Alexander Schischek - Antrenor personal certificat în fitness-ul personal Essen
- Am tăiat o siluetă bună!
În 2013, Alexander Schischek a primit premiul NEOS pentru „Cel mai bun antrenor personal din Germania”. Din 2020 este antrenor personal de fitness cu calificări certificate TÜV Rheinland. Are o educație impresionantă, lucrează într-o manieră extrem de profesională și se concentrează întotdeauna pe bunăstarea clienților săi. În fiecare zi îi inspiră pe oameni cu multă empatie și răbdare. El și-a găsit chemarea ca antrenor personal și, cu mult umor și farmec, își ajută clienții să obțină rezultate excelente.
Experimentați antrenament personal care ține cont de obiectivele dvs. personale, stilul de viață și nevoile emoționale în fiecare zi.
Vrei să obții un succes tangibil și vizibil sau un obiectiv specific? Te voi însoți în drumul tău către o viață mai sănătoasă.
Doriți să slăbiți, să vă îmbunătățiți condiția fizică sau, în cele din urmă, să scăpați de durerile de spate enervante? Atunci să începem acum! O abordăm împreună și implementăm un plan de formare și nutriție dezvoltat individual. Aici experimentăm distracția de a face exerciții împreună și nu pierdem niciodată din vedere obiectivul tău.
Eul tău interior mai slab îți stă în cale? El este singurul tău dușman natural.
Luați legătura cu mine acum! Împreună îl vom învinge.
Al tău Alexander Schischek
Programare gratuită pentru consultare
Mesaj către Alexander Schischek
Lista de prețuri curentă
Calificări și specializări
fitness
Sport
nutriție
sănătate
Oportunități de formare
Membru al BPT e.V.
Interviu cu Alexander Schischek
Confidențialitate: Vă gestionăm datele cu foarte mare încredere. Prin trimiterea acestui formular, sunteți de acord că putem salva datele dvs. într-un scop specific și le putem transmite instructorului. Mai multe despre protecția datelor.
Responsabil pentru conținutul de pe această pagină de profil: Alexander Schischek
abordare
Caroserie GmbH
Alexander Schischek
262. Meisenburgstrasse
45219 Essen
Telefon: 01632516624
Fax:
E-mail: ed.tiebrarepreok@kehcsihcs
Responsabilitatea generală pentru conținut
Oferta lui Alexander Schischek constă parțial în conținut editorial. Alexander Schischek este responsabil pentru conținutul conținutului editorial.
În ceea ce privește conținutul extern la care există linkuri: Următoarele se aplică tuturor linkurilor: Alexander Schischek nu are nicio influență asupra conținutului și designului paginilor legate. Utilizarea linkurilor care duc la pagini din afara Personalfitness.de este pe riscul propriului utilizator.
drepturi de autor
Aspectul site-ului, grafica utilizată și colecția de contribuții sunt protejate prin drepturi de autor. Paginile pot fi copiate numai pentru uz privat, modificările nu pot fi făcute și copiile nu pot fi distribuite fără permisiune. Contribuțiile individuale sunt, de asemenea, protejate de drepturile de autor; mai multe informații pot fi găsite acolo, dacă este necesar.
Credit de fotografie
Orice utilizare neautorizată a imaginii și a materialelor foto va fi urmărită penal! Unele fotografii provin din colecția gratuită de imagini www.istockphoto.com.de sau shutterstock.com. Fotografii dețin drepturile asupra acestor lucrări.
Evaluările clienților
Evaluarea dvs. a fost salvată cu succes
Acum confirmați evaluarea făcând clic pe linkul de confirmare din e-mailul care tocmai v-a fost trimis. Acest lucru asigură că recenzia este cu adevărat autentică și de la dvs.
Echipa ta personală de fitness
Notă: În cazuri excepționale, e-mailurile automate ajung în dosarul de spam al unor programe de e-mail. Vă rugăm să verificați acest lucru mai întâi dacă nu ați primit un e-mail de la noi. Dacă aveți în continuare probleme cu e-mailurile noastre și de ex. nu primiți e-mailuri de confirmare, vă rugăm să sunați la numărul personal al serviciului de fitness: Tel.: 040 30 104 201 (de luni până vineri de la 8 a.m. la 6 p.m.).
