Alternativă la roșii etc.

Răspuns de la Birgit Neumann

până acum le-am dat copiilor mei, 3 u. 2, aproape în fiecare zi pentru cină castravete u. Date roșii. Acum apare întrebarea unei alternative, deoarece în prezent am senzația, din pura prudență înainte de consumul de legume, că dieta sănătoasă este neglijată. De ce sunt atât de periculoase alimentele menționate și ce zici de morcovi și ridichi? În caz contrar, știți o alternativă?

de fantasypucki pe 30.05.2011, 10:56

Alternativă la roșii etc. Castraveți

Bună fanatsypucki
o alimentație sănătoasă este posibilă și fără cantități uriașe de alimente crude, cu atât de mult în avans:-)
Chiar acum este foarte important să fii atent și să verifici exact de unde provin fructele și legumele din care îți place să mănânci și să speli spală spală!
Iată încă două linkuri:
http://www.euleev.de/
http://www.bfr.bund.de/cm/350/bedarfertipps_schutz_vor_lebensmittelinfektiven_im_privathaushalt.pdf
Salutari
B. Neumann

de Birgit Neumann la 30.05.2011

Alternativă la roșii etc. Castraveți

Dovleceii prăjiți sunt delicioși și, de asemenea, se potrivesc cu timpul pâinii. Tăiați dovleceii în felii subțiri de aproximativ 1 cm, condimentați ușor cu sare și piper și puneți-l în tigaie. În funcție de situație, îl puteți înmuia în ulei în prealabil și condimentați cu usturoi. care ar fi, de asemenea, minunat pentru grătar. dar nu trebuie să condimentezi.

---