Alergii și intoleranță alimentară fără lactoză și cu conținut scăzut de grăsimi; forum oportunități
Membru din 10/05/2006
82 postări (ø0.02/zi)
De când am primit diagnosticul, am încercat să-l cumpăr. Dar am observat că există alimente fără lactoză
nu atât de des cu grăsimi reduse. În principal, caut o cremă de brânză fără lactoză, mozzarella, brânză de vaci și iaurt cu aromă.
Am găsit lapte și iaurt neutru, dar nu multe alte lucruri.
Aveți câteva sfaturi pentru supermarketuri care poartă așa ceva?
Mulțumesc și să aveți un weekend frumos!
Membru din 13 decembrie 2005
290 postări (ø0.05/zi)
| de ce vrei să cumperi alimente fără lactoză? Există atât de multe alte alternative. Cumpăr z. B lapte de migdale și faceți fără brânză și co. există tartine vegane și chiar nu ai nevoie de iaurt. Există atât de multe varietăți de legume și fructe și este nevoie de puțin timp pentru a citi despre asta, dar merită. Există chiar și rețete pentru brânză vegană care sunt delicioase dacă nu vrei să te descurci fără brânză. Salutări în grup |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 10/05/2006
82 postări (ø0.02/zi)
Membru din 14.02.2010
6.537 postări (1,66/zi)
Când a trebuit să renunț la toate produsele care conțin lapte de vacă timp de 14 zile, după sfatul medicului, am descoperit că există o mulțime de tartine vegane și vegetariene de care nu am vrut să nu fac de atunci.
Iată câteva sugestii:
Tartru de avocado
Babaganoush
Cremă de fasole și lavandă
Puteți răsfoi în continuare prin spread-urile vegetariene aici. Produsele vegetale de casă sunt de obicei foarte sărace în grăsimi. Dacă rețetele sunt prea grase pentru dvs., grăsimea poate fi de obicei redusă. Făcând-o singur, aveți avantajul că puteți folosi uleiuri de foarte bună calitate, sănătoase.
Dacă nu doriți să o faceți singur, puteți găsi tartine bune pe bază de plante (vegetariene sau vegane) din Chiron, Allos sau Alnatura în magazinele naturiste.