Alimente pentru osteoartrita - toate cheile articulațiilor sănătoase 47

osteoartrita

Data de lansare

Descriere

Nutriție optimă care vă păstrează articulațiile

Pentru prima dată, o carte introduce dieta care protejează cu adevărat cartilajul. Care sunt alimentele cheie? Cum să le alegi? De unde să le cumpărați? Cum să le găzduiți? Aflați în această carte unică.

Știința a demonstrat în ultimii ani că anumite alimente scad semnificativ nivelul inflamației la nivelul articulațiilor. Și prin reducerea inflamației, ameliorăm și durerea. Alimentele obișnuite prezentate în această carte sunt un concentrat de substanțe extrem de protectoare: acizi grași antiinflamatori, vitamine, minerale, fitonutrienți antioxidanți.