Am testat dieta Like I Like pentru o săptămână, iată ce am mâncat

Primiți toate articolele pe acest subiect.

Urmăriți acum articolele legate de acest subiect.

Această temă a fost eliminată din contul dvs.

Distribuiți pe Facebook
Distribuiți pe twtter
Distribuiți pe Linkedin
Copiați articolul în clipboard

Cu siguranță a fost dificil pentru dvs. în ultimele luni să scăpați de numeroasele reclame care glorifică virtuțile dietei As I love. Difuzate în principal la televiziune, au provocat controverse în momentul Turului Franței în iulie anul trecut din cauza recurenței lor, mult prea importantă pentru telespectatori. În orice caz, grupul ar fi investit 101 milioane de euro în publicitate în primele șapte luni din 2019, potrivit Boursorama. Pentru comparație, principalul său concurent, Weight Watchers, ar fi investit doar 18 milioane de euro în perioada respectivă.

În orice caz, această investiție pare să dea roade, deoarece Comme J'aime ar avea 120.000 de clienți până în prezent, conform France Bleu Moselle, inclusiv 40.000 de abonați pentru mai mult de 2 luni. Promisiunea acestui program de dietă este simplă: „rezultate incredibile” în ceea ce privește pierderea în greutate, în doar câteva săptămâni și fără eforturi speciale, deoarece totul este gătit pentru dvs. Cu chiar posibilitatea sărbătoririi cu „preparate delicioase gătite”. Așa că am vrut să descopăr concret ce se ascundea în spatele promisiunilor sale ispititoare.

Aventura Comme J'aime a început pentru mine prin completarea unui formular de contact de pe site. Mai puțin de zece minute mai târziu, o anumită Virginie mă sună. Vocea dulce și dulce, un coeficient ridicat de simpatie, își cunoaște meseria și face totul pentru a mă liniști. Virginie (da mă numește Claire, așa că îi spun Virginie) mă întreabă apoi câte kilograme vreau să arunc. Răspund puțin la întâmplare că vreau să slăbesc 5 kilograme. Ea continuă să mă întrebe înălțimea și greutatea mea actuală. Ofer cifre fictive, dar voluntar foarte mari. Ea îmi calculează direct IMC-ul actual și, mai presus de toate, potențialul IMC (Indicele Masei Corpului): este cu mult peste media recomandată, dar consilierului îi pasă cu greu și își continuă argumentul neîncetat de marketing. Nu mă întreabă nici despre activitatea mea fizică.

Virginie îmi oferă în sfârșit un program în două luni: prima lună pentru a-mi pierde 5 kilograme, a doua lună pentru a-mi stabiliza greutatea. Mi-a spus totuși că „mulți clienți ating rapid obiectivul și apoi vor să slăbească mai mult decât se aștepta”. Ah, așa că programul Comme J'aime crește loialitatea clienților !

499 euro pentru primele 4 săptămâni ale programului !

În ciuda explicațiilor sale, încă ezit. M-a sunat înapoi câteva zile mai târziu și a scos artileria grea: întâlnirea telefonică cu nutriționistul din a doua săptămână, o scară gratuită conectată, o promoție de -30% pe parcursul celor două luni. Și, bineînțeles, prima săptămână oferită, dacă vreodată nu mă țin de program. Nu pot să cedez decât !

Pentru a începe programul, ea mă întreabă despre gusturile mele: dacă mănânc bine porc, carne de vită și curcan. Dacă îmi plac orezul, pastele și cartofii. Împachetat, este cântărit, aici sunt debitat în curând de la 499 euro, prețul pentru primele patru săptămâni ale programului. Această conversație se încheie cu un lunar „Vă doresc o slăbire foarte frumoasă și o seară bună”. Deci, tot ce mi-a mai rămas să fac este să aștept livrarea coletului meu.

Aventura pe care o iubesc începe cu adevărat acum

Am decis să încep în mod simbolic programul într-o dimineață de luni pentru a face o săptămână întreagă de luni până duminică. Cu o zi înainte de Ziua D, deschid mega cutia foarte grea primită de Colissimo. În interior, scara conectată promisă și 4 cutii mari colorate fiecare cu câte un număr de săptămână. Deschid rapid cutia galbenă a primei săptămâni: găsesc mese gata, compoturi, amestecuri de băuturi, piure și orez.

Business Insider France/CS

În plus, o broșură explicativă și meniul săptămânii detaliate zi de zi. În broșură, pe lângă informații și sfaturi generice, există un fel de caiet mic de completat pentru a vă urmări curba de greutate, evoluția măsurătorilor dvs., răspunde la întrebări pentru a face bilanț etc.

ZIUA 1 - Luni

Haide, de data asta a dispărut! Prima surpriză bună în această dimineață de luni, micul dejun este răcoros. Mișto, sigur, dar la 10 dimineața mi-e foame. O oră mai târziu trosnesc 10 migdale întinse în sertarul biroului meu. Prânzul merge bine, puiul meu basc este destul de bun. Bifez la fel la cantitatea care mi se pare foarte mică. Aștept cu nerăbdare ora ceaiului: 16:00, da! Bine. „Băutura cu aromă de ciocolată cu lapte” îmi calmează rapid ardoarea. Este groasă, puțin bolnăvicioasă și mi se pare mult prea dulce. Pe scurt, plictisitor.

Business Insider France/CS

Sosește cina: „orezul indian” mă sperie prin aspectul său și în plus cantitatea mi se pare mică. În cele din urmă, cu mai multe ratatouille recomandate (legume nelimitate la cină), nu m-am descurcat prea rău. Nu m-am gândit niciodată că voi spune asta cândva. sa traiasca legumele! Pe de altă parte, gătitul diferit de propria familie este un pic dificil din punct de vedere al organizării.

Revizuirea zilei: Mi-a fost puțin foame, dar nu mă așteptam la ceva mai bun pentru a începe o dietă. Micul dejun și masa de prânz m-au surprins plăcut.

Starea mea de spirit pentru o zi: entuziast. Mi se pare mai ușor decât mă așteptam.