Alăptarea; La; înapoi la origine

Alăptarea - un început bun

În primele luni, laptele matern este dieta optimă. Acest lucru oferă copilului tot ce are nevoie pentru creștere și dezvoltare naturală.

Nou-născutul se naște cu un tract digestiv imatur. Colostrul (= primul lapte) din primele câteva zile după naștere se adaptează la acest lucru și, pe lângă toți nutrienții necesari, oferă o multitudine de anticorpi în formă concentrată, care întăresc mai ales sistemul imunitar și ameliorează tractul digestiv. Acest lucru creează o bază bună, deoarece copilul este protejat numai de alergeni și infecții cu un tract digestiv sănătos.
Chiar dacă alăptați doar câteva săptămâni - cu siguranță merită! Chiar și o perioadă scurtă de alăptare este benefică pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră!
Dacă aveți senzația că copilul dumneavoastră nu este suficient de plin prin alăptare, există și opțiunea de a vă hrăni copilul cu lapte de sfoară, adică atât lapte matern, cât și formulă pentru sugari și, prin urmare, să nu renunțați complet la alăptare.
Dar rețineți că adăugarea formulelor pentru sugari are o influență asupra succesului alăptării. Înainte de a face acest lucru, primiți sfaturi de la o moașă, un consultant în lactație sau un medic pediatru.

Beneficiile alăptării pentru mamă și copil

Beneficiile alăptării pentru copil

Alăptarea promovează relația mamă-copil încă de la început.
Alăptarea oferă protecție împotriva supraalimentării.
Alăptarea promovează antrenamentul optim al mușchilor gurii, ceea ce este important pentru dezvoltarea limbajului.
Toate cele cinci simțuri ale bebelușului sunt stimulate în timpul alăptării: mama vede, simte, aude, miroase și are gust. În plus, laptele matern este senzorial divers - diferențele subtile de miros și gust influențează preferințele alimentare ulterioare ale nou-născutului.
Laptele matern are o compoziție nutrițională optimă. Conține toți nutrienții de care copilul are nevoie pentru o dezvoltare sănătoasă în primele luni de viață: i.a. de asemenea acizi grași nesaturați cu lanț lung pentru dezvoltarea creierului și a sistemului nervos central sau anticorpi importanți care vă protejează copilul de infecții.
Laptele matern este ușor de digerat și ușor de digerat. Nutrienții sunt ușor disponibili și au un impact minim asupra metabolismului bebelușului.
Laptele matern nu conține proteine străine, ci doar proteine din propria specie și astfel ajută la protejarea împotriva alergiilor.
Laptele matern este întotdeauna disponibil, este întotdeauna la temperatura potrivită. Este igienic perfect, curat și cu conținut mic de germeni.

Avantajele alăptării pentru mamă

Alăptarea ajută uterul să se micșoreze. Pierderea de sânge este redusă. Pierderea în greutate după naștere este ușurată.
Așternutul mamei este practic întotdeauna acolo.
Hormonii care alăptează au un efect relaxant și fac mamele mai echilibrate. Așadar, o sprijini pe mama să stăpânească acest moment incitant și stresant.

Compoziția laptelui matern

Laptele matern are o compoziție foarte specială, care nu poate fi imitată de hrana pentru bebeluși produsă industrial. Este unic și net superior formulei pentru sugari produse industrial. Pe lângă nutrienți, laptele matern conține și Hormoni, factori de creștere, imunoglobuline, enzime și diverse pre- și probiotice. Peste 400 de ingrediente diferite din laptele matern nu au fost încă cercetate. Acestea includ, de asemenea, substanțe active imunologic, care reduc riscul de îmbolnăvire pentru sugari. De exemplu, riscul infecțiilor respiratorii inferioare la copiii alăptați este redus cu 70%. Copiii alăptați sunt, de asemenea, mai puțin susceptibili de a avea otită medie și infecții gastro-intestinale. După cum arată studiile, acestea prezintă, de asemenea, un risc mai mic de a fi supraponderali sau de diabet zaharat de tip II mai târziu.

Compoziția laptelui se adaptează în mod ideal nevoilor bebelușului și se schimbă în timpul perioadei de alăptare, chiar și în cadrul fiecărei mese care alăptează. În primele trei zile după naștere, laptele începe să intre. Primul lapte (numit colostru) este foarte hrănitor și mai bogat în proteine decât laptele matern ulterior. Deoarece nou-născutul are un sistem digestiv imatur, colostrul furnizează substanțele nutritive într-o formă concentrată. Cantități mici din acest prim lapte gros, gălbui sunt suficiente pentru a umple bebelușul cu primele încercări de alăptare. În plus, colostrul este deosebit de bogat în imunoglobuline și alte substanțe de protecție. Laptele de tranziție este apoi format timp de aproximativ două până la trei săptămâni. Compoziția se schimbă, cantitatea crește. Abia atunci corpul produce laptele matern matur.

Compoziția laptelui se schimbă și în timpul mesei care alăptează. Dacă laptele matern matur este subțire și cu conținut scăzut de grăsime la început, astfel încât bebelușul să-și potolească setea, acesta va deveni mai gras și mai plin.

Copilul meu se satură?

Alăptarea funcționează pe principiul ofertei și cererii. Cu cât vă hrăniți mai mult copilul, cu atât mai mult lapte este produs în glandele mamare.

Puteți fi sigur că copilul dumneavoastră va fi îngrijit în mod adecvat atunci când va fi
- arată sănătos și treaz,
- ingrasarea regulata dupa primele zile,
- în primele 4-5 săptămâni cel puțin 3 mișcări intestinale pe zi și
- Are scutece umede de cinci până la șase ori pe zi.

O altă notă importantă: după primele două săptămâni de viață, după aproximativ 4 până la 6 săptămâni și apoi la aproximativ 3 luni, bebelușii trec prin creșteri și creșteri mai mari. Deci, este posibil ca copilul dumneavoastră să fie puțin mai neliniștit și mai exigent în aceste faze. Dacă comportamentul bebelușului dvs. nu se normalizează sau dacă nu sunteți sigur, solicitați sfatul medicului pediatru, moașei sau consultantului în alăptare pentru a exclude orice probleme de sănătate.

Instrucțiuni pentru alăptare - Sfaturi pentru a vă ajuta să alăptați

Pune-ți bebelușul ori de câte ori vrea. Intervalele fixe între mese sunt contraproductive. La început, poate fi ușor pentru bebelușul tău să vrea să bea la fiecare două ore. Cu toate acestea, aceste ferestre de timp devin mai lungi pe măsură ce bebelușul învață să suge mai puternic și astfel să fie plin mai mult.
Ad libitum înseamnă „după cum este necesar” - dar și în funcție de nevoile mamei. Dacă ai senzația că sânii încep să te doară pentru că sunt prea plini, pune-l pe copil chiar și în astfel de situații.
Nu lăsați copilul să bea doar puțin timp, ci cel puțin 15 minute. Acesta este singurul mod de a vă bucura de laptele gras din spate, care, spre deosebire de laptele din față mai subțire, vă face să vă simțiți plin.
Apoi ridicați-l scurt pentru a-i permite să se rupă scurt. Acum puneți-l pe a doua parte și lăsați-l să termine să bea. De îndată ce bebelușul tău își dă drumul mamelonului singur, este un semn că s-a terminat. Următoarea masă de alăptare începe apoi de această parte.
Când bebelușul a băut sau a alăptat suficient, de obicei eliberează sânul de unul singur. Dacă bebelușul adoarme în timpul alăptării, uneori este necesar să ajutați la slăbirea sânului, glisând ușor degetul mic în colțul gurii bebelușului pentru a nu mai suge.
Țineți copilul în brațe chiar și după ce ați terminat de băut. Nu vrea doar să-și satisfacă foamea, ci și nevoia de apropiere, securitate și căldură.
Pentru a ști întotdeauna care este partea care urmează mai întâi, există o panglică pe care o legați de partea corespunzătoare a sutienului care alăptează. Sau puteți schimba un elastic de păr de la o încheietură la alta.

Dacă nu puteți alăpta - citiți mai departe la rubrica Totul despre sticle.

Știați?

. că stomacul unui nou-născut are aproximativ mărimea unei vișine în prima zi, după două zile de mărimea unei căpșuni, după patru zile de mărimea unui cais și numai după aproximativ o săptămână este de mărimea unui kiwi?

Deci, nu vă faceți griji dacă copilul bea doar cantități mici pe masă. Laptele este foarte hrănitor și adaptat acestuia.

Știați?

. că, după primele două săptămâni de viață, după aproximativ 4 până la 6 săptămâni și apoi la aproximativ 3 luni, bebelușii trec prin creșteri mai mari și creșteri? Deci, este posibil ca copilul dumneavoastră să fie puțin mai neliniștit și mai exigent în aceste faze. Producția de lapte se va regla în curând și bebelușul va obține din nou ceea ce are nevoie.

Dacă nu sunteți sigur, cereți sfatul medicului pediatru, moașei sau consultantului în lactație.

Laptele matern din sticlă

Laptele matern conține multe substanțe care ucid bacteriile, virușii și ciupercile și astfel vă protejează bebelușul de infecții. Acesta este motivul pentru care laptele matern este mai proaspăt și mai durabil pentru mult mai mult timp decât formulele pentru sugari.
Laptele matern poate fi depozitat într-un recipient curat, bine sigilat, care a fost spălat anterior în mașina de spălat vase sau fiert și uscat suficient în frigider timp de aproximativ 2 zile. Dacă știți din timp că laptele trebuie păstrat mai mult timp, acesta poate fi și congelat. Dezghețați ușor laptele congelat în frigider și încălziți-l încet într-o baie de apă. Nu încălziți laptele matern la cuptorul cu microunde!
Deoarece laptele matern este folosit pentru a hrăni bebelușii, ar trebui să aveți grijă și atunci când alegeți recipiente.

În plus față de sticlele speciale de lapte matern pentru depozitare, puteți utiliza și recipiente de sticlă sterile, borcane de conservare sau recipiente din plastic dur (fără BPA!). Cu toate acestea, pentru congelare ar trebui să utilizați mai degrabă așa-numitele pungi de lapte matern și nu pungi congelatoare convenționale.
Etichetați întotdeauna recipientele cu data. Dacă una sau cealaltă porție de lapte pare prea mică, nu amestecați niciodată laptele matern răcit și proaspăt exprimat. Doar porțiile de lapte care s-au răcit deja pot fi turnate împreună.

Timpii de păstrare pentru laptele matern:

la temperatura camerei: 4-6 ore
în cutie rece cu cartușe de răcire: 24 de ore
în frigider (nu în ușa frigiderului!): 3 zile
Laptele matern decongelat la frigider: 24 de ore
compartiment congelator separat în frigider: până la 14 zile
Compartiment congelator 3 *** cu ușă proprie: 3-4 luni
Congelator la -18 ° C până la -20 ° C: 6-12 luni
Lanțul de frig trebuie menținut întotdeauna în timpul transportului (de exemplu, într-o cutie rece)!

Dacă aveți întrebări sau nu sunteți sigur, vă rugăm să contactați specialiști precum o moașă sau un consultant de stil.

Medicație în timpul alăptării

Dacă vă îmbolnăviți în timpul alăptării, este important să discutați tratamentul cu medicul dumneavoastră și să-l informați că alăptați.

Pentru aproape toate bolile există medicamente compatibile cu alăptarea. Dvs. sau medicul curant sunteți binevenit (ă) să contactați Institutul de Toxicologie Embrionică din Berlin. Din 1988, aceasta a furnizat informații independente cu privire la tolerabilitatea a peste 400 de medicamente în timpul sarcinii și alăptării. Informațiile se bazează pe datele științifice actuale, dar nu se potrivesc întotdeauna cu informațiile pe care le puteți găsi în informațiile tehnice, în prospect și în lista roșie (utilizare fără etichetă). Internet: www.embryotox.de

Dacă doriți să știți cum vă puteți oferi dvs. și copilului dvs. suficientă energie și substanțe nutritive în timpul alăptării, citiți aici:

Dieta în timpul alăptării

Alăptarea - ce urmează?

Laptele matern (precum și formulele pentru sugari) este potrivit pentru hrănirea copilului singur în primele patru până la șase luni de viață. De atunci, învelișurile exclusive pentru nutriția laptelui

nevoia tot mai mare de energie și unii nutrienți precum proteine, oligoelemente (în special fier și zinc) și vitamine (în special vitaminele A, B12 și riboflavina) nu mai sunt suficiente. Întrucât bebelușii se pot dovedi acum maturi și interesați de alte alimente, se recomandă ca mesele din lapte să fie completate treptat cu alimente complementare începând cu săptămâna 17 și 26 de viață și înlocuite în timp. Această recomandare se aplică atât copiilor alăptați, cât și celor care nu sunt alăptați (complet).

Laptele matern și/sau alimentele pentru bebeluși rămân o sursă importantă, indispensabilă de nutrienți în primul an de viață. Cantitatea de lapte consumată este determinată chiar de bebeluș, care depinde de cantitatea de alimente complementare pe care o folosește pentru a-și satisface foamea rămasă.

Înțărcarea (reducerea lentă a alăptării)

Cât timp alăptați copilul dumneavoastră depinde în totalitate de amândoi. Începând cu vârsta alimentelor complementare, interesul pentru alte alimente poate duce la faptul că bebelușii cer mai rar lapte matern sau au nevoie de cantități din ce în ce mai mici pentru a fi satisfăcute. Cu toate acestea, înlocuiți fiecare masă care alăptează încet și treptat. Pentru început, trebuie doar să dați câteva linguri de alimente complementare și apoi să alăptați ca de obicei. Creșteți cantitatea de alimente complementare cu doar o cantitate mică în fiecare zi. În acest fel, producția de lapte matern se poate adapta la cererea tot mai scăzută în pași mici și scade încet în cel mai blând mod posibil. Până la sfârșitul primului an de viață, alăptarea dimineața devreme și seara înainte de culcare este adesea menținută.

Durata în care alăptați nu depinde doar de dezvoltarea individuală a bebelușului, ci și de circumstanțele personale (de exemplu, începerea locului de muncă). Indiferent dacă este înainte sau la vârsta alimentelor complementare: Dacă decideți să înțărcați, o formulă pentru sugari pre-nivel este cel mai bun substitut pentru laptele matern. De asemenea, poate fi dat să bea „ad libitum‘ ”și este potrivit pentru întregul prim an de viață. Înlocuiți treptat o masă de sân după cealaltă cu o masă de biberon, odihnindu-vă mai întâi copilul pe sân și apoi hrăniți sugarul cu formula pentru sugari.

Nu toate înțărcările sunt la fel

Orice formă de alăptare este bună atât pentru mamă, cât și pentru copil. Dacă doriți sau aveți nevoie să reduceți alăptarea (în anumite momente ale zilei), tu și copilul dumneavoastră nu trebuie să vă descurcați complet. În primele 4-6 luni, aveți opțiunea de a combina alăptarea și hrana pentru bebeluși - la fel cum este bine pentru dvs. și bebelușul dvs. (hrănire dublă cu lapte). De la vârsta alimentelor complementare, puteți continua să vă alăptați bebelușul, să-i dați alimente suplimentare pentru bebeluși, dacă este necesar și chiar să vă hrăniți cu alimente complementare (= alăptare parțială).

Sfaturi de înțărcare

La începutul fazei de înțărcare, corpul dumneavoastră este pregătit să producă o anumită cantitate de lapte. Dar: Dacă alăptarea obișnuită a bebelușului devine mai mică, formarea mea scade treptat. Următoarele se aplică aici: cu cât este mai lent, mai blând. Dacă uneori presiunea din piept este încă incomodă, următoarele aplicații pot oferi ușurare sau sprijin:

Faceți un duș cald sau o baie
Purtați un sutien confortabil, bine potrivit
Mângâierea cu atenție a sânului (atât de mult până când apare ușurarea și nu dincolo, astfel încât producția de lapte să nu fie stimulată în continuare)
Răcirea sânului, de exemplu, cu împachetări cu caș sau comprese reci
Masaj ușor, după cum este necesar
Consumul de ceai de salvie sau menta are un efect reducător asupra producției de lapte

Dacă aveți orice alte plângeri, cum ar fi așa-numita congestie a laptelui (zone sensibile, fierbinți și posibil înroșite pe sân) sau o inflamație a sânilor (mastită în legătură cu simptome asemănătoare gripei), vă rugăm să primiți sfaturi și ajutor de la moașă sau consilierul în lactație doctor.

VOCEA CLIENTULUI

Sabine N.

Notă importantă:

Alăptarea - dialog între mamă și copil

Alăptarea este cel mai bun mod de a oferi îngrijire optimă bebelușului chiar de la început. Laptele matern conține toate vitaminele, mineralele, proteinele, grăsimile, lactoza și oligoelementele importante și se adaptează întotdeauna la nevoile bebelușului tău. Laptele matern nu acoperă doar necesarul de energie, ci și protejează împotriva alergiilor și infecțiilor. Astfel, prin amestecul său ideal de nutrienți, laptele matern este cea mai naturală, durabilă și mai ieftină formă de nutriție.

Alăptarea este, de asemenea, importantă pentru legătura dintre mamă și copil. Timpul obișnuit de alintare satisface nevoia de apropiere și securitate, contactul cu pielea și căldură.

O dietă echilibrată în timpul sarcinii și alăptării favorizează alăptarea. În timpul sarcinii, sânul se pregătește în mod natural să vă hrănească copilul. Aplicarea timpurie și frecventă sprijină fluxul de lapte. Dacă aveți probleme cu alăptarea, contactați moașa, consilierul pentru alăptare sau medicul pediatru.

Utilizarea formulelor pentru sugari poate afecta succesul alăptării. Decizia de a nu alăpta este dificil de inversat. Prin urmare, discutați cu consultantul dvs. pentru alăptare, moașa sau medicul pediatru dacă doriți să dați copilului dumneavoastră hrană pentru bebeluși. Pregătirea necorespunzătoare a formulelor pentru sugari poate duce la probleme de sănătate. De aceea, vă rugăm să respectați cu atenție informațiile și instrucțiunile de pregătire de pe ambalaj.

Dacă sunteți în căutarea mai multor informații despre alăptare sau despre gama noastră de alimente din lapte, o puteți găsi în Back to the Origin Baby World.

Notă importantă:

Alăptarea - dialog între mamă și copil

Alăptarea este cel mai bun mod de a oferi îngrijire optimă bebelușului chiar de la început. Laptele matern conține toți nutrienții importanți și se adaptează întotdeauna la nevoile bebelușului dvs. Laptele matern protejează de asemenea împotriva alergiilor și infecțiilor, promovează relația mamă-copil, este întotdeauna disponibil, perfect din punct de vedere igienic și cea mai ieftină formă de nutriție.

Rețineți că decizia de a nu alăpta este dificil de inversat și că utilizarea formulelor pentru sugari afectează succesul alăptării. Respectați instrucțiunile de pregătire și depozitare pe ambalaj, utilizarea necorespunzătoare poate duce la probleme de sănătate.