Ajutor pentru cauzele gutei
Dispoziţie
Prin urmare, guta este mai frecventă în unele familii.
Cu toate acestea, guta bolii în sine nu este moștenită, ci doar în tendința de a dezvolta gută. Dacă guta izbucnește sau nu, depinde în mare măsură de tine.
Dieta bogată în purină
Dacă mâncați o mulțime de alimente cu numeroși nuclei, atunci gută este mai probabil decât cu orice altă dietă.
Carnea, de exemplu, conține multe nuclee celulare. Alte alimente bogate în proteine, cum ar fi leguminoasele, conțin, de asemenea, multe nuclee celulare.
Un număr deosebit de mare de nuclee celulare sunt conținute în interior.
Există o mulțime de cromozomi în interiorul nucleelor. Acești cromozomi sunt defalcați în părțile lor componente în timpul digestiei.
Unul dintre aceste ingrediente este purina.
În organism, purina se schimbă apoi în acid uric. Acidul uric este o substanță care este excretată în mod normal în urină. Acesta este numele care a dat acidului uric.
Cu toate acestea, în gută, excreția de acid uric nu funcționează așa cum ar trebui. Dacă atunci consumați prea multe alimente care conțin purină, acidul uric se colectează în organism.
În loc să fie excretat, acidul uric se colectează în articulații, printre altele. Acolo formează cristale ascuțite.
Cristalele de acid uric distrug articulațiile
Se ajunge la o inflamație dureroasă. Treptat, articulația este distrusă de acțiunea cristalelor de acid uric și de inflamație.
Restricția de mișcare este rezultatul.
Consumul greu de alcool
Alcoolul nu conține purine, dar împiedică excreția suficientă a acidului uric.
Prin urmare, nivelul acidului uric din sânge crește odată cu consumul de alcool.
Consumul excesiv de alcool este adesea declanșatorul unui atac acut de gută.
Berea are un efect de frânare deosebit de puternic asupra excreției de acid uric. Berea conține o cantitate relativ mare de drojdie, care la rândul ei este bogată în purină. Prin urmare, berea are un conținut relativ ridicat de purină, cu un efect de încetinire a excreției de acid uric.
Prin urmare, ca pacient cu gută, trebuie evitat consumul excesiv de alcool, în special berea.
Supraponderal
Obezitatea nu este o cauză directă a gutei, dar apare în circumstanțe similare.
Dieta excesivă cu multă carne grasă și mâncare consistentă nu numai că promovează acidul uric din organism, dar poate favoriza și obezitatea.
În plus, mulți oameni supraponderali continuă să aibă diete stricte (vezi dietele stricte).
Cu toate acestea, dietele stricte cresc descompunerea celulelor proprii ale organismului, ceea ce crește nivelul de acid uric din sânge.
Atacurile de gută pot fi rezultatul.
Dacă sunteți supraponderal și, de asemenea, predispus la hiperuricemie, adică Dacă aveți persoane care suferă de gută în familie sau dacă aveți deja niveluri ridicate de acid uric, ar trebui să vă ajustați dieta astfel încât să pierdeți în greutate treptat.
Când mâncați, alimentele bogate în purină și foarte bogate în calorii trebuie evitate pe cât posibil.
Alte cauze potențiale ale gutei
Alți factori pot declanșa, de asemenea, guta.
Dietele stricte/postul
Prin pierderea rapidă în greutate, propriile celule ale corpului sunt descompuse în mare măsură.
Defalcarea propriilor celule are același efect ca și mesele grele cu carne din interior sau din grăsime din abundență.
Nivelul acidului uric din sânge crește cu salturi.
Acest lucru poate declanșa atacuri acute de gută.
Prin urmare, este important ca persoanele cu niveluri ridicate de acid uric sau rudele care au gută să nu slăbească prea repede.
Dietele stricte și postul sunt, prin urmare, tabu.
Surmenaj
Cu suprasolicitarea fizică, corpul se schimbă de la generarea de energie aerobă la cea anaerobă.
Acidul lactic este eliberat în timpul producției de energie anaerobă.
Rinichii sunt atunci atât de ocupați cu excretarea acidului lactic încât nu mai pot excreta în mod adecvat acidul uric.
La persoanele care sunt predispuse oricum la gută, un atac de gută poate fi declanșat în acest fel.
Diabet
Ambele afectează adesea persoanele supraponderale care mănâncă nesănătos.
Rinichii sunt, de asemenea, deteriorați de diabet.
Rezultatul este că și acidul uric nu mai poate fi excretat.
Ca urmare, guta poate fi rezultatul diabetului.
tensiune arterială crescută
Cu tensiunea arterială crescută, rinichii sunt deseori deteriorați din cauza presiunii ridicate din vasele de sânge fine.
Un rinichi slab poate promova dezvoltarea gutei.
Forme de leucemie
Acest lucru poate duce la creșterea nivelului de acid uric și gută.
chimioterapie
Acest lucru poate duce la creșterea nivelului de acid uric și la gută.
Deoarece leucemia și chimioterapia apar adesea în asociere, riscul de gută este deosebit de mare cu această combinație.
În cazul chimioterapiei, nivelurile de acid uric ar trebui, prin urmare, să fie verificate întotdeauna în mod regulat.
Insuficiență renală
Se dezvoltă hiperuricemie și, eventual, gută.
Consecința acestui fapt este deteriorarea suplimentară a rinichiului, ceea ce face ca situația să fie și mai gravă.
Medicament
Aceste medicamente sunt:
- Isoniazid (pentru tuberculoză)
- Acid etacrilic (pentru deshidratare)
- Furosemid (pentru drenaj)