Alimente care combină lumea rețetelor Thermomix

Bună . se alătură altcineva. Aș dori să încerc să combin mâncare. Mulțumiri. să ai o seară frumoasă.

Sunt nou în lumea Thermomix și gătesc foarte bine conform cărților de rețete pe care le-am obținut cu ea. Dar, de fapt, mâncăm alimente separabile de mult timp și am vrut să întreb dacă există o carte specială care combină mâncarea pentru Thermomix?

Foarte dornic să experimenteze.

Nianici

Bună ziua tuturor, sunt nou în TM și aș dori să am câteva rețete pe care aș putea să le gătesc pentru alimente combinând cu TM31. Ai rescris deja câteva rețete?

Ar fi bucuros

Așa că îmi închei ziua astăzi:

Mic dejun: quark de banane cu fulgi de ovăz și alune (a fost foarte gustos) Gustare: măr, morcov și ceașcă de cafea

Prânz: 1 sul cu o felie de brânză și cremă de brânză, cu ridichi

Gustare: 2 portocale

Cina 2 ouă cu spanac

Așa că vă doresc o seară plăcută.

În dimineața asta am luat și un mic dejun cu carbohidrați: 1 banană 3 linguri. Fulgi de ovăz, 1 lingură semințe de floarea soarelui, iaurt și miere!

Am nevoie de ea astăzi, altfel s-ar putea să cad din buzunar.

Astăzi la prânz voi arunca o privire asupra mișcării pentru a vedea ce se întâmplă!

În seara asta mergem la italian, voi comanda o farfurie cu salată!

Vă doresc o zi frumoasă de luni de trandafir!

atunci îți doresc multă distracție în mișcare.

Așa că voi începe.

Mic dejun: quark de banane cu fulgi de ovăz și alune (a fost foarte gustos)

Gustare: măr, morcov și ceașcă de cafea

Planificatorul combinat de alimente este cartea mea preferată chiar acum, ca să fiu sincer!

Cred că este o idee bună să ne notăm planul zilnic de masă!

Putem primi sugestii acolo!

În următoarele câteva zile voi fi încă pe deplin dedicat mișcărilor, cu siguranță nu voi putea fi la fel de consecvent!

Dar o să încep din nou mâine dimineață cu un mic dejun cu proteine, asta e sigur!

Mai trebuie să aflu!

Cartea este ieftină și conține rețete delicioase

și încă aici

Asta e ok. Nimeni nu dictează că trebuie să o faci.;) Îmi place și acum. Astăzi nu m-am ținut de asta pentru că am luat cina la chinezi, dar altfel voi încerca să o opresc. Sunt cu toții dornici să știu ce se va întâmpla în continuare. Am putea să ne scriem în fiecare zi ceea ce mâncăm, astfel încât cealaltă persoană să aibă o inspirație. Ultima dată mi-am făcut un desert de orez între mese și a fost foarte bun, nu m-aș fi gândit.

Nu, sunt sincer, nu am făcut ziua de post, am luat cartea și tocmai am făcut micul dejun din carte, apoi am gătit un fel de mâncare cu proteine seara.

Așa că tocmai am început să mă mișc și acum mă bucur!

Am comandat și această carte:

Așa că am și mai multe opțiuni!

Am câteva cărți ale lui Ursula Summ. Am nevoie de mai multe alegeri din cauza soțului meu, pentru că el o face. Încerc să mă țin de el în ansamblu, doar cu bomboanele mă înnegresc.:

Ai făcut și tu post? Pentru mine probabil că nu este nimic pentru că am început vineri o zi de post și mi s-a făcut din nou durere de cap, nu atât de rău ca data trecută. Încerc și eu să evit carnea, dar asta nu este atât de ușor. Multe rețete sunt făcute cu carne, dar funcționează.

Și pâine prăjită cu ceaiul. Voi face câteva pentru mine într-o clipă. Am mai mâncat 1 rulou cu o felie de brânză și cremă de brânză mai devreme. Cu ridichi.

Mă bucur că ți-ai găsit drumul înapoi. Nu am nicio problemă cu pauzele. În acest timp încerc să beau mult, cu siguranță asta ajută.

Cam așa arată ziua mea:

Pentru micul dejun: Muesli cu fructe uscate, uneori cu fructe proaspete și lapte de orez

Gustare: fructe și legume sau pâine crocantă cu cremă de brânză și miere

Prânz: 2 felii de pâine cu multe legume și un topping neutru

Gustare: poate iaurt cu fructe

Cina: spanac cu ouă, felii de carne cu salată, pește cu dovlecei fierți.

Sper că te poate ajuta

Am cumpărat cartea lui Ursula Summ!

Un prieten a reușit în cele 4 săptămâni și a slăbit 10 kg fără să-i fie foame.

Am citit-o și am început să o fac săptămâna trecută!

Pot să spun doar că sunt încântat, funcționează!

Lucrul frumos este că ea are planuri săptămânale de masă și poți schimba orice îți place!

Și rețete foarte simple, fără prea mult efort!

Acum este cam dificil despre Mardi Gras, pentru că ne deplasăm foarte mult!

Așadar, în această dimineață am luat un mic dejun cu fructe, apoi am mers la parada Bad Wimpfen, aveam nevoie de ceva de mâncare, așa că am mâncat un cârnați pe un rulou (nu se potrivește exact combinării mâncării),

Totuși, am mâncat legume cu piept de curcan și sos de portocale (albus de ou) în această seară.