Alimentație sănătoasă pentru sportivii amatori - Bergsträßer Anzeiger

Bensheim. Cei care fac sport vor să se mențină în formă, să-și îmbunătățească performanțele - și uneori să-și păstreze și greutatea sub control. Chiar dacă sportivii amatori nu sunt pe cale să stabilească noi recorduri mondiale, ei ar trebui să prețuiască o nutriție adecvată.

La urma urmei, corpul tău face mai mult atunci când este alimentat în mod optim cu nutrienți. Carbohidrații, mineralele, proteinele și vitaminele sunt importante

Pur și simplu înregistrați-vă acum și citiți gratuit 5 articole pe lună!

Acum citiți GRATUIT prima lună

Iluminări albastre și copaci decorați inițial în Lorsch

În primul weekend din Advent, Lorsch vă invită întotdeauna la „Miracolul albastru de Crăciun”. După cum se știe, nu numai piața specială de Crăciun a trebuit anulată din cauza Corona.

Retailul se așteaptă la o ușoară creștere a afacerilor de Crăciun

Comerțul cu amănuntul al Hesse se așteaptă la o ușoară creștere a vânzărilor în afacerea de Crăciun, în ciuda pandemiei de coroană. Conform prognozei, veniturile din lunile noiembrie și decembrie ar trebui să fie de 1,2% față de anul precedent la 8,8 .

Lucrările extinse de construcție la Darmstädter Kreuz/Verkehr sunt deviate

Începând de weekendul viitor, șoferii vor trebui să fie pregătiți pentru persoanele cu dizabilități datorită lucrărilor extinse de construcție la trecerea autostrăzilor A 5 și A 67 la Darmstädter Kreuz. Probabil din 4 decembrie .