Am nevoie urgentă de ajutorul tău! (pentru că pur și simplu mi-e frică pentru sănătatea mea) - Totul
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
centrul de Control
Amazon
Susțineți forumul prin procesarea achizițiilor dvs. Amazon prin acest link.
Calculator IMC
Kathul
Bună dragă comunitate.
În primul rând, aș dori să vă prezint pe scurt. Numele meu este Benny, am 33 de ani și am 1,96 m înălțime și cântăresc în jur de 160 kg. Ca probabil majoritatea dintre ei, am suferit deja o anumită cantitate de suferință în care au existat succese și contracarări. Dar acum am ajuns la un punct în care sunt la sfârșitul jocului meu și sfaturile unui medic de familie normal nu mai sunt suficiente.
Am nevoie urgentă de ajutor și sprijin profesional, pentru că pur și simplu mi-e frică de sănătatea mea, în afară de stresul psihologic care mă cântărește de ani de zile și pur și simplu nu știu ce să fac.
Poate aveți sfaturi sau adrese la care pot apela în zona Ruhr pentru a obține o evaluare a situației mele actuale de sănătate și, mai presus de toate, cum pot merge lucrurile pentru mine.
Între timp, caracterizat prin diete, modificări nutriționale, programe sportive care nu au adus decât îmbunătățiri pe termen scurt, acum pot chiar să fac o operație.
Aș vrea să menționez încă un lucru important și atunci când aveam la vârsta de 20 de ani am primit sindromul Guillain Barre, o boală nervoasă rară în care am fost complet paralizat și care s-a vindecat complet după o terapie reușită și nu am suferit nicio vătămare permanentă. Singurul lucru care a devenit din ce în ce mai problematic pentru mine de atunci este supraponderalitatea. Când am părăsit spitalul sau centrul de reabilitare, greutatea mea era de aproximativ 70 kg. Am fost într-o comă artificială în secția de terapie intensivă de mult timp și am fost hrănită cu lichid mult timp, iar mușchii au regresat în mod natural în mod semnificativ în acest timp.
Dar acei 70 kg au fost cu mult timp în urmă și au crescut rapid după descărcare.
Sper că primesc ajutor, hrană pentru gândire, adrese etc. de la tine. Nu mai pot merge singur pe această cale dificilă.
Loretta
Aș căuta cu siguranță un grup de auto-ajutorare în apropiere și apoi doar să trec prin categoriile din lateral și să citesc multe.
Când m-am înregistrat aici, la început m-am uitat doar în lateral pentru a vedea ce secțiune mă interesa și apoi am citit mai mult sau mai puțin totul.
Multe întrebări își vor răspunde cu siguranță și altfel, întrebările specifice sunt mai ușor de răspuns.
Vă doresc multă distracție și multe informații.
Nu am experiența bolii tale în sine.
Dacă doriți să vă mișcați mai mult și doriți, de asemenea, să construiți mușchii, întrebați medicul despre sporturile de reabilitare. (dacă doriți un curs aquafit, spuneți-l cu siguranță)
Și ce poți face și:
o listă cu tot ceea ce ați făcut până acum în ceea ce privește dietele și modificările dietei, precum și exercițiile fizice. Dacă este posibil cu informațiile despre timp și greutate înainte și după.
bufniță-baer
există abordarea corectă. ai nevoie de ajutor profesional pentru a lucra la stresul tău psihologic orice altceva este într-un mod greșit. și nu doar pe termen scurt, ci pe termen lung.
Oricine nu este clar mental nu are mari șanse să o facă.
și cordial
De asemenea, consider că este foarte important să mă alătur unui grup. dar tocmai din cauza sănătății tale. Contexturi Vă recomand personal să vizitați o practică specializată.
Unii sunt reprezentați în zona Ruhr, vă rugăm să aruncați o privire la lista din dreapta în portal, sub doctori și clinici.
Subiectul „Pierde greutate fără intervenție chirurgicală”, conceptul multimodal, ar fi, de asemenea, interesant pentru tine.
Ai făcut deja primul pas. așa că stați la curent acum!
sufletul lunii
Kathul
Super, sunt fericit că primesc atât de mult răspuns aici imediat. Cred că important este să nu fii singur. Sunt norocos să am familia, prietenii și partenerul în spate. Cu toate acestea, până la urmă, chiar și acești oameni nu pot lua nici o decizie pentru mine și vă pot oferi sfaturi și acțiuni doar într-o anumită măsură și, din păcate, o văd în mod similar cu medicii generaliști cărora le-am cerut ajutor cu problema mea până acum.
Cu siguranță voi profita de sfat cu un centru de obezitate. Terapia prin vorbire sau un grup de auto-ajutorare ar ajuta cu siguranță, deși nu am avut experiență în acest sens și din cauza inhibițiilor, chiar am probleme cu așa ceva.
Din păcate, am descoperit acest comportament în mine foarte des. Nu am nicio problemă să descriu unui medic, profesionist, totuși, că mă simt prost, am probleme și vreau să le adresez.
Pe de altă parte, mi se pare incredibil de dificil să fac față ridicolului și disprețului social zilnic, pe care probabil că mulți îl vor cunoaște și ei. M-am săturat să fiu împins într-un rol din cauza excesului de greutate, să fiu nevoit să mă prefac și să nu pot trăi așa cum aș vrea să.
Întrucât am aproape 2 metri înălțime, excesul meu de greutate este încă destul de bine distribuit și, de asemenea, sunt destul de puternic, nu am probleme de spate și articulații până acum. Cu toate acestea, publicul meu este, de asemenea, foarte prost. În plus, îmi lipsește rapid respirația (sunt nefumător) după o scurtă distanță etc.
De asemenea, m-am săturat să-mi acoper starea emoțională reală cu umor în fiecare zi, urmând motto-ul (omul mare și amuzant)