„Vă rog să-mi dați feedback corect care descrie pe scurt cooperarea noastră. Asta mă ajută ca trainer și alți clienți. Comentariul dvs. va apărea pe pagina mea de profil după o scurtă verificare. Aștept cu nerăbdare părerea ta ".
Antrenorul tău personal
Alexander Schischek
Confidențialitate: Vă gestionăm datele cu foarte mare încredere. Prin trimiterea acestui formular, sunteți de acord că putem stoca datele dvs. într-un scop specific. Adresa dvs. de e-mail nu va fi niciodată afișată sau publicată. Cu toate acestea, ne ajută să vă contactăm în cazul unor recenzii extreme. Puteți afla mai multe despre protecția datelor aici.
Cu puțin peste un an în urmă, ca alergător, m-am trezit brusc fără sprijin de antrenament și a trebuit să mă reorientez. Că am dat peste Alex a fost mai mult o coincidență. și cel mai bun care mi s-ar fi putut întâmpla. Profesionist, extrem de motivant, răbdător și mereu cu o zicală amuzantă pe buze, el m-a condus la noi bune din nou și din nou. Unitățile noastre lunare, comune, de formare, pe care le facem fie în noul super frumos studio de pe Meisenburg, fie în afara naturii, sunt întotdeauna variate și uneori destul de aventuroase, sunt foarte distractive și motivează până la vârful părului. Între timp, el scrie planuri de alergare eficiente și solicitante, te motivează chiar și de la distanță, îți oferă sfaturi și asistență și are întotdeauna o ureche deschisă pentru mine când lucrurile nu merg atât de bine. Pot recomanda să lucrez cu Alex doar celor care caută un antrenor profesionist și motivant! În orice caz, pentru mine este cel mai bun antrenor din toate timpurile.
In acest sens . Alex, știi afacerea. noi doi în 10 ani: Iron Man!: oP
Din moment ce problemele de spate au crescut și tendința de a deveni un cartof antrenor a crescut, am început să practic reabilitarea așa cum mi-a fost prescris de un medic acum aproximativ 10 ani.
Se făcea antrenament de două ori pe săptămână. După 2 ani m-am alăturat clubului pentru că a avut efect.
Când Alex și Tobias au prezentat antrenamentul de vibrații pentru munca corporală, am rezervat acest lucru direct, pentru că mi-a plăcut mult. Deci a fost RHEA-Sport luni și
Joi Vibi (și aici vă mulțumesc lui Mattes).
Dar am vrut mai mult. Nici o stare mai bună și câteva kilograme mai puțin nu ar fi rea.
Așa că am vorbit despre antrenament personal cu Alex. Și din februarie 2013, PT cu el a fost anunțat în fiecare luni. O decizie pe care încă nu o regret astăzi.
Am urât primele câteva unități. Am fost plat de fiecare dată. Mi-ar fi plăcut să renunț. Însă Alex, un antrenor cu un nivel înalt de expertiză, o bogăție de idei, perseverență și răbdare, m-a motivat mereu din nou, astfel încât am rămas cu mine. Și cu fiecare unitate suplimentară a crescut. M-am pus din nou în formă și prin asta
Sfaturi nutriționale și mai ușoare (-13 kg), m-am simțit întotdeauna mai bine. Și nu numai asta.
Cu carisma sa pozitivă și întotdeauna cu bună dispoziție, precum și cu programul variat de antrenament, a reușit chiar să mă primească în fiecare luni
astept cu nerabdare "rasnita" mea.
Îl pot recomanda pe Alex tuturor ca antrenor personal.
El primește nu numai numărul complet de puncte de la mine, ci și premiul NEOS în fiecare an.
10 ani de antrenament cu Alex. și nu puțin obosit. bine, a îmbătrânit și el, dar se potrivește ca un adidași;-)). Antrenamentul cu Alex este la fel ca un drog, pur și simplu nu pot scăpa de el;-)
În următorii 10 ani!
Ce-i drept, aparțin și grupului „Sportul este o crimă”, de ani de zile am fost „activ” ca dosar în diverse studiouri de fitness și mi-am permis doar temporar și cu reticență să fiu atras de activități sportive. Cu toate acestea, după ce acum trei ani nu mi-am mai putut ignora problemele de spate, m-am gândit că ar fi o idee bună să caut cineva care să-mi ajute puțin motivația.
