Alergii Ce ajută împotriva febrei fânului și a prafului din casă Autotestul editorului nostru știe
Editorul nostru Lucy știe din propria experiență care 7 ajutoare fac viața cu alergie mult mai ușoară
Acești asistenți alergici îl ajută cel mai bine pe redactorul nostru Lucy
A început acum câțiva ani. În timp ce am fost complet alergic până când am fost adolescent, brusc m-a lovit cu atât mai mult. După un tratament îndelungat cu antibiotice, sistemul meu imunitar s-a gândit: „Deci, acum voi dezvolta câteva alergii și îi voi face viața dracului!” Pentru că asta este în câteva zile când atacurile de strănut, crizele de tuse, durerile de cap și ochii apoși îmi determină din nou ziua.
Nimic nu a ajutat
Lista alergiilor mele este lungă. Pentru a numi doar câteva: febră de fân, praf de casă, păr de pisică și unele alergii încrucișate (de exemplu, la fructe de piatră sau la unele nuci). În ultimii ani am încercat nenumărate lucruri pentru a-mi controla plângerile și, din păcate, am aflat că aproape nimic nu a ajutat. Medicamentele antialergice fără prescripție medicală de la farmacie sunt la fel de rele pentru mine ca o desensibilizare pe care am făcut-o la dermatolog timp de peste trei ani (o injecție în partea superioară a brațului în fiecare lună, ai!).
Cu timpul, însă, am găsit ajutoare care îmi fac viața cu alergii mai ușoară și mult mai suportabilă. Acum pot lucra din nou și nu trebuie să chem medicul bolnav la fiecare atac. Aceștia sunt (aproape) salvatorii mei:
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
purificator de aer
De cele mai multe ori nici nu vedem ce zboară prin apartament. Dar oricine are alergie (de exemplu, praf de casă sau polen) o va observa în nas după o perioadă foarte scurtă de timp. De aceea am cumpărat un purificator de aer în speranța că va filtra toate obiectele străine din aer și va face din cei patru pereți ai mei o zonă fără polen și praf. Și ce pot să spun: Mulțumesc pentru această invenție! De când „Pusti”, așa cum îl numim cu drag și prietenul meu, aleargă cu viteză maximă în fiecare zi, mă simt mult mai bine acasă.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
acupunctura
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Produse de îngrijire corecte
Alergiile mele apar și pe pielea mea, care este foarte uscată și iritată de cele mai multe ori. La un moment dat am început să încerc produse de îngrijire specială. Crema mea de față, de exemplu, este făcută pe o bază pur naturală și fără parfumuri. Mă lupt și cu părul meu, mai ales vara, după ce trebuie să-l spăl în fiecare seară pentru a îndepărta polenul. De aceea folosesc de mult timp un șampon special pentru alergii, care îndepărtează cu adevărat toate corpurile străine de pe păr și, de asemenea, are grijă de el.
Spray nazal alergic
Sprayul nazal cu ingredientul activ antialergic azelastină de la farmacie este de fapt singurul ajutor pentru mine care ameliorează mâncărimea din nas relativ rapid. Desigur, nu ar trebui să folosiți spray nazal permanent, dar între ele, când gâdilă din nou, un pic de spray mă ajută foarte mult.
Duș nazal
Alergenii care se ascund în nas și îl irită pot fi cel mai bine clătiți cu o duș nazală. Clătirea nasului după spălarea dinților a devenit acum ritualul meu de seară. De altfel, acest lucru nu numai că elimină toate alergiile, dar are și grijă de septul nazal și mucoasele. Mai ales dacă utilizați spray nazal des, ar trebui să faceți dușuri nazale în mod regulat.
Mișcare
Chiar dacă sună absurd: dacă aveți alergie, faceți o plimbare în aer curat. Deși aici este cea mai mare parte a polenului care zboară în jur, exercițiile fizice ajută corpul să elimine obiectele străine. Veți observa că strănutul scade și durerile de cap rezultate scad.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Apărătorul gurii
Masca mea de față (disponibilă în farmacie) a devenit indispensabilă la curățarea casei. Cele mai multe particule de polen și praf se slăbesc și se învârtesc sălbatic prin aer, mai ales atunci când aspirați și faceți paturi. Cu o mască de față vă protejați gura și nasul și evitați alergiile inutile.