptămâni. Dar dependența psihologică rămâne în cap mult timp. Dacă nu puteți scăpa singuri de țigări și altele asemenea, ar trebui să căutați ajutor: preparatele de înlocuire a nicotinei vă ajută să depășiți retragerea fizică. Dar strategiile de coping psihologice sunt și mai importante. Citiți aici toate informațiile importante despre dependența de nicotină.

Prezentare scurta

Descriere: dependență fizică și psihologică de efectele nicotinei
Simptome: pofta puternica de nicotina, pierderea controlului, consum continuu in ciuda consecintelor daunatoare, simptome de sevraj (de ex. neliniste si iritabilitate)
Cauze: Condiționarea centrului de recompensă în creier, stres, posibil răspuns condiționat genetic la nicotină
Diagnostic: Criteriile includ dorință puternică, consum ridicat, dificultăți în renunțarea la nicotină atunci când fumatul este interzis, țigări rapide dimineața
Tratament: Tratament motivațional, sprijin comportamental, terapie de înlocuire a nicotinei
Prognoza: risc ridicat de recidivă fără sprijin profesional, motivație ridicată decisivă pentru succes

Dependența de nicotină: descriere

De zeci de ani publicitatea le-a prezentat pe fumători drept oameni atrăgători, liberi și cosmopoliti. În ciuda eforturilor intense de educare a oamenilor, această imagine este încă în multe minți astăzi. De fapt, majoritatea consumatorilor de tutun sunt de-a dreptul dependenți de nicotină. Substanța chimică din planta de tutun afectează atât corpul, cât și psihicul fumătorului. Țigările pot avea un efect calmant, dar și revigorant. Pericolul ca fumatul să devină dependență este mare.

Consumul de tutun nu mai este atunci o alegere, ci apare dintr-o constrângere internă. Până cel târziu, plăcerea se va sfârși. Dacă cei afectați încearcă să-și reducă consumul sau să se oprească complet, începe o luptă cu ei înșiși. Chiar și cele mai bune rezoluții nu pot fi păstrate, deoarece dorința este prea puternică. Acest conflict creează stres. Procesul de a ajunge la țigară este automat și ar trebui să reducă presiunea. Dependența este un cerc vicios care poate fi adesea rupt doar cu ajutorul din exterior.

Dependența de nicotină: fumatul pasiv

Fumul nu este doar periculos pentru fumatul însuși. Persoanele care inspiră pasiv fumul pot fi, de asemenea, rănite. Este deosebit de periculos atunci când femeile fumează în timpul sarcinii. Riscul nașterii premature crește, nou-născuții au adesea o greutate mai mică la naștere și suferă mai des de decese bruște la sugari. Nicotina pătrunde și în corpul bebelușului prin laptele matern. Cu cât fumează mai mult o mamă, cu atât este mai mare concentrația în laptele matern. Copiii care sunt expuși pasiv la fum sunt, de asemenea, răniți. Este mai probabil ca alți copii să sufere de boli respiratorii, pneumonie și, de asemenea, otită medie.

Dependența de nicotină: Câți sunt afectați?

Aproximativ 29% dintre adulții din Germania fumează. Adică aproximativ 20 de milioane de oameni. Aproximativ 31% dintre bărbați folosesc o țigară și aproximativ 26% dintre femei.

În rândul adolescenților cu vârsta cuprinsă între 12 și 17 ani, numărul fumătorilor a scăzut semnificativ din 2001: în acel moment era de 28%. Conform ultimelor sondaje din 2014, acum a scăzut la puțin sub 10%. Băieții au fumat puțin mai des decât fetele (11 față de 9 la sută).

Totuși, dependența de nicotină rămâne o dependență obișnuită. Fumatul de tutun le scurtează durata de viață cu aproximativ zece ani. Aproximativ 140.000 de persoane mor în Germania în fiecare an ca urmare a fumatului.

Dependența de nicotină: ceață otrăvitoare

Tutunul crud este fabricat din frunzele uscate ale plantei de tutun. Planta poate fi consumată doar ca fumat, mestecat sau fumat - după prelucrare industrială. Fumul de tutun conține mai mult de 4.000 de ingrediente. Principalul ingredient activ este nicotina. În funcție de originea plantelor și de prepararea tutunului, fumătorul, tabacarul sau obrazul obțin cantități diferite de compus chimic toxic. În plus față de nicotină, există numeroase alte substanțe chimice și metale grele în fumul de tutun, cum ar fi cianura de hidrogen, benzen, formaldehidă, hidrazină, clorură de vinil, cadmiu, plumb, nichel, crom, aluminiu și monoxid de carbon. S-a dovedit că peste 40 dintre aceste substanțe sunt cancerigene.

Dependența de nicotină: simptome

Conform clasificării tulburărilor mentale în ICD-10, cel puțin trei dintre următoarele criterii trebuie să se aplice diagnosticului de dependență de nicotină pe o perioadă de o lună sau în mod repetat în decurs de un an:

O dorință puternică (pofta) sau constrângerea de a consuma tutun.
Control limitat asupra pornirii, opririi și cantității de consum.
Simptomele fizice de sevraj apar atunci când consumul este redus.
Dezvoltarea toleranței: consumul trebuie crescut pentru a obține un efect constant.
Predarea sau neglijarea intereselor din cauza consumului de substanțe.
Consumul persistent de tutun în ciuda consecințelor evident dăunătoare.

Pe măsură ce organismul se obișnuiește cu nicotina, persoana în cauză trebuie să consume din ce în ce mai mult pentru a simți același efect. Simptomele tipice de sevraj sunt excitabilitatea crescută și neliniștea. Mulți fumători cred că nicotina reduce anxietatea, dar de fapt o face mai puternică pe termen lung. Alte simptome de sevraj sunt o capacitate redusă de concentrare, sentimente de foame, precum și tulburări de somn și anxietate.

Fumatul: consecințe asupra sănătății

În timp ce nicotina este responsabilă pentru efectele și dependența sa, celelalte substanțe chimice din fumul de tutun sunt în primul rând dăunătoare sănătății. Efectele fumatului afectează sănătatea întregului corp. În multe cazuri, consumul de tutun este chiar responsabil pentru moartea prematură.

Așa sunt tractului respirator a unui fumător expus poluării chimice masive. Prin urmare, posibilele efecte tardive ale dependenței de nicotină variază de la bronșita cronică la cancerul pulmonar. Fumatul favorizează, de asemenea, arterioscleroza (Calcificarea vasculară), care poate provoca tulburări circulatorii grave.

Fumatul crește și tensiunea arterială și astfel o promovează Boli ale inimii și ale vaselor de sânge. Efectele temute pe termen lung ale dependenței de nicotină sunt bolile coronariene (CHD), infarctul miocardic și tulburările circulatorii ale arterelor piciorului („piciorul fumătorului”). Următoarele consecințe sunt Diabet (Diabetul de tip 2), de asemenea Deteriorarea pielii și a dinților.

Nu în ultimul rând, fumatul vă crește și riscul Racii. Acest lucru este valabil mai ales pentru cancerul pulmonar, cancerul laringelui, cancerul esofagian și cancerul oral. Consumul de nicotină joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea altor tumori maligne, cum ar fi cancerul pancreatic, cancerul de rinichi, cancerul de stomac și leucemia. Aproximativ 25-30 de decese cauzate de cancer sunt atribuite fumatului.

Dependența de nicotină: cauze și factori de risc

Dependența de nicotină apare din influența diferiților factori psihologici și biologici. Nicotina creează dependență fizică și psihologică.