Alimente din grupa sanguină pură
Persoanele cu grupa sanguină 0 ar trebui să evite laptele, fasolea și glutenul. Chiar dacă se descurcă bine cu stresul, au probleme cu acidul la stomac.
Ceaiurile recomandate sunt cele pe bază de ghimbir, ginseng, ceai verde și ceai mate, care este un substitut cunoscut pe scară largă pentru cafea.
De asemenea, vă recomandăm să consumați: pătrunjel, hamei, scoarță de ulm, păpădie, frunze de dud, ghimbir, floare de tei, mentă fierbinte și șolduri.
Acestea sunt persoane foarte emoționale și analitice, predispuse la stres, ceea ce duce la creșterea nivelului de cortizol, un hormon al stresului. Deși nu au nevoie de cafea, necesitatea unei mese preponderent pe bază de plante va fi completată prin consumul unui ceai adecvat în fiecare zi.
Ceaiurile recomandate persoanelor cu grupa de sânge A sunt ceaiul verde taiwanez praf de pușcă, ceai din floare de iasomie pură, o combinație de iasomie argintie și ceai verde Ying Hao și un amestec de șarpe, gălbenele și cimbru.
De asemenea, vă recomandăm să consumați: brusture mai mare, pălărie albă, scoarță de ulm, măceșe, ciulin, ghimbir, aloe, sunătoare .
Persoanele cu sânge de tip B au în general metabolismuri lente și sunt predispuse la boli autoimune, creștere în greutate, letargie, oboseală cronică și somn neregulat.
Au un sistem digestiv rezistent, dar un sistem de apărare slab împotriva bacteriilor, în special a Escherichia coli.
Vă recomandăm să consumați hyson, organomocicluri verzi sau roșii fără aditivi, tufă de miere, lămâie și soc, rooibos, salvie și balsam de lămâie.
De asemenea, vă recomandăm: frunze de zmeură, pătrunjel, lemn dulce, mentă, soc, frunze de mesteacăn, scoarță de ulm, sunătoare, păpădie, șarpe, cimbru, brusture mare și măcriș galben.
Membrii acestor grupe de sânge sunt intuitivi și nu sunt predispuși la stres. Dacă sunteți unul dintre ei, concentrați-vă pe anumite tipuri de ceai verde, mentă, bujor, lemn de santal și băuturi din orez. Alegerea ideală a ceaiului este haina naturală de ceai galben, un amestec de ceai verde superior și mentă.
De asemenea, vă recomandăm: șoim alb, brusture, ghimbir, frunze de căpșuni, mușețel, măceșe, lemn dulce.
Ce ceaiuri de evitat după toate tipurile de sânge: