Alăptarea în timpul sarcinii Trebuie să fiți atenți la acest lucru ❗
Sunteți însărcinată și alăptați în continuare copilul mai mare? Nu vă panicați, nu înseamnă că trebuie să încetați alăptarea! Acestea sunt faptele: presiunea din exterior poate fi adesea mare, dar depinde de dvs. să luați o decizie autodeterminată și astfel să găsiți calea cea mai bună pentru dvs. și copiii voștri. Pentru că, în principiu, alăptarea este posibilă în timpul sarcinii. Am adunat cele mai importante puncte despre alăptarea în timpul sarcinii pentru dvs.
Fie că decideți să alăptați în timpul sarcinii sau să vă înțărcați, cel mai important lucru este: nu vă lăsați sub presiune! Unii oameni consideră că este nenatural pentru o mamă să alăpteze în continuare un copil mai mare în timpul sarcinii și poate vor dori să vă convingă să înțărcați din mai multe motive. Dar fiecare relație de alăptare este individuală. Prin urmare, atunci când luați o decizie, mizați-vă pe propriul sentiment intestinal și pe ceea ce este bine pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Desigur, în unele cazuri există și motive medicale care se opun, dar în principiu alăptarea este absolut posibilă în timpul sarcinii.
Alăptați gravidă sau preferați să înțărcați? Acestea sunt posibilitățile:
Opțiunea 1: continuați să alăptați în ciuda sarcinii
Există multe argumente în favoarea alăptării în timpul sarcinii: Multe femei se bucură de conexiunea emoțională profundă cu copilul lor în timpul alăptării. Viața de zi cu zi cu un copil în timpul sarcinii poate fi agitată și stresantă, astfel încât alăptarea poate fi de fapt un moment „liniștit” în cel mai bun sens al cuvântului, în care atât mama, cât și copilul își reîncarcă bateriile. În plus, copilul dumneavoastră continuă să beneficieze de numeroasele avantaje ale laptelui matern valoros, a cărui compoziție este adaptată constant nevoilor individuale ale copilului dumneavoastră.
Ar trebui să luați în considerare sau să încercați următoarele lucruri dacă decideți să alăptați în timpul sarcinii:
Poziția corectă de alăptare
Burta în creștere vă poate prezenta noi și copilului dvs. noi provocări de alăptare. Cel mai bun lucru de făcut este să experimentați diferite poziții de alăptare. Majoritatea mamelor însărcinate consideră poziția laterală cea mai confortabilă. Modificările hormonale din timpul sarcinii vă pot face sfarcurile sensibile la atingere. În acest caz, vă poate ajuta dacă stimulați fluxul de lapte cu mâna înainte de a începe copilul.
Nutriție echilibrată
Este important să mâncați o dietă echilibrată și suficientă, astfel încât corpul dumneavoastră să ofere energia pentru o sarcină sănătoasă și substanțele nutritive pentru dezvoltarea sănătoasă a copilului vostru nenăscut. Alăptând, corpul tău arde câteva sute de calorii pe zi, în funcție de cantitatea de lapte matern disponibilă. Prin urmare, sunt absolut necesare o creștere corespunzătoare în greutate și suficientă odihnă în viața de zi cu zi. Ginecologul, moașa sau, dacă este necesar, un nutriționist vă pot oferi sfaturi.
Suficient de lapte matern pentru ambii copii
De altfel, cantitatea de lapte se schimbă în timpul sarcinii: cantitatea de lapte matern disponibilă este redusă în mod natural de efectele diferiților hormoni ai sarcinii și laptele matern inițial copt devine colostru, care este disponibil din a 16-a săptămână de sarcină. Dar nu vă faceți griji - indiferent cât de mult alăptați înainte de naștere, va exista întotdeauna suficient colostru disponibil pentru nou-născut.
Alăptarea tandemă
Și după naștere? Poți să alăptezi în tandem? Așa se numește atunci când alăptați doi copii de vârste diferite. Acest lucru poate fi foarte exaltant, dar și epuizant. Avantajele aici sunt că copilul mai mare contribuie la producția suficientă de lapte, deoarece oferta de lapte matern se bazează întotdeauna pe cerere. Un somn suficient, o dietă sănătoasă și sprijin în viața de zi cu zi sunt o necesitate pentru alăptarea în tandem. De asemenea, este recomandabil să alăptați nou-născutul mai întâi, astfel încât să poată profita de beneficiile colostrului.
Opțiunea 2: decideți să înțărcați
Dacă ați luat decizia de a înțărca din propria voință, desigur, această decizie este, de asemenea, corectă. Copilului tău mai mare îi va plăcea cu siguranță deosebit de bine dacă încorporezi momente împreună în viața de zi cu zi în care copilul tău te citește cu glas tare pentru a te alinta, a te alinta sau a citi o carte exclusiv pentru el. Copiii care tolerează și acceptă alimente complementare doresc, de obicei, să continue alăptarea, deoarece alăptarea este o oază de calm pentru ei, în care își pot avea mama pentru ei înșiși. Satisfaceti aceasta nevoie si intarcarea poate fi foarte blanda.
Opțiunea 3: copilul dumneavoastră alăptează singur
Unii copii se alăptează automat în timpul sarcinii mamei lor, de obicei între 5 și 6 luni. Un motiv ar putea fi gustul schimbat al laptelui matern în timpul sarcinii. Dar dacă și când se întâmplă acest lucru, depinde și de vârsta copilului dumneavoastră.
Opțiunea 4: Medicul dumneavoastră vă sfătuiește să întrerupeți alăptarea
În majoritatea cazurilor, decizia de a opri sau de a continua alăptarea în timpul sarcinii este la discreția mamei. Cu toate acestea, dacă ați avut un avort spontan sau o naștere prematură în trecut, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să înțărcați. Deoarece alăptarea se bazează pe interacțiunea anumitor hormoni, dintre care unii pot fi responsabili și de contracțiile uterine. Prin urmare, ar trebui să discutați cu siguranță despre utilizarea unei pompe de sân cu medicul dumneavoastră în prealabil.
Indiferent de decizia dvs. privind alăptarea în timpul sarcinii: relația de alăptare dintre dvs. și copilul dumneavoastră sau copii trebuie să se potrivească dvs. și modelului dvs. de viață comun. Prin urmare, cu excepția unor motive medicale, nu există nici un bine sau un rău.