Ajutor - Întrebări frecvente în GYROTONIC - Paris

GYROTONIC®

GYROTONIC® este potrivit pentru toate grupele de vârstă, deoarece exercițiile sunt ușor adaptate nevoilor și punctelor forte ale fiecărui individ.

gyrotonic

Nu. GYROTONIC® este o metodă pentru toată lumea. Este folosit pentru acțiuni terapeutice, pregătire fizică sau pur și simplu pentru bunăstare.

Sistemul GYROTONIC® tonifică și întărește corpul, pe lângă îmbunătățirea posturii, făcându-vă să păreați mai subțire și mai alungit. Dacă obiectivele dvs. includ pierderea în greutate, va trebui să includeți modificări în dieta dvs. și în programul de exerciții intensive.

Nu. Mușchii lungi și alungiți sunt dezvoltați fără adăugarea de masă.

Ședințele GYROTONIC® sunt un supliment excelent la un program tradițional de kinetoterapie și pot aduce o contribuție semnificativă la procesul de recuperare. Fizioterapeuții folosesc exerciții GYROTONIC® în clinicile lor pentru a-și ajuta pacienții să se recupereze după leziuni și să lucreze cu dizabilități. Datorită accentului pus pe stabilitatea articulațiilor, echilibrul muscular și forța funcțională, ședințele GYROTONIC® sunt o opțiune ideală de exercițiu post-reabilitare.