Ajutor rapid cu dureri de cap și migrene
Aproape toată lumea a avut dureri de cap acute la un moment dat sau altul. Statistic vorbind, femeile sunt mai des afectate decât bărbații. Dar care este cel mai bun mod de a controla această durere?
Peste 200 de tipuri
Ele pot afecta întregul cap sau doar o anumită zonă. Pot apărea pe termen scurt și acut, recidivând episodic la intervale de săptămâni sau luni, sau persistente, adică cronice. Severitatea, tipul și apariția durerilor de cap variază foarte mult. Uneori sunt însoțite de greață, vărsături sau tulburări vizuale.
În total, există mai mult de 200 de tipuri de dureri de cap. Cele mai frecvente sunt:
- Cefalee tensionată
- migrenă
Cefalee tensionată
Oricine suferă de dureri de cap tensionate raportează dureri plictisitoare și apăsătoare, care de obicei începe în zona frunții sau a gâtului și radiază pe întregul cap. Durerea dispare adesea după scurt timp. Dar există și forme cronice.
Durerile de cap tensionale pot avea mai multe cauze:
- Tensiune la nivelul mușchilor din zona capului, gâtului sau umărului
- Stresul, agresiunea suprimată sau conflictul
migrenă
Un atac de migrenă este adesea însoțit de o durere de cap severă. Acest lucru nu este doar dureros, ci și foarte debilitant. Bate, pulsează și înțepă. Durerea este de obicei unilaterală și adesea schimbă partea capului în timpul atacului. Crizele de migrenă se repetă la intervale neregulate. Unii oameni au migrene doar o dată sau de două ori pe an. Alții suferă de migrene de mai multe ori pe lună sau aproape în fiecare zi. În unele cazuri, atacurile durează doar câteva ore, uneori chiar și până la trei zile.
Alte simptome pot include pierderea poftei de mâncare, greață și o sensibilitate excesivă la zgomot, lumină și mirosuri. Orice efort fizic agravează durerea. Atunci singurul lucru care ajută este să te culci.
Medicii diferențiază practic două tipuri de atacuri de migrenă: migrene fără aură și migrene cu aură. O aură de migrenă este un eșec neurologic. Cei care suferă văd halouri și forme în zig-zag, aud bipuri și voci sau au dificultăți în găsirea cuvintelor chiar înainte de începerea atacurilor de migrenă. La unele persoane care prezintă simptome de aură, durerea de cap este, de asemenea, complet absentă.
Atât cauzele migrenelor fără aură, cât și ale migrenelor cu aură nu au fost încă cercetate pe deplin. Cu toate acestea, cert este că genele pot juca un rol. Cercetătorii cred, de asemenea, că:
- Anumite substanțe mesager din creier sunt dezechilibrate - cum ar fi serotonina, noradrenalina și CGRP (peptide asociate genei calcitoninei). Acest lucru crește sensibilitatea la durere a vaselor din cap.
- dacă aveți migrenă, vasele de sânge mici din creier numite arteriole sunt inflamate.
- inhibarea durerii în trunchiul cerebral funcționează mai puțin bine.
Există, de asemenea, anumite declanșatoare care pot provoca o migrenă, cum ar fi:
- Fluctuații hormonale la femei pe parcursul ciclului lunar al femeii
- Modificări ale ritmului somn-veghe
- stres
- Pierderea tensiunii
- Influențe de mediu, cum ar fi aerul de munte, frigul, zgomotul sau lumina pâlpâitoare
Cefalee tensională sau migrenă?
Pentru a putea face un diagnostic exact și a iniția terapia adecvată, medicul vă va pune de obicei următoarele întrebări într-o conversație inițială:
- De cât timp ai dureri de cap?
- Cât de des ai durere?
- Unde simți durerea?
- Și cum se face remarcabilă, de ex. B. palpitant, înjunghiat, plictisitor, apăsător?
- Există și alte simptome precum greață, vărsături sau vedere încețoșată?
- Ce medicamente luați, cât de des și cu ce efect?
- Ce ai mai făcut și cu ce succes?
- Alți membri ai familiei suferă, de asemenea, de dureri de cap?
- Durerea se agravează pe măsură ce vă mișcați?
Apoi medicul va face un examen fizic. El palpează mușchii feței și gâtului pentru a exclude tensiunea ca cauză. El va verifica dacă puteți auzi și vedea bine sau dacă există vreun defect la nivelul nervilor. Echilibrul, coordonarea și reflexele brațelor și picioarelor sunt, de asemenea, puse la încercare. Pentru majoritatea tipurilor de cefalee, un examen fizic este suficient pentru a pune un diagnostic. Dacă este necesar, aceasta este urmată de un examen neurologic.