Ajutor natural cu inflamații în gât și gât

Durere în gât, dificultăți la înghițire, senzație generală de boală. Poate că și tu, mai devreme sau mai târziu, te vei lupta cu o inflamație neplăcută în gât și gât, poate chiar cu amigdalită, în timpul sezonului rece și umed?

Antibioticele, pe care vi le prescrie medicul împotriva simptomelor, lasă de obicei inflamația să dispară rapid, dar vă încurcă și flora intestinală și adesea vă provoacă alte plângeri.

În multe cazuri, remediile naturale sunt alegerea cea mai bună, cu ele puteți înțepa inflamația în mugur fără efecte secundare. Deși corpul dumneavoastră are nevoie de mai mult timp pentru a-și reveni, este mult mai potrivit după aceea decât după tratamentul cu antibiotice. Este important să acționați imediat la primele semne de inflamație. Cu aceste șapte sfaturi puteți controla o durere în gât fără medicamente.

1. Baie de aburi cu sare și mușețel

O baie de aburi cu sare și muşeţel este deosebit de eficient și poate fi combinat cu alte mijloace. Nu numai că ajută la amigdalită, ci și la curgerea nasului și a tusei.

1,5 litri de apă clocotită
1 lingură sare de mare
1 linguriță de ceai de mușețel sau câteva flori proaspete de mușețel

Puneți apa clocotită într-un castron mare cu sare și mușețel.
Îndoiți capul peste castron și acoperiți-l cu un prosop. Aveți grijă să nu vă ardeți de aburul fierbinte. Puteți regla căldura lăsând o fisură sau ținând capul mai sus.
Acum inspirați și profundați profund cu gura timp de 15 minute (dacă aveți o răceală, de asemenea, prin nas, dacă este posibil).
Apoi spălați fața cu apă rece și uscați-o.

Baia de aburi asigură imediat ameliorarea durerii prin căldură. În plus, are un efect antibacterian și antiinflamator datorită sării și mușețelului său. Atâta timp cât simptomele persistă, faceți-o de trei ori pe zi, dacă este posibil. Repetați tratamentul la fiecare două până la trei ore pentru inflamația acută. Procedura are, de asemenea, un efect secundar pozitiv: ajută la eliminarea petelor pielii.

Dacă sunteți predispus la răceli, puteți folosi baia de aburi la fiecare una sau două zile ca profilaxie. Pentru familiile cu copii, ar merita să cumpărați un inhalator.

2. Ceai proaspăt de ghimbir

Dacă aveți o răceală, este recomandabil să beți mult ceai. Ceaiul de ghimbir proaspăt este deosebit de util împotriva inflamațiilor din gât și gât. ghimbir are efect antibacterian și, de asemenea, întărește sistemul imunitar, motiv pentru care ceaiul este potrivit și pentru prevenirea răcelilor. Pur și simplu tăiați o bucată de ghimbir de mărimea degetului mare în felii subțiri, puneți-o într-o ceașcă, turnați apă fierbinte peste ea și lăsați-o să se absoarbă câteva minute. Beți o ceașcă de infuzie de mai multe ori pe zi pe tot parcursul zilei. Puteți opări ghimbirul tăiat de până la trei ori. Această metodă este deosebit de ușor de curățat ghimbirul.

3. Înțelept

salvie este deosebit de eficient împotriva inflamației căilor respiratorii și a durerilor de gât. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să faci gargară cu ceai de salvie. Pentru aceasta sunt potrivite frunzele de salvie proaspete sau ceaiul de salvie gata preparat. Acoperiți și lăsați o pliculeță de ceai sau cinci frunze de salvie pe cană să stea timp de aproximativ 15 minute. Ceaiul răcit este gârlit la fiecare două ore timp de aproximativ 20-30 de secunde și apoi scuipat. Între timp, bomboanele de salvie și miere ameliorează disconfortul și dorința de tuse.

4. Gel de gutui

Gutuile sunt bogate în pectină, ceea ce ajută la calmarea membranelor mucoase iritate. Gelul de gutui pentru gargară este foarte simplu făcut din sâmburi de gutui.

5. Oțet

În loc de ceai de salvie puteți folosi și diluat Oțet de mere gargară. Pentru a face acest lucru, dizolvați o lingură de miere și o lingură de oțet de mere într-un pahar cu apă caldă. Acest amestec este, de asemenea, utilizat pentru gargară aproximativ la fiecare două ore. Atât oțetul, cât și mierea au proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene. Desigur, puteți face această aplicație și fără miere - dar atunci nu are un gust atât de bun. În plus, mierea promovează și procesul de vindecare.

6. dragă

Miere are și efecte antiinflamatorii și analgezice. Prin urmare, merită să adăugați câte una sau două lingurițe de miere în ceai din când în când, dacă aveți dureri în gât. Este important să nu turnați apă clocotită peste miere, ceea ce ar distruge ingredientele valoroase. Lăsați ceaiul să se răcească la temperatura dorită înainte de a adăuga mierea.

7. Lovitură de lămâie și zahăr

Am primit acest sfat simplu împotriva streptococului de la mama mea. Pentru asta ai nevoie de o linguriță de zahăr și suc proaspăt de lămâie. Stropiți sucul peste zahăr și lăsați încet amestecul să se topească în gură înainte de a-l înghiți. Ameliorează imediat durerea de durere în gât. Lămâia are efect antibacterian și vă oferă în același timp vitamina C.

Scopul principal al zahărului este de a putea absorbi încet sucul de lămâie și de a face totul mai gustos. În loc de zahăr, puteți folosi și miere sau puteți lua suc pur de lămâie. Cu toate acestea, zahărul consideră că calmează durerea în această metodă. Luați lovitura de lămâie și zahăr de trei ori pe zi.

Remediile casnice ale bunicii pentru răceli sunt, de asemenea, o ușurare pentru tuse, curgerea nasului și durerile în gât.

8. Supă de legume sănătoasă

Supele sunt oricum o masă populară iarna și au și alte avantaje pentru durerile de gât. Alimentele lichide nu irită gâtul și pot fi consumate și dacă înghițirea este dificilă. Căldura este benefică și pentru durerile de gât. Cu ingrediente selectate puteți crea o adevărată supă de vitamine care vă întărește apărarea și, în același timp, are un efect antiinflamator.

Cel mai bine este să folosiți legume bogate în vitamina C, precum diferite tipuri de varză, spanac, boia sau broccoli. Ghimbirul și ardeiul iute au un efect dezinfectant și, de asemenea, condimentează supele în ceea ce privește gustul. usturoi este chiar considerat un antibiotic natural. Asigurați-vă că gătiți legumele cât mai scurt posibil, astfel încât majoritatea nutrienților să fie reținuți. Dacă aveți dificultăți severe de înghițire, puteți purea supa înainte de a o consuma.

În majoritatea cazurilor, o durere în gât incipientă poate fi tratată cu succes cu remedii naturale. Pentru sprijin, corpul dumneavoastră are nevoie de odihnă, căldură și multe lichide pentru a putea combate inflamația însăși. Deci, faceți-vă confortabil acasă și reduceți stresul de zi cu zi. Dacă inflamația persistă o perioadă lungă de timp în ciuda măsurilor sau dacă aveți și febră, trebuie să consultați un medic pentru a fi în siguranță.

Care este rețeta ta secretă pentru amigdalită? Așteptăm cu nerăbdare sfaturile dvs. din comentarii!

S-ar putea să vă intereseze și aceste postări: