Alăptarea lungă și creșterea în greutate a mamei
Aici observ că m-am îngrășat mult în ultima vreme, așa că mă întrebam dacă după un timp copilul de la sân extrage mai puțin din rezervele mamei în cele din urmă? Pentru că nu mănânc mai mult, dar totuși atât de rău da (adică grăsime și dulce.) Și am luat o mulțime de șolduri și stomac.
Fiul meu are 21 de luni.
Altfel știi dacă pot să țin o mică dietă? (bine, nu sunt foarte motivat pentru că am o mulțime de pofte, dar hei) și mai presus de toate pot aplica creme de slăbire pe bază de cofeină.
Vă mulțumesc pentru ajutor.
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Bună seara!
personal am început să mă îngraș când fiul meu avea vreo 6 luni! Înainte de a fi grozav am pierdut foarte mult și am cântărit mai puțin decât înainte de sarcină!
Pe scurt, după un timp și câteva kilograme în plus am luat o mică dietă! De fapt, supravegherea greutății este destul de practicabilă în timpul alăptării! Dacă știți deja sistemul, trebuie să faceți ca de obicei, dar adăugați 10 puncte pe zi dacă alăptați exclusiv și doar 5 puncte pe zi dacă bebelușul este diversificat!
Puteți arunca o privire la forumul WW al auf! pentru o vreme chiar am fondat un grup de mame care alăptează, care totuși se înregimentau! În plus, ar trebui să mă întorc la asta pentru că am recâștigat deja toată greutatea pierdută în toamna trecută
În orice caz, WW cu mai multe puncte este o bucată de tort și la început pierzi aproximativ 1 kg pe săptămână, ceea ce este foarte motivant!
Pentru cremele pe bază de cofeină, recunosc că nu îndrăznesc să folosesc niciunul. Dar vânzătoarea certifică faptul că nu poate trece în lapte prin piele.
Noroc dacă ataci regimul și nu ezita să mă contactezi, am putea să o facem „împreună”!
Bună seara!
personal am început să mă îngraș când fiul meu avea vreo 6 luni! Înainte de a fi grozav am pierdut foarte mult și am cântărit mai puțin decât înainte de sarcină!
Pe scurt, după un timp și câteva kilograme în plus am luat o mică dietă! De fapt, observatorii de greutate sunt destul de realizabili în timpul alăptării! Dacă știți deja sistemul, trebuie să faceți ca de obicei, dar adăugați 10 puncte pe zi dacă alăptați exclusiv și doar 5 puncte pe zi dacă bebelușul este diversificat!
Puteți arunca o privire la forumul WW al auf! pentru o vreme chiar am fondat un grup de mame care alăptează, care totuși se înregimentau! În plus, ar trebui să mă întorc la asta pentru că am recâștigat deja toată greutatea pierdută în toamna trecută
În orice caz, WW cu puncte suplimentare este o bucată de tort și la început pierzi aproximativ 1 kg pe săptămână ceea ce este foarte motivant!
Pentru cremele pe bază de cofeină, recunosc că nu îndrăznesc să folosesc niciunul. Dar vânzătoarea certifică faptul că nu poate trece în lapte prin piele.