Ajutor separat pentru dietă!
Salutare tuturor!
cine ma poate ajuta ?
Am început o dietă disociată. Principiul: dacă există paste (sau alte alimente cu amidon) nu există produse lactate, dacă există carne, nu există amidon.
Prin urmare, toate plăcintele de vară îmi sunt aproape interzise, deoarece deseori există brânză (pe care nu o pot amesteca cu baza plăcintei)
Așa că am un stoc de rețete în stil pastă cu legume (fără brânză.), Gătesc în mod normal carne sau pește însoțit de diferite legume.
Mi-e frică să merg în cerc în curând.
AJUTOR: Caut rețete:
- plăcinte sărate fără produse lactate.
- diferite preparate vegetale (fără produse lactate, deoarece însoțesc adesea carne/pește)
mulțumesc
LA +
romanul
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Salutare tuturor!
cine ma poate ajuta ?
Am început o dietă disociată. Principiul: dacă există paste (sau alte alimente cu amidon) nu există produse lactate, dacă există carne, nu există amidon.
Prin urmare, toate plăcintele de vară îmi sunt aproape interzise, deoarece deseori există brânză (pe care nu o pot amesteca cu baza plăcintei)
Așa că am un stoc de rețete în stil pastă cu legume (fără brânză.), Gătesc în mod normal carne sau pește însoțit de diferite legume.
Mi-e teamă să merg în cercuri în curând.
AJUTOR: Caut rețete:
- plăcinte sărate fără produse lactate.
- diferite preparate vegetale (fără produse lactate, deoarece însoțesc adesea carne/pește)
mulțumesc
LA +
romanul
Cuckoo Romaine!
Nu pare foarte prost ca dietă, să vedem cum să-l îmbunătățim)
M-am săturat să stau pe canapea, așa că voi face neuronii să funcționeze datorită ție.
Sunt intolerant la produsele lactate așa că, pentru plăcintele sărate, folosesc înlocuitori, cremă de ovăz pe care o găsești în magazinele ecologice, funcționează și crema de soia (sunt alergic, fără noroc), este forată și în supermarketuri. Ai grijă, gustul este destul de puternic atunci când nu ești obișnuit. scoți brânza din rețetele tale și faci quiche de legume, condimentând bine.
În caz contrar, puteți varia crustele de plăcintă prin amestecarea de hrișcă sau făină de spelte, conferă un gust puțin diferit.
Puteți face diferite baze punând cartofi zdrobiți cu o mulțime de ierburi tocate pentru a evita înmuierea aluatului înainte de a pune legume pline cu apă ca dovleceii
Puteți face o plăcintă cu roșii cu muștar în partea de jos pentru a evita înmuierea aluatului și adăugarea de ceapă la aromă
Apropo de condimente, condimentele pot transforma felurile de mâncare, puteți alterna între ierburi din Provence, cinci condimente, curry etc. în feluri de mâncare cu legume. De exemplu, îmi plac foarte mult piureul de morcovi și cartofi în care am pus cardamom, schimbă nucșoară.
Puteți face un cuscus fals sau puneți doar legumele, poate puneți o bucată de carne în bulion pentru a da aromă și doar mâncați-vă grișul cu legumele.
Pentru a vă însoți legumele puteți face crochete de orez, de exemplu. Amestecați orez bine gătit (tip basmati aromat, e mai bine) cu morcov ras, șalotă mărunțită și 1 lingură de smântână/ovăz sau ulei și vă rumeniti în tigaie (este bunica mea care îmi face asta uneori, vine dintr-o carte, dar nu știu care).
Ei bine, acestea sunt deja câteva idei, în rest, mă usuc puțin!
Cuckoo Romaine!
Nu pare foarte prost ca dietă, să vedem cum să-l îmbunătățim)
M-am săturat să stau pe canapea, așa că voi face neuronii să funcționeze datorită ție.
Sunt intolerant la produsele lactate așa că, pentru plăcintele sărate, folosesc înlocuitori, cremă de ovăz pe care o găsești în magazinele ecologice, funcționează și crema de soia (sunt alergic, fără noroc), este forată și în supermarketuri. Ai grijă, gustul este destul de puternic atunci când nu ești obișnuit. scoți brânza din rețetele tale și faci quiche de legume, condimentând bine.
În caz contrar, puteți varia crustele de plăcintă prin amestecarea de hrișcă sau făină de spelte, conferă un gust puțin diferit.
Puteți face diferite baze punând cartofi zdrobiți cu o mulțime de ierburi tocate pentru a evita înmuierea aluatului înainte de a pune legume pline cu apă ca dovleceii
Puteți face o plăcintă cu roșii cu muștar în partea de jos pentru a evita înmuierea aluatului și adăugarea de ceapă la aromă
Apropo de condimente, condimentele pot transforma felurile de mâncare, puteți alterna între ierburi din Provence, cinci condimente, curry etc. în feluri de mâncare cu legume. De exemplu, îmi plac foarte mult piureul de morcovi și cartofi în care am pus cardamom, schimbă nucșoară.
Puteți face un cuscus fals sau puneți doar legumele, poate puneți o bucată de carne în bulion pentru a da aromă și doar mâncați-vă grișul cu legumele.
Pentru a vă însoți legumele puteți face crochete de orez, de exemplu. Amestecați orez bine gătit (tip basmati aromat, e mai bine) cu morcov ras, șalotă mărunțită și 1 lingură de smântână/ovăz sau ulei și vă rumeniti în tigaie (este bunica mea care îmi face asta uneori, vine dintr-o carte, dar nu știu care).
Ei bine, acestea sunt deja câteva idei, în rest, mă usuc puțin!
Mă voi grăbi să tipăresc toate piesele tale și le voi atașa la cartea mea de dietă.
Dieta este cea a lui Montignac. Voi nu știți ?
multumesc pentru tot.
Cuckoo Romaine!
Nu pare foarte prost ca dietă, să vedem cum să-l îmbunătățim)
M-am săturat să stau pe canapea, așa că voi face neuronii să funcționeze datorită ție.
Sunt intolerant la produsele lactate așa că, pentru plăcintele sărate, folosesc înlocuitori, cremă de ovăz pe care o găsești în magazinele ecologice, funcționează și crema de soia (sunt alergic, fără noroc), este forată și în supermarketuri. Aveți grijă, gustul este destul de puternic atunci când nu sunteți obișnuiți. scoți brânza din rețetele tale și faci quiche de legume, condimentând bine.
În caz contrar, puteți varia crustele de plăcintă prin amestecarea de hrișcă sau făină de spelte, conferă un gust puțin diferit.
Puteți face diferite baze punând cartofi zdrobiți cu o mulțime de ierburi mărunțite pentru a evita îmbibarea aluatului înainte de a pune legume pline cu apă ca dovleceii
Puteți face o plăcintă cu roșii cu muștar în partea de jos pentru a evita înmuierea aluatului și adăugarea de ceapă la aromă
Apropo de condimente, condimentele pot transforma felurile de mâncare, puteți alterna între ierburi din Provence, cinci condimente, curry etc. în feluri de mâncare cu legume. De exemplu, îmi plac foarte mult piureul de morcovi și cartofi în care am pus cardamom, schimbă nucșoară.