Alergii la polen ce trebuie făcut - Ministerul Solidarității și Sănătății

Pentru a preveni alergiile legate de polenii alergenici și pentru a reduce impactul asupra sănătății persoanelor cu alergii, Consiliul Superior al Sănătății Publice (HCSP) recomandă, în avizul său publicat la 28 aprilie 2016, diseminarea următoarelor mesaje:

alergii

recomandări pentru persoanele alergice la polen;
mesaje informative pentru populația generală;
mesaje informative pentru profesioniștii din domeniul sănătății.

A se vedea avizul Consiliului Superior pentru Sănătate Publică în limba engleză

a) Mesaje de recomandare pentru persoanele alergice la polen
Mesaje vizate Recomandări comportamentale
pentru a limita expunerea la polen
Populațiile alergice la polen
În timpul sezonului de polen în cauză *:

Acasă:
Clătește-ți părul seara, deoarece polenul se depune în număr mare pe păr;
Încurajați deschiderea ferestrelor înainte de răsărit și după apus, deoarece emisia de polen în aer începe la răsărit;
Evitați expunerea la alte substanțe iritante sau alergenice din aerul interior (tutun, produse de curățat, parfumuri pentru interior, tămâie etc.).

In afara:
Evitați activitățile în aer liber care duc la supraexpunere la polen (tunderea gazonului, întreținerea grădinii, activități sportive etc.); dacă este necesar, favorizați sfârșitul zilei și purtarea ochelarilor de protecție și a măștii;
Evitați uscarea hainelor în exterior, deoarece polenul se așează pe hainele umede;
Când călătoriți cu mașina, țineți geamurile închise.

Acordați și mai multă atenție acestor recomandări în caz de vârfuri de poluare a aerului. Informații despre episoadele de poluare a aerului și recomandările de urmat sunt disponibile pe site-ul web al asociației autorizate pentru monitorizarea calității aerului în regiunea dvs.

Puteți obține informații despre plantele alergenice, emisiile de polen, perioadele și regiunile în cauză, consultând site-urile:
Rețeaua Națională de Supraveghere Aerobiologică (RNSA);
Asociația Sentinel Pollinaria din Franța (APSF);
de la Asociația Aprobată pentru Monitorizarea Calității Aerului din regiunea dumneavoastră.