Alergie Și brusc am fost alergic
Și brusc am fost alergic
O salată aproape a devenit ultima ei masă. Italiană, cu roșii, mozzarella, rachetă și nuci de pin. Incredibil de delicioasă, s-a gândit la prima mușcătură, dar imediat după aceea și-a dat seama: Ceva nu este în regulă aici. Totul a început să-i prurim teribil în gât, a devenit greu să respire și a devenit amețită. S-a trezit doar în camera de urgență, alături de ea prietenul îngrijorat care a sunat la medicul de urgență și un medic prietenos care a spus: "Ați avut o reacție alergică. Ce anume ați mâncat? Nuci de pin? Atunci probabil că au fost ei. Te bucuri că cineva a fost cu tine ".
Cum apare o alergie?
„Deodată am fost alergic”. Chiar dacă din fericire rareori se dovedește a fi atât de dramatic: pentru majoritatea, o alergie vine ca o surpriză - adesea chiar dacă nu ați avut niciodată probleme cu hipersensibilitate în trecut. "Cu toate acestea, nu reacționăm cu adevărat alergic din senin", explică Margitta Worm, șefa adjunctă a Centrului de Alergii Charité de la Spitalul Universitar din Berlin. "Până la apariția simptomelor pentru prima dată, corpul nostru a făcut deja cunoștință cu alergenul în cauză de mai multe ori fără ca noi să observăm acest lucru".
Alergenii sunt proteine străine la care sistemul imunitar reacționează excesiv. Această reacție se poate dezvolta lent. Așa cum se întâmplă adesea cu o alergie la părul de pisică: În trecut, pisicile chiar dormeau în pat cu ele. Dar de când cea mai bună prietenă a ei a avut mahmureală în urmă cu câteva săptămâni, vizitele la ea au fost plate. După câteva minute, ochii ți se udă și îți curge nasul. Pentru un anumit timp, organismul a reușit să neutralizeze proteinele străine fără a provoca complicații. „Dar sistemul imunitar se ridică până când se pot repezi suficienți anticorpi către proteinele presupuse periculoase atunci când există un contact reînnoit”, spune Worm, explicând reacția fatală a corpului.
Anumite celule ale sistemului imunitar, așa-numitele mastocite, eliberează substanța mesageră histamină prin stimularea anticorpilor, ceea ce provoacă simptomele tipice alergiilor: mâncărime, roșeață și umflături sau dificultăți de respirație. Histamina face, de asemenea, pereții vaselor de sânge mici mai permeabile și, astfel, poate provoca, de asemenea, o piele înroșită, cu bucăți.
De ce mă lovește?
Tot mai mulți oameni raportează tot mai multe alergii. Aproape fiecare a treia persoană are acum o reacție alergică la ceva la un moment dat în viața sa. Cauzele sunt variate. Genele joacă un rol important. Oricine are rude cu febră de fân, neurodermatită sau alergie la părul animalelor are un risc mai mare de îmbolnăvire. Poluanții din aer și din alimente joacă un rol subordonat în dezvoltarea alergiilor.
Pe de altă parte, este foarte posibil ca prea multă curățenie să vă facă alergic: podele și băi dezinfectate, spălare constantă a mâinilor și rareori jocuri cu noroi foarte frumoase în copilărie - în această țară majoritatea oamenilor cresc în condiții mult prea igienice. Sistemul imunitar nu este suficient de antrenat și la un moment dat reacționează într-un mod necontrolat.
Ce rol joacă sufletul?
Stresul poate promova și alergiile. Indiferent dacă este vorba de febră de fân, atac de astm sau o alergie la nichel: În situații stresante, multe alergii se înrăutățesc sau chiar izbucnesc pentru prima dată. Deoarece anumite procese imune sunt întărite sub stres, astfel încât și sistemul imunitar începe să lupte împotriva a ceea ce este de fapt inofensiv. Corpul exprimă, de asemenea, conflicte emoționale prin reacții alergice - la fel ca la alte persoane prin ulcere de stomac, dureri de spate sau dureri de cap.
Mai presus de toate, pielea noastră, care este afectată de multe forme de alergie, este de fapt un fel de oglindă a sufletului. Este sensibilă când ne așteptăm la prea multe. "Dacă suntem tensionați constant, celulele nervoase din piele se înmulțesc. Ele eliberează hormoni tisulari care provoacă mâncărime", explică Eva Peters. Medicul de la Clinica psihosomatică de la Charité Berlin cercetează modul în care stresul afectează pielea și provoacă alergii. Faptul că există o conexiune este rareori trecut cu vederea: "Pielea se inflamează mai ușor. Acest lucru se poate manifesta ca neurodermatită".
