Alge pentru a slăbi mai repede - slăbiți 10 kg și slăbiți bine
Un ingredient esențial în noile tendințe de slăbire, varza este încă necunoscută pentru mulți. Ar fi păcat să te oprești aici, deoarece poți folosi algele pentru a slăbi mai repede și pentru a-ți îmbunătăți sănătatea ca bonus !
Ce este varza ?
Alge, alge, alge ... kézaco? Acest ingredient miracol despre care se vorbește mult în lumea nutriției și a bunăstării nu este altul decât bunul nostru vechi varec, cel care își întinde brațele lungi și blisterate pe plajele din Bretania.
Prin urmare, este o algă brună care poartă denumirea învățată de varz vezicular sau Fucus vesiculosus.
Aceste alge uriașe cresc peste tot sub suprafața oceanelor lumii, mai ales pe coastele atlantice, dar și până în Pacific, sau mai rece în Marea Nordului și în Marea Baltică. Cu alte cuvinte, nu riscăm lipsa.
Femeile din popoarele care trăiesc pe coasta unde cresc aceste alge le-au folosit întotdeauna pentru tratarea celulitei lor. Ele sunt, de asemenea, utilizate ca ingredient de bază în împachetările pe bază de alge marine în centrele de talasoterapie.
Într-adevăr, varza este extrem de bogată în oligoelemente:
- iod
- calciu
- fier
- magneziu
- fluor
- potasiu
- fosfor
Când corpul este acoperit cu cremă de alge și înfășurat într-o pătură caldă, această concentrație de elemente minerale favorizează eliminarea toxinelor din piele și stimulează circulația sângelui.
Prin traversarea barierei cutanate, aceste oligoelemente reboostează și corpul.
Alge pentru hipotiroidism
Dacă algele pot reboost organismul, acest lucru se datorează faptului că aceste alge sunt bogate în iod, un oligoelement esențial pentru buna funcționare a tiroidei. Conține 600 µg/g și, de asemenea, datorită acestei alge brune, iodul a fost descoperit în 1750.
Iodul stimulează funcționarea tiroidei și producerea de hormoni tiroidieni. Acești hormoni asigură buna funcționare a cazanului nostru intern; cea care arde calorii în repaus pentru a asigura funcții vitale și recuperare: metabolismul nostru.
O tiroidă prea leneșă este un metabolism lent care nu arde suficiente calorii. Răceală, oboseală inexplicabilă și creștere în greutate sunt semne care pot ridica suspiciunea de hipotiroidism.
Dacă aveți hipotiroidism ușor, încercați să vă tratați cu varză înainte de a trece la medicamente.