Cercetătorii au găsit cheia slăbirii și menținerii în greutate
Metformin un medicament cunoscut în primul rând, care este utilizat în diabetul de tip 2 și luat ca tabletă. Însă metformina poate face mult mai multe, așa cum au descoperit cercetătorii americani.
Un EDITORIAL din Annals of Internal Medicine spunea că metformina pentru diabetul de tip 2 poate ajuta, de asemenea, persoanele care au pierdut mult din greutatea corporală să-și mențină noua greutate pe termen lung.
Cuprins: Cercetătorii descoperă cheile pentru a pierde în greutate?
- Revoluția privind dieta și pierderea în greutate
- Program de prevenire a diabetului
- Metformin ucigașul efectului yo-yo?
- Concluzia noastră:
- Dieta câștigătoare a testului nostru 2019 🏆
- Cumpărați Amapur Diet mai ieftin
- Alte surse de cumpărare
Revoluția privind dieta și pierderea în greutate
Pe Internet găsim mii de diete, dintre care multe funcționează foarte bine, dar modul în care vă puteți menține greutatea după dietă pe termen lung fără a ceda efectului temut de yo-yo este greu posibil.
Și tocmai această problemă ar putea fi publicată pe 22 aprilie în revistăAnalele Medicinii Interne„Studiul publicat va fi soluția.
Program de prevenire a diabetului
În studiu randomizat (Randomizarea este o procedură în care subiecții testului sunt repartizați la diferite grupuri utilizând un mecanism aleatoriu. Studiul controlat randomizat (RCT engleză: studiu controlat randomizat) este cel mai bun proiect de studiu dovedit în cercetarea medicală), cercetătorii au mai mult de 3.000 de persoane cu Nivelurile de zahăr din sânge sau persoanele obeze sau supraponderale au primit un placebo o dată, o dată metformina pentru diabetul de tip 2 și o dată o modificare a dietei, care a constat într-o dietă reglementată și un plan de exerciții fizice.
Studiul propriu-zis a durat 3 ani, dar cercetătorii au observat oamenii încă 15 ani cu un rezultat uimitor.
Metformin ucigașul efectului yo-yo?
Pentru că s-a constatat că oamenii care Metformin care luaseră după mult timp au reușit să-și mențină greutatea mai bine decât persoanele din cele două grupuri de control. Acest Efect anti-yo-yo Aplicat la aproximativ 30% din oameni și arată că există potențialul aici de a continua cercetarea în această direcție.
Mai sunt multe de explorat și mai ales în domeniu Dieta, slăbiți și mențineți greutatea cu greu există lucruri rotunde. Dar știm cu toții că este mai ușor să luați o pastilă în fiecare zi decât să respectați o dietă sau un plan de exerciții fizice timp de 15 ani.
Desigur, asta nu înseamnă că acum suntem cu toții pe faimos Pilula minune dietetică ar trebui să spere și să aștepte, dar oamenii care altfel nu ar reuși să aibă ocazia să spere din nou în viitor.
Concluzia noastră:
Pilula pentru slăbit Probabil că nu va exista în curând și, prin urmare, este încă important să mențineți lucrurile moderate și să mâncați sănătos este în continuare cea mai bună dietă. Suntem cu toții oameni și suntem repezi să cedăm tentațiilor dulci pe care le vedem în fiecare zi, fie în supermarket la serviciu, fie acasă.
Nu ar trebui să vă lipsiți niciodată complet, dar să învățați mult mai multe pentru a clasifica corect aceste bombe de zahăr. Mâncarea rapidă și mesele gata sunt, de asemenea, permise, dar nu ar trebui să domine niciodată planul nutrițional.