Sau chiar așa: În mod neașteptat, pielea arde peste tot după ce a uscat-o, chiar dacă prosopul era foarte pufos. După zgâriere, rămășițele brute roșii strălucitoare, aglomerate, rămân brusc pe brațe. Dintr-o dată, întregul corp mâncărime și arsuri, deși pielea nu a provocat niciodată probleme până acum. Această „urticarie fizică”, urticarie după stimuli mecanici, poate fi cauzată și de stres și de prea multă tensiune. Aproape ca și când cochilia noastră exterioară ar vrea să ne strige: „Nu te apropia prea mult de mine”.
Femeile sunt mai vulnerabile?
Femeile percep conflictele psihologice mai des și mai repede. „Deoarece femeile se ocupă mai mult de sentimentele și problemele lor, ele reacționează și mai violent la stresul cronic decât bărbații”, spune alergologul berlinez Eva Peters.
Este posibil ca susceptibilitatea unei femei la alergii să fie, de asemenea, legată de hormoni precum estrogenul. Urticaria și neurodermatita, de exemplu, apar în principal atunci când o cantitate deosebit de mare de estrogen circulă în organism din cauza ciclului. Când nivelul de estrogen este ridicat, se formează mai mulți anticorpi IgE - proteine care sunt responsabile de reacția organismului la alergeni străini corpului - au observat cercetătorii de la Berlin. În plus, estrogenii pot crește producția de histamină, care declanșează simptome alergice. Dar cât de mare este cu adevărat rolul hormonilor în dezvoltarea unei alergii, oamenii de știință nu sunt încă de acord.
La ce poți fi alergic?
Pisici, nichel, parfumuri, medicamente - există tone de alergii diferite. Din ce în ce mai multe substanțe sunt suspectate de a declanșa reacții alergice. În principiu, orice aliment poate irita sistemul imunitar în așa fel încât la un moment dat se dezvoltă o alergie.
În 2001, Uniunea Europeană a întocmit un fel de listă de alergeni pentru produse alimentare. Ingredientele alimentare menționate în acesta trebuie să fie listate pe ambalaj: liderul alergiei este glutenul (proteina adezivă) din grâu, urmat de crustacee, ouă, pește, arahide, soia, lapte și produse lactate. Nucile (alunele, nucile de Brazilia, caju, nucile, migdalele), susanul, muștarul și țelina, dar și fructele sau legumele crude și exotice duc adesea la alergii, dar nu trebuie să fie declarate pe ambalaj. Alunul sau arinul, precum și ierburile și ierburile fac ca nasul să curgă și ochii să se rupă.
Mulți oameni au o reacție alergică la acarieni și spori de mucegai - sau la așa-numitul păr de animal. Cu toate acestea, acest termen conduce pe o cale greșită: deoarece sistemul imunitar nu răspunde la păr, ci la proteinele din salivă sau fulgii de piele ale animalelor, precum și la fecale și reziduuri de urină, care se descompun în particule minuscule și care sunt alergice atunci când sunt inhalate. Reacția de declanșare.
Cei mai periculoși alergeni includ insecticide (albine, viespi) și arahide. Chiar și urmele din alimente pot provoca colaps circulator care pune viața în pericol. Medicii vorbesc apoi de șoc anafilactic. Una-două din o mie de persoane din această țară trebuie să se aștepte la reacții alergice severe atunci când mănâncă alune.
Cum îl găsești pe vinovat?
În afară de cereale înflorește, nasul îți curge - febra fânului, desigur. Dar persoana responsabilă de o alergie nu este întotdeauna atât de ușor de găsit, mai ales atunci când există mai mulți suspecți. Alergologul Margitta Worm spune un exemplu tipic: un pacient mănâncă o bucată de ciocolată cu nuci, apoi face jogging și brusc nu poate respira. „Trebuie apoi să lucrăm meticulos pentru a afla ce a provocat dificultăți de respirație: laptele din ciocolată, nucile sau efortul fizic?”
Cel mai comun mod de a depista alergiile este prin teste cutanate. Medicul se confruntă cu pielea cu doze mici de alergeni în cauză și observă modul în care organismul reacționează dacă există furaje sau alte reacții. În testele de sânge, anticorpi IgE specifici, adică proteine speciale, pot fi detectați împotriva alergenilor.
Uneori este necesară și renunțarea, această metodă este utilizată dacă se suspectează o alergie alimentară: renunțând complet la alergeni suspecți și apoi consumându-i din nou în doze mici și apoi crescând, medicul poate vedea cât de alergic sunteți la potențialul declanșator . Cu toate acestea, acest lucru ar trebui testat numai sub supravegherea unui expert.
Asta ajută - din punct de vedere medical
Medicamentele antialergice tipice sunt antihistaminicele. Se asigură că substanța mesager histamină, care cauzează simptomele alergiei, nu poate funcționa în organism. Glucocorticoizii (cortizon) suprimă reacția excesivă a sistemului imunitar. Cu toate acestea, pe o perioadă lungă de timp, acestea pot încetini prea mult sistemul imunitar și astfel pot provoca mai multe infecții. Pentru astmul alergic sau neurodermatita, medicii folosesc medicamente și terapii speciale, de exemplu tratamente cu lumină UV pentru neurodermatită.
Persoanele care sunt alergice la iarbă și polen, la acarienii prafului sau la otrăvurile insectelor se pot vaccina: substanța care provoacă alergie este injectată mai întâi în cantități foarte mici, mai târziu în cantități crescând lent, pe o perioadă de trei până la cinci ani. Această așa-numită desensibilizare îmbunătățește simptomele și poate preveni chiar și alte alergii. „Știm că o alergie deschide calea pentru alte alergii”, a spus Worm. Rata de succes este între 70 și 100 la sută, în funcție de alergen; cele mai eficiente sunt vaccinările împotriva polenului și insecticidelor. Dacă vă gândiți doar la vaccinare cu puțin înainte de începerea sezonului polenic, puteți începe cu imunoterapia pe termen scurt. Vaccinarea orală a fost introdusă recent.
Oricine a avut vreodată o reacție violentă la mușcăturile de insecte sau la mâncare ar trebui să aibă întotdeauna un kit de urgență cu el - poate fi salvator de vieți. Un astfel de set conține cortizon, adrenalină, un antihistaminic și spray de astm.
Asta ajută - desigur
Sună banal, dar în multe cazuri este cel mai bine: scăpați de alergen! Evitați alimentele critice, mutați-vă într-o casă fără mucegai și separați-vă de pisica dvs. Nu este pe deplin clar dacă alăptarea are un efect preventiv asupra copiilor cu alergii. Mulți experți sunt convinși că alăptarea exclusivă reduce riscul de boli alergice ale pielii și astm. Femeile cu risc crescut de alergii ar trebui, de asemenea, să evite nucile în timpul sarcinii și alăptării. Copiii nu trebuie să mănânce ouă și produse lactate în primul an de viață și să nu aibă nuci până la a treia zi de naștere.
Metodele de relaxare - cum ar fi yoga sau relaxarea musculară conform lui Jacobson - s-au dovedit a fi vindecători de alergii. „Nu ai nevoie de ani de pregătire pentru asta, este suficient un curs simplu de educație pentru adulți”, spune alergologul Peters. „Cel mai important lucru este să încorporezi în mod regulat momente de relaxare în viața de zi cu zi.” Uneori, psihoterapia poate fi de asemenea de ajutor - mai ales dacă stresul, fricile sau problemele interpersonale duc în mod repetat la simptome alergice.
Cel mai bine este să discutați cu alergologul dvs. dacă un astfel de tratament ar putea fi util în cazul dumneavoastră. Metodele alternative, cum ar fi acupunctura, au, de asemenea, un mare succes în persoanele care suferă de alergie la polen și astm. Procedurile de diagnostic, cum ar fi biorezonanța, kinesiologia, diagnosticarea irisului și a limbii, precum și terapiile, cum ar fi reabilitarea intestinală, ozonul, oxigenul sau terapia celulară, pe de altă parte, costă mulți bani, fără a exista dovezi științifice că acestea funcționează deloc.
Nu tot ce pare o alergie este o alergie
Intoleranță la zahăr în lapte: Oricine reacționează la lapte și iaurt cu diaree și dureri de stomac nu este alergic, dar îi lipsește o enzimă care să digere zahărul din laptele din intestin. Există un defect enzimatic similar pentru fructoza zahărului din fructe. Medicul poate testa dacă există cu adevărat o intoleranță - fără un diagnostic nu ar trebui să scoateți din meniu niciun aliment de bază.
Pseudo alergie: Gâtul se umflă, nasul curge - și totuși medicul nu găsește anticorpi anormali în sânge. Atunci poate fi o reacție asemănătoare alergiilor: organismul reacționează direct la anumite substanțe fără a trece prin sistemul imunitar. Acest lucru se poate întâmpla la primul contact, nu există o fază de sensibilizare. Pseudoalergii la aditivi alimentari sau histamine naturale, de ex. B. în brânză. De obicei, este suficient să se evite complet substanțele care declanșează o astfel de reacție. De asemenea, specialistul vă poate ajuta aici.