Am crescut cu ideea că a fi mai subțire mă va face să fiu h
[TESTIMONIAL] Durerea în corpul ei la fel de mult ca în viața ei, Lisa Nasri, în vârstă de 35 de ani, s-a reinventat prin sport. Povestea unei provocări intime de succes.
„Am petrecut mai mulți ani urându-mi corpul decât acceptându-l. Toată lumea mi-a spus că sunt drăguț, amuzant, deștept, dar mi-am văzut doar aspectul fizic: eram grasă și urâtă. La fel ca toți copiii, am făcut sport, dar mi-a exacerbat complexele, pentru că, dacă greutatea mea nu mă împiedica să fac mișcările solicitate, profesorii m-au copleșit cu observații despre fizicul meu. Dar mi s-a spus în repetate rânduri că trebuie să faci sport pentru a slăbi.
Așa că am crescut cu ideea că slăbitul este un scop în sine și că a fi mai subțire mă va face fericit. Toate aceste remarci m-au convins în cele din urmă că nimic nu este în regulă cu mine și m-am oprit din viață.
Mi-am cerut iertare de la corpul meu
Până la clic, pe care l-am avut la 25 de ani. Am fost student la drept la Bruxelles și am mâncat pizza, vafe și cartofi prăjiți. Când cântarul arăta 100 de kilograme, Am plâns, gol în fața oglinzii. Mai puțin din cauza reflecției mele, decât din cauza tristeții pentru că m-am dezamăgit și pentru că am încetat să cred în mine. Cu toate acestea, mi-am impus un program frenetic în sala de fitness, unde am înlănțuit ore de antrenament cu greutăți și antrenament cardio în „mod de luptă”, fără să-mi ascult vreodată corpul și nici să slăbesc niciodată. În plus, căutam doar să limitez daunele din partea greutății.
În acea zi, cu voce tare, mi-am cerut iertare corpului meu pentru că l-am maltratat și am avut o revelație: „Acum Lisa, trebuie să-ți faci un bine. Nu-i așa!” Aveam la dispoziție un instrument grozav, dar îl foloseam greșit, punând presiune insuportabilă asupra mea, când am înțeles că, fiecare cu propriul tip de corp și genetică, sportul nu mă va slăbi. De atunci, relația mea cu sportul s-a schimbat radical. Am dat loc dorințelor mele și l-am practicat pentru plăcerea pe care mi-o putea oferi, prin desprinderea de orice obiectiv estetic. Întoarcerea mea a fost spectaculoasă, începând cu ținutele mele.