Alcool - DGE

Alcoolul este

Actual

Puteți găsi mai multe rețete delicioase aici.

Știți deja cartea noastră de bucate și cardurile noastre de rețete?

alcool

Valoare orientativă pentru alcool

Nu se poate specifica o valoare prag pentru aportul peste care efectele nocive ale alcoolului depășesc posibilele efecte pozitive, deoarece sunt de așteptat din nou și din nou riscuri diferite.

După o analiză atentă a efectelor diferitelor cantități de alcool descrise în literatură, aportul maxim tolerabil de alcool este în prezent de 10 g/zi pentru femeile sănătoase și de 20 g/zi pentru bărbații sănătoși.

Indicația g/zi nu trebuie înțeleasă ca o invitație de a bea alcool în fiecare zi.

Femeile însărcinate și care alăptează

Femeile ar trebui să se abțină de la alcool în timpul sarcinii și alăptării pentru a evita riscurile pentru copilul lor, de ex. B. o fetopatie legată de alcool.