Alăptarea înfrumusețează sfatul unei moașe - Doctissimo
Viitoare sau tânără mamă de gemeni, ați decis să alăptați. Cum să începeți să alăptați bine? Ce echipament să cumpăr? Care sunt pozițiile potrivite de luat? Și ce să faci în cazul unei probleme? La atâtea întrebări la care a răspuns Nicolas Dutriaux, moașă.
Odată cu utilizarea mai frecventă a procreației asistate medical, sarcinile gemene sunt în creștere. Apoi apare întrebarea crucială: Voi avea suficient lapte? Fii sigur, ca la un singur copil, este foarte posibil să alăptezi gemeni, cu condiția să fii bine înconjurat și motivat.
Noțiuni introductive despre alăptarea cu gemeni
Fie că ești mamă de gemeni, sau chiar triplete, începutul alăptării este același ca la un singur copil. Concret, profitați de primele două ore de trezire după naștere pentru a oferi bebelușilor o primă hrană și pentru a menține proximitatea între ei și dvs.
Pentru a ști: Există mai puțină nevoie de alternarea sânilor în timpul aceluiași aliment în primele câteva zile, deoarece ambii sani sunt stimulati in acelasi timp, sau unul in spatele celuilalt, daca nou-nascutii sunt putin compensati.
Pe de altă parte, vom alterna bebelușii pe fiecare sân de la o hrănire la alta.
Sfat Pro
Atunci când există un singur copil, sânul este alternat de la o hrănire la alta, în special pentru a permite mamelonului să se odihnească, mai ales la început. Deoarece această odihnă este mai puțin posibilă cu gemenii, trucul alternării bebelușilor vă permite să variați modul în care vă blocați. Fiecare bebeluș are propriul său mod de a-și poziționa gura.
În plus, peste 2 luni, sânul devine autocrin (sânul produce lapte și menține lactația de la sine, fără intervenția creierului și a hormonilor produși de acesta). Prin urmare, trecerea de la început este o modalitate de a adapta producția la nevoile fiecărui copil din fiecare sân. Dar ar fi, de asemenea, posibil ca tânăra mamă să „aloce” un sân pentru fiecare bebeluș.
În ceea ce privește mâncarea, ca și în timpul sarcinii, continuăm să mâncăm de două ori mai bine (sau chiar de trei ori mai bine), dar mai ales nu de trei ori mai mult.
Pe de altă parte, va fi nevoie adaptați aportul de apă și, prin urmare, bea cât mai mult posibil (cel puțin 2 litri de apă).
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Reflexele potrivite pentru gemenii care alăptează
La fel ca în cazul alăptării „clasice”, a alăptarea la cerere va asigura o lactație suficientă și adecvată.
Deseori, dogmele și stresul în ceea ce privește creșterea în greutate sunt considerate ca fiind ideal așteptate sau dimpotrivă ca insuficiente, care sunt sursa „lapte insuficient”. Unul sau doi bebeluși, oferta se adaptează cererii.
În practică, pare mai ușor să alăptați gemenii în același timp pentru a asigura suficient timp de odihnă mamei (cum ar fi tatăl și ajutoarele lor) între două hrăniri, fără a menționa schimbările de scutec și alte îngrijiri. cu condiția ca bebelușii să fie de acord să fie sincronizați.
Cu toate acestea, este posibil să nu se trezească în același timp, forțând părinții să aibă grijă de primul, apoi de al doilea în timp ce se trezesc.
În unele familii, poate fi, de asemenea, mai ușor să începeți hrana cu un copil în timp ce celălalt este alăptat. Apoi, tânăra mamă alăptează următoarea, în timp ce sprijinul ei se ocupă de primul.
Sfat Pro
Această soluție este uneori utilă atunci când există o diferență semnificativă în greutate între gemeni. Cel mai în vârstă începe hrănirea și începe producția de lapte. În acest timp, îngrijirea permite să-i stimuleze pe cei mai mici, care vor avea nevoie de mai puțin pentru a folosi sânul pentru a fi apoi hrăniți.