Am înțeles totul în viață - În micile mele caiete
21 septembrie 2020
În curând se vor împlini doi ani de când am început acest blog și am vorbit despre el, lucruri. Nu ceea ce mi-am imaginat. La început, plănuiam să încerc produse de wellness și multe sporturi diferite. Dar, după sosirea gangului, m-am gândit mai mult la conceptele de dezvoltare personală și coaching de viață. Este emoționant să găsești potențial formula magică care face schimbarea acoperișului în viața ta. Atât de mult încât poți să te așezi rapid deasupra celorlalți și să-i beți, astfel încât să adopte aceeași metodă ca mine. Hei, da, mi-am dat seama în viață, omule. Atât de multe de împărțit, e bine, va trebui să coborâm puțin.
De multe ori am crezut că am adevărul
De 25 de ani m-am înșelat. După cum mi s-a spus că trebuie să fii subțire, am lansat programul Diet & Restriction Software. Apoi, acum cinci ani, am descoperit dieta cu conținut scăzut de IG și mi-am dat seama că dieta era inutilă și că este mai bine să reechilibrezi dieta. Dar da, este evident. Și apoi recent am descoperit mâncarea intuitivă și am văzut lumina. Reechilibrarea alimentelor este un nume destul de îngrijit pentru restricția alimentară. Pe scurt, moralitatea: adevărul unei zile nu este neapărat cel al zilei următoare, pentru început.
Punctul unu: suntem cu toții diferiți
Pentru că atunci când vine vorba de dezvoltarea personală, nu există adevăr. Există corpuri care sunt foarte diferite unele de altele, cu caracteristici specifice și nevoi reciproce. Am testat instrumentele clasice de dezvoltare personală, cum ar fi meditația, jurnalul, jurnalul glonț, dimineața miracolului. Bide ori patru. Chiar dacă încerc mereu să-mi transform dimineața și jurnalul. Nu că aceste instrumente sunt proaste, ci că nu mi se potrivesc. Nu mă îndoiesc că jurnalul de tip bullet poate transforma viața oamenilor, eh. Îl văd doar ca o pierdere de timp ... Trello-ul meu este mai mult decât suficient pentru mine.
Vreau să împărtășesc instrumentul meu magic !
Cu toate acestea, atunci când găsim instrumentul magic, vrem să menținem întreaga lume informată. Fac exact asta. Mi-am îmbătat lumea cu luna octombrie fără desert, postul meu intermitent, prânzul meu și plimbarea de la prânz. Deși înțeleg absolut că pentru unii, prânzul este crucial. Trebuie să rămâi la locul tău: am găsit ceva care mi se pare bine. Deci, să vorbim despre asta în mod corespunzător „Sunt bine cu mine”. Și nu „și ar trebui să faci la fel pentru că zahărul/glutenul ... la prânz este foarte rău, eh! ". Am oameni beat care comentează „alegerile mele de viață”, de ce aș face asta altora? ?