Alex sa dovedit a fi o adevărată lovitură de noroc aici. Pe de o parte, a existat dezvoltarea țintită și atentă a numeroaselor grupe musculare care nu au fost tocmai excesiv de utilizate până acum. Pe de altă parte - și asta m-a ținut în cele din urmă la bară sau pe fier - umorul său și atitudinea constant pozitivă, pe care întotdeauna mi se pare foarte autentică. Și nu în ultimul rând răbdarea și perseverența lui, cu care mă determină (într-un sens pozitiv) din nou și din nou când ameninț că voi cădea înapoi în vechile tipare de comportament.
Între timp, am slăbit unsprezece kilograme - de asemenea, cu cursul „Mișcat să slăbesc” (aici și un mare mulțumire Bettinei) - Pot să mă încadrez din nou în hainele mele preferate și să mă simt bine fizic peste tot. Și, deși, probabil, sportul nu va fi niciodată una dintre marile mele pasiuni, sunt fericit să iau cu mine reprize pentru o pungă de bună umor de la Alex ☺
Mulțumesc Alex ție și echipei de caroserie!
De câțiva ani fac sport de 2-3 ori pe săptămână. Obișnuiam să alerg un maraton, să merg regulat la sală (bodypump, ciclism în interior etc.) și în prezent joc din nou intensiv. Alex m-a ajutat să-mi îmbunătățesc și mai mult capacitatea fizică. Antrenamentul foarte variat și individual (antrenament funcțional, antrenament de bază) este foarte distractiv și mă împinge în mod regulat la limitele mele fizice. În Alex, am găsit un antrenor de vârf, care se potrivește perfect atât pentru mine, atât profesional, cât și, mai presus de toate, personal. Alex este motivat, poate asculta foarte bine, are întotdeauna idei noi și îmi pune în aplicare și dorințele individuale.
Sunt foarte fericit că îl am pe Alex ca antrenor și aștept cu nerăbdare multe antrenamente mai variate.
Îi mulțumesc lui Alex și îl voi recomanda cu o conștiință foarte curată și plină de convingere! Am dat numărul maxim de puncte!
Mulțumesc Alex,. dar apoi corect:-))!
Odată ce a dat clic în capul tău, stai literalmente ca un bou în fața muntelui.
Pentru mine, clicul a venit la sfârșitul lunii octombrie, începutul lunii noiembrie 2012. Nu m-am simțit confortabil în pielea mea de mult timp și cei aproape 117 kg (la 1,80 m) au provocat o serie de restricții. Deci, ceva a trebuit să se schimbe. Kilogramele trebuiau să plece. Dar cum? Ce trebuie să faci pentru ca cele 11 kilograme să nu te tragă înapoi pe canapea?
Fizioterapeutul meu mi-a recomandat în cele din urmă Alexander Schischek. De îndată ce m-am cunoscut și consultația, el a reușit să-mi ia rușinea și timiditatea față de propriul meu aspect.
Alex a elaborat cu mine planuri de nutriție și antrenament și s-a asigurat că începutul (nou) a reușit fără probleme. Este întotdeauna uimitor cât de diferit și variat face el unitățile noastre de antrenament. El vine întotdeauna cu ceva nou, ceva diferit și astfel se asigură că antrenamentele nu sunt niciodată plictisitoare. Alex reușește întotdeauna să te motiveze. Acest lucru face mult mai ușor să continuați, chiar dacă greutatea dvs. este încă grea pentru dvs.
Astăzi, cu aproape șapte luni mai târziu și cu aproape 24 kg mai ușor, nu mai vreau să ratez antrenamentele cu Alex. Antrenamentul este mai distractiv ca niciodată și îi sunt recunoscător lui Alex că după „clic” mi-a arătat ce trebuie să faci pentru a-ți schimba viața permanent.
Sportul și o conștientizare nutrițională complet schimbată fac parte din viața mea de astăzi și nu-mi mai pot imagina viața fără ea.
Aștept cu nerăbdare următorul antrenament cu Alex